Как убрать брыли?

Брыли – проблема, с которой приходится столкнуться очень многим женщинам. К счастью, ее вполне успешно удается как решить, так и предотвратить.

Брыли на лице, то есть обвисшие или «бульдожьи» щеки, появляются в любом возрасте и по разным причинам. Одним из главных факторов считаются возрастные изменения: после 50, а иногда даже и 40 лет мышцы ослабевают, количество белков соединительной ткани сокращается, в результате чего покров становится менее упругим. Результатом снижения выработки эластина с коллагеном и воздействия силы тяжести становится провисание кожи с обеих сторон: в районе рта и подбородка. Помимо непосредственного возникновения брылей, портится и контур лица, теряющий свою четкость.

В молодом возрасте щеки иногда обвисают из-за плохой наследственности. Если генетика поспособствовала истончению кожи или малой выработке коллагена и эластина, брыли могут появиться очень рано, даже по достижению 20 лет. Весомым фактором является резкая потеря веса – после похудения «бульдожьи» щечки могут образоваться на лице даже молодой девушки. Происходит это из-за того, что лишний жир уходит, а кожа «не поспевает» за ним, а потому не успевает подтянуться до обновленного состояния. Данную причину предотвратить проще всего: достаточно будет худеть постепенно и на протяжении процесса пользоваться лифтинг-кремами, выполнять упражнения.

Брыли можно «заработать», чересчур активно пользуясь мимикой, «растягивающей» кожу лица, а также часто подвергаясь воздействию ультрафиолетовых лучей. К вероятным причинам также относят перенапряжение мышц, спровоцированное неправильным расположением зубов, и низкий уровень эстрогена. Упомянуть следует и про курение: никотин, как и другие химические вещества, сильно влияет на сосуды. Те, сужаясь, нарушают кровоток, в результате чего кожа получает недостаточное количество питательных элементов, и ее состояние ухудшается. Так или иначе, но повлиять на возникновение «бульдожьих» щечек способны частые недосыпы, плохая экология, вредные привычки, недостаточный уход за кожей, неправильный образ жизни, заболевания внутренних органов, долгая работа за компьютером или любовь к чтению лежа.

Быстро и эффективно убрать «бульдожьи» щечки в домашних условиях получится, если совместить несколько проверенных способов избавления от брылей.

Бороться с обвисанием щек невозможно, если не контролировать свое питание. Чем ближе вес будет к норме, тем меньше будут проявляться признаки старения. В своем рационе придется уменьшить содержание соли и сахара, вызывающих застои жидкости в организме и тем самым провоцирующих появление отеков. Помимо этого, под полным запретом или хотя бы в минимальном количестве должны оказаться острые специи, наваристые бульоны и жирное мясо, газированные напитки, крепкие чаи с кофе и алкоголь.

Стоит также упомянуть, что для сокращения жировой прослойки в зоне щек есть смысл время от времени устраивать разгрузочные дни.

Несколько народных рецептов масок также «вносят свой вклад» в устранение брылей. К примеру, предлагается взбить яичный белок до появления пены и дополнить его либо медом в случае сухой кожи, либо овсяными хлопьями в случае жирной. Делать такую маску рекомендовано не более 10 минут, а смывать сперва теплой, а затем прохладной водой.

Неплохой эффект даст и смесь сметаны с медом (взятых в равных пропорциях), нанесенная на щеки где-то на 10 минут.

Также считается, что скраб на основе геркулеса не только позволяет избавиться от брылей, но и тонизирует кожу. Для его приготовления пара столовых ложек хлопьев заливается кипятком. Массе дают настояться, а затем добавляют в нее по 1 чайной ложке натурального йогурта, меда и измельченного миндаля. Состав наносится на проблемную зону, после чего та аккуратно массируется круговыми движениями.

Интересная маска с лифтинг-эффектом получается из дегтярного мыла. Готовится она из 1/8 бруска, натертого на мелкой терке, и воды, которая постепенного добавляется, в конце все взбивается до состояния пенки. Если обрабатываться будет сухая кожа, то можно также внести 1 столовую ложку сметаны или сливок. Смесь наносится на лицо и оставляется до высыхания, затем распределяется еще один слой и вновь оставляется до появления сильного тянущего ощущения. Смывать дегтярную маску надлежит сперва теплой, а затем прохладной водой.

Среди лифтинг-масок популярностью также пользуются те, что в своем составе содержат банан, куриный белок, желатин, белую глину и овсяные хлопья.

