Беговел популярен во многих странах и в последнее время все больше становится востребованным в России. Беговел – это вид транспорта без педалей, предназначенный для детей. У него есть и другие названия: шаговел, ранбайк, велобег, велокат. С виду транспорт напоминает велосипед, но в нем не предусмотрены педали. Ребенок усаживается на велобег и, отталкиваясь ногами от земли, катится. Беговел можно приобретать малышу с 1,5-2 лет, катание на нем положительно сказывается на физическом состоянии.
Ребенок учится поддерживать равновесие, развивает навыки координации движений. Выбирая беговел, стоит исходить из того, сколько лет ребенку, какой у него рост. После покупки обучение ребенка езде не должно быть сложным, главное, помнить о правилах.
Плюсы и минусы
Катаясь на беговеле, малыш с ранних лет узнает, как держать равновесие. Данный вид транспорта поможет в последующем освоении более сложного велосипеда с двумя колесами. Кроме того, шаговел помогает ребенку становиться самостоятельным, ведь он сам принимает решения касательно того, как и куда рулить. При быстрых поездках дети развивают в себе инстинкт самосохранения. Ребенок инстинктивно понимает, когда необходимо тормозить, опираясь ногами о землю, хотя нельзя сказать, что дети совсем не падают с беговела. Это случается, но только тогда, когда ребенок не знает чувства меры и старается совершать какие-либо трюки.
При езде на велокате развиваются, кроме мышц ног, еще и мышцы спины, пресса, рук, а также тренируется дыхание. Врачи утверждают, что детям полезно двигаться, потому что головной мозг развивается гораздо интенсивнее. Среди разнообразия моделей лучше всего выбрать тот транспорт, у которого регулируется руль и высота сидения. На беговеле можно кататься круглый год. Что касается минусов – их меньше, но они есть.
Иногда малыши развивают сильную скорость при езде, что может обернуться неблагоприятными последствиями. В этом случае необходимо приобрести шлем и другую защиту. Дети, как правило, тормозят ножками, поэтому обувь приходится периодически менять из-за износа.
Если у транспорта твердое сидение и полиуретановые колеса, то во время быстрой езды по кочкам или другой неровной поверхности на позвоночник возникает значительная нагрузка. В этом случае следует для малышей, которые еще не достигли 3-х лет, выбирать модель с покрышками на колесах и камерами.
Как научить ребенка кататься?
Этап 1
В первый этап входит такая задача, как ознакомить своего ребенка с шаговелом. Между ног ребенка нужно поставить транспортное средство, пусть он возьмется за руль и какое-то время походит так, не садясь на сиденье. Необязательно сразу выходить с транспортом на улицу – ознакомительный процесс можно осуществить и дома. Ознакомление с транспортом необходимо для того, чтобы понять, комфортно ли ребенку или нет.
Во втором случае следует дать ему время освоиться и привыкнуть. Важно показать малышу, как использовать руль. Если малыш едет направо, то двигать нужно направо, а если налево, то налево. Важно это показывать на практике.
Если ребенок длительное время ходит с шаговелом и не хочет садиться на сиденье – не нужно настаивать. Для малыша это новый опыт, и нужно какое-то время, чтобы он освоился и понял, как нужно правильно действовать.
Этап 2
Итак, ребенок стал ходить, держа беговел за руль – это уже замечательно! Пусть ходит и направляет байк, закрепляя навык. Если ребенку больше 1,5 года, то наверняка он сам захочет сесть. Если этого не произошло – можно попробовать показать, что сиденье предназначено для того, чтобы на нем сидеть, и аккуратно посадить на него ребенка. После того как он сядет, ему важно почувствовать движение, которое он создает ножками.
Малыш должен научиться рулить (в этом, конечно же, должны помогать родители, все детально показывая) и тормозить. Ребенок должен понять принцип езды на транспорте.
Этап 3
После того как первый и второй этап пройдены, малыш чувствует движение, двигает рулем, садится на сиденье, можно переходить к этапу 3. Ребенок должен научиться разгоняться быстрее и поднимать ножки (для процесса обучения необходимо надевать ребенку шлем, защиту). Малышу можно говорить так: «Толкаешься одной ножкой, а другую чуть-чуть приподнимаешь. Потом наоборот». В этот момент важно находиться рядом, чтобы придерживать ребенка.
Для процесса обучения подходит ровная, асфальтированная дорога. При обучении малыши часто падают – это неизбежно, поэтому не стоит забывать про защиту. Когда малыш сможет ездить с поднятыми ножками – это огромный плюс, можно считать, что он смог освоить транспорт.
Важно запомнить, что обучая свое чадо на велобеге, нужно придерживать его, а не транспорт. В противном случае ребенок не поймет, как держать равновесие, чтобы не упасть, ведь родители его держат.
Как выбрать посадку?
Высоту сиденья несложно отрегулировать. Важно, чтобы ножки малыша были согнуты и твердо стояли на земле, а не висели в пространстве. Можно сделать следующее – измерить любую ногу с внутренней стороны снизу и до самого паха и вычесть примерно сантиметров 5. На полученную высоту и нужно устанавливать сидение. У малыша должно легко получаться садиться и слазить с велобега.
Исходя из этого правила и нужно выбирать размер транспорта при покупке. Некоторые родители берут велобег «на вырост», но это неправильный подход. Стоя на земле, у малыша не должно возникать трудностей при возвращении в сидячее положение – он не должен тянуться до сидения. Также важна ширина колес беговела – стоит выбирать транспорт с широкими резиновыми колесами.
Осваивать что-то новое нужно с радостью и удовольствием! Не забывайте об этом. Ребенок должен видеть, что вы радуетесь его новому опыту вместе с ним. Наберитесь терпения, хвалите кроху за его желание осваивать транспорт. Новому всегда обучаются постепенно, дайте малышу столько времени, сколько ему потребуется.
О том, как научить ребенка кататься на беговеле, смотрите в следующем видео.
Калькулятор ИМТ, роста и веса