Абьюзивные родители: как бороться с абьюзом в семье?

Абьюз со стороны родителей – серьезная проблема, с которой сталкиваются многие дети. Оскорбление, унижение и запугивание часто приводят к развитию психологических травм и снижению самооценки, из-за чего у ребенка появляются трудности с общением и созданием собственной семьи в будущем. В статье мы рассмотрим, в чем проявляется абьюз и как с ним справиться.

Чтобы понять, что представляет собой абьюз, нужно разобраться с тем, что это за явление. Родители-абьюзеры – люди, которые проявляют по отношению к детям следующие виды насилия:

• финансовое;
• психологическое;
• эмоциональное;
• физическое.

Например, некоторые родители игнорируют потребности своих детей, другие воспитывают ребенка, используя манипуляции, а третьи не стесняются кричать и даже причинять физический вред своему отпрыску.

Итак, если рассматривать подробнее, то абьюз можно поделить на несколько видов.

• Физический. Включает в себя рукоприкладство, любые виды истязаний и телесных наказаний.
• Сексуальный. В этом случае родители проявляют действия насильственного характера, от которых ребенок испытывает дискомфорт.
• Эмоциональный. Представляет собой подавление личности ребенка на психологическом уровне. А также этому виду абьюза характерны манипулирование и обесценивание ребенка.

Наконец, абьюзивные родители нередко игнорируют потребности своего чада. Такое поведение, независимо от вида, считается токсичным и оставляет негативный отпечаток на психике малыша, из-за чего у повзрослевших детей со временем начинаются проблемы.

Минус семейного абьюза со стороны родителей в том, что жертвы часто считают, что причина такого поведения исключительно в них. И каждый ребенок, который испытывает давление со стороны, начинает задавать себе вопрос, что с ним не так, считает себя плохим и неправильным.

Детям не стоит винить себя, ведь главная причина абьюза – сломанная психика родителей. Катализатором проявления подобного поведения может стать любое расстройство личности:

• нарциссизм;
• социопатия;
• шизофрения;
• психопатия.

Такие родители не способны адекватно оценить и воспринять окружающую действительность, и для многих, например, причинение ребенку боли выступает проявлением любви. А попытки жертвы абьюза защититься расцениваются как вызов. А также причиной подобного отношения может выступать абьюз, который родители пережили в своем детстве, но не проработали травму с психологом или психотерапевтом. Такие матери и отцы не способны к проявлению эмпатии и саморазвитию, поэтому часто не принимают никакие другие методики воспитания. Умение вести конструктивный диалог и приводить аргументы – не про них.

Абьюзивная семья в глазах тех, кто не понимает проявления такого явления, и кто не сталкивался с подобным, – тирания, где у злодеев все написано на лице. Но на самом деле это не так, и большинство действительно любит своих детей, но не знает, как проявить свою любовь по-другому.

Распространенные признаки абьюза со стороны родителей.