Разного рода массажи – скульптурный, лимфодренажный и другие – благотворно сказываются на тонусе и эластичности кожного покрова. В домашних условиях вполне успешно получится самостоятельно проводить травяной массаж для щек. Для этого сперва потребуется подготовить травяной отвар на основе любых компонентов, а затем пропитать в нем небольшое полотенчико. Сжатое гармошкой, оно подносится к нижней части лица и распрямляется таким образом, чтобы ударить по подбородку. Аналогичные удары наносятся по нижним частям щек. Вся процедура должна длиться около 10 минут, а аналогом травяного отвара может стать соляной раствор.

Своими руками получается проводить и медовый массаж. В этом случае жидкая субстанция в небольшом количестве наносится на пальцы рук. Приложив подушечки к щекам, следует втирать мед в кожу, а когда он впитается, выполнять легкие похлопывающие движения для усиления кровотока. Смыв липкую субстанцию после процедуры, нужно будет обработать поверхность увлажняющим кремом.

Необходимо добавить, что проведение лимфодренажного массажа следует доверять только специалистам, так как во время процедуры косметолог выполняет ручные манипуляции строго по ходу лимфатического тока. Мягкие волнообразные движения ускоряют лимфоток и удаляют излишки жира и межклеточной жидкости.

Неделя занятий вряд ли позволит полностью избавиться от брылей, однако результат, полученный без операций и уколов, будет все же заметен. Проводить подтяжку таким образом рекомендовано под контролем специалистов, выбирая либо фейсбилдинг, либо ревитонику. Впрочем, несколько упражнений из гимнастики для лица получится освоить самостоятельно. Например, можно 5–10 раз энергично поворачивать шею вправо и влево. Суть другого упражнения заключается в том, что голова поднимается и поворачивается влево до напряжения, а затем так же вправо. В каждом положении она должна пребывать от 2 до 4 минут, а всего последовательность повторяется 5–6 раз.

Хорошо скажется на щеках их заполнение воздухом на 10 секунд с последующим резким выпусканием. При повторении воздух можно «перекатывать» щеками по кругу, справа налево и обратно, а также вверх-вниз.

Можно надавливать несколько раз последними на надутые щеки, а также прорабатывать и нижнюю часть лица, к примеру, зажимая губами карандаш и прописывая им алфавит.

Под руководством специалиста рекомендуется также освоить тейпирование. Лимфодренажные пластыри вполне успешно подтягивают брыли и убирают обвисания, будучи наклеенными на проблемную зону, это становится возможным благодаря активизации лимфотока.

Ленты наклеиваются без натяжения от скул к подбородку.

Если обращаться к профессиональной косметологии, то стоит обязательно обратить свое внимание на ультразвуковой SMAS-лифтинг, выполняемый на аппарате Ulthera и позволяющий получить весомые результаты за весьма короткие сроки. Подтянуть кожу и сделать более четким овал лица удается на биоармировании, также известном как векторный фейслифтинг. Суть процедуры заключается во введении биостимулятора на основе гиалуроновой кислоты, который, проникая в глубокие слои дермы, образует паутинку из бионитей, осуществляющих лифтинг-эффект. Избавиться от избытка жировых отложений также поможет инъекционный липолиз.

Эндоскопическая подтяжка кожи относится к наиболее эффективным процедурам коррекции лица. При помощи специального аппарата через небольшие надрезы осуществляется подтягивание тканей. Плюсами подобной процедуры являются быстрое появление результата, короткий срок восстановления и минимальное количество рубцов. Методика MACS-лифтинга позволяет омолодить не только щеки, но также область шеи и подбородка. Благодаря удалению избытка кожи специалист прочно фиксирует ранее опущенные ткани.

Помочь в борьбе с брылями может и мезотерапия, относящаяся к методам инъекционной косметологии. Препарат в этом случае вводится в нижнюю часть лица, то есть в область формирования «бульдожьих» щечек. В результате процедуры жировая ткань постепенно разрушается и выводится из организма. Во время термолифтинга кожа подвергается целенаправленному воздействию термолучей. Как результат, обновление тканей активируется, и количество коллагена и эластина в клетках возрастает.

Чтобы предотвратить возникновение брылей, ряд мер принять придется заранее. Уже с молодого возраста важно защищать кожу от солнца: меньше подвергаться воздействию ультрафиолета и использовать защитные кремы с уровнем SPF от 15 и выше. Необходимо обеспечивать организм необходимым ему количеством чистой воды и сбалансированным питанием.

Иными словами, главной профилактической мерой выступает здоровый образ жизни.