Top.Mail.Ru
Брюки

Компрессионные легинсы

Компрессионные легинсы

включайся в дискуссию

 
Содержание
  1. Для чего нужны?
  2. Особенности и преимущества
  3. Виды
  4. Модели
  5. Бренды
  6. Как выбрать?

Специальное бельё, которое выполнено из эластичной ткани, и способное оказывать необходимое давление, называют компрессионным. К числу наиболее распространённых моделей относят леггинсы. Благодаря особой технологии производства, изделия способны оказывать нужную степень компрессии на ту или иную область ног, чтобы предотвратить появление растяжений, судорог и травм, а также снизить нагрузку на кровеносные сосуды, из-за которой их работа может быть нарушена.

Для чего нужны?

Компрессионные леггинсы в первую очередь нужны профессиональным спортсменам, которые большую часть времени проводят на тренировках. Специальная одежда плотно облегает ноги, но при этом совершенно не сковывает движений. Наибольшее давление оказывается на щиколотки, а наименьшее – на бёдра. За счёт такого распределения компрессии обеспечивается правильная циркуляция крови, и даже при экстремальных нагрузках сосуды справляются со своей задачей.

Не менее важными компрессионные леггинсы являются для спортсменов-любителей, т.е. тех людей, которые стремятся поддерживать себя в форме, и регулярно занимаются фитнесом, бегом и другим видом спорта. Специальная одежда позволяет выдерживать большие нагрузки, и способствует более быстрому восстановлению мышц и давления после тренировки. Следует также отметить, что людям с варикозом, либо склонным к нему, обязательно нужно заниматься физическими нагрузками в компрессионной одежде.

Особенности и преимущества

Леггинсы с компрессионными свойствами обладают рядом преимуществ, что объясняет их востребованность среди спортсменов и людей, страдающих от нарушений работы кровеносной системы:

  • оказывают поддержку сосудам в ногах, и способствует правильному кровообращению;
  • устраняют болевые ощущения при сильных нагрузках, например, во время бега;
  • снижают риск образования тромбов и закупорку сосудов;
  • обладают лимфодренажными свойствами, что способствует похудению