• Физическое насилие. Родители, проработавшие свои детские травмы, умеют решать проблемы разговорами и уговорами. Токсичные мама и папа часто прибегают к физическим действиям в виде подзатыльников, шлепков и другого вида рукоприкладства.
• Отвержение. Популярный психологический метод, который применяют родители-абьюзеры. Многие, наверное, слышали в детстве фразу: «Если не будешь слушаться, не станешь таким, как надо, или попадешь в детский дом, цирк». К сожалению, дети воспринимают такие слова на полном серьезе, веря авторитету родителя. Результатом подобного отношения становится падение самооценки.
• Игнорирование. Обычно к такому методу прибегают родители, которые в детстве испытали эмоциональный холод. Подобный абьюз представляет собой фрустрацию и нежелание замечать потребности ребенка. Родители, которые эмоционально себя никак не проявляют, не поддерживают своих детей, не сочувствуют им.
• Гиперопека. Такие отцы и матери считают, что они лучше всех знают, что ребенок должен делать и как жить, чтобы у него все получилось. Любое нарушение их видения приводит к наказанию, и многие дети предпочитают сразу подчиниться абьюзеру, чем испытывать на себе проявление негативных эмоций.
• Террор. Абьюз, характерный для родителей с расшатанной психикой, которые нередко срываются на своих чад, выплескивая собственный гнев, а после пытаются загладить вину и извиняются. Жертва абьюза в этом случае испытывает внутриличностный конфликт и не понимает, почему любящий родитель вдруг становится основным источником зла.
• Шантаж. Дети легко верят во все, что скажут им родители, ведь они считают маму и папу авторитетом. Шантаж характерен для многих семей, где родители пытаются добиться от ребенка определенных действий или слов, используя в качестве аргумента любые угрозы, включая суицид.
• Газлайтинг. Особая форма психологического насилия, при которой взрослый своими поступками и словами воздействует на психику ребенка. Родитель даже не позволяет жертве сформулировать собственную точку зрения, изначально навязывая свою. Обычно газлайтинг приводит к обесцениванию чувств, мыслей и эмоций малыша.
• Изоляция. Матери и отцы, стремящиеся контролировать каждое действие своего чада, часто ограничивают общение со сверстниками и буквально изолируют ребенка от социума. Подобное поведение губительно отражается на психике, приводит к неспособности и даже нежеланию заводить новые знакомства, общаться с другими людьми во взрослом возрасте.
• Развращение. И сюда относятся действия не только сексуального характера. Абьюзеры нередко позволяют своим детям делать вещи, которые для них непозволительны. Это может быть употребление алкоголя, курение, просмотр порнографии и даже жестокое обращение с животными, людьми.
• Эксплуатация. Как показывает статистика, многие дети сталкивались с тем, что взрослые заставляли их выполнять те же обязанности, что закреплены за ними. Например, в младшем возрасте чад привлекали к работе по дому или уходу за братьями, сестрами, на некоторых даже возлагали финансовую ответственность. Интересно, что подобный абьюз может проявляться не только принуждением, но даже обещаниями поощрений или договоренностью обеих сторон.

Доказано, что в семье чаще всего только один из родителей абьюзер – мать или отец. Второй тоже является жертвой, как и ребенок, подвергаясь насилию со стороны потенциальной угрозы. А также некоторые супруги пытаются угодить более сильному представителю семьи и со временем начинают подражать его отношению к детям, из-за чего ребенку только труднее.

Что делать, если малыш подвергается абьюзу со стороны родственников? Выделяют два возможных варианта развития событий.

• Жизнь в подчинении.
• Работа над собой с постепенным освобождением.

Последний вариант потребует много сил, времени и смелости от ребенка, который должен прийти к пониманию, что жизнь – главная ценность, и он может распоряжаться ею самостоятельно.

Каждый малыш, который испытывает родительский абьюз, проходит в своей жизни несколько стадий.

• Жертва. В этом случае ребенок еще находится под влиянием родителей, веря в их слова и убеждения, а также следуя их указаниям. На данном этапе малыши терпят оскорбления, принимая их за правду и начиная считать себя плохими, никчемными.
• Осознание. Со временем жертва начинает понимать, в каких условиях ей пришлось провести свое абьюзивное детство. Многие также осознают, сколько времени они слепо верили родителям, которые буквально их предавали каждый день.
• Освобождение. Уже повзрослевший ребенок становится способен освободиться от нежелательных связей, навязанных мыслей и чувств. Большинство принимает решение о разрыве общения с токсичными родителями.

Токсичность со стороны родителей – проблема, которая оставляет на ребенке неизгладимый след. Многие становятся зависимыми от требований, упреков и амбиций, даже в старшем возрасте стремясь что-то доказать окружающим. Распространенные последствия абьюза:

• низкая самооценка;
• негативное самовосприятие;
• неспособность жить в социуме;
• постоянный страх;
• неуверенность в себе;
• самообвинение во всех неудачах;
• ощущение ничтожности.

Ребенок, который получил недостаточно ласки и заботы, во взрослый мир приходит с ощущением, что он недостоин даже малейшей симпатии со стороны окружающих. В большинстве случаев это приводит к невозможности создания собственной семьи или проблемам в личной жизни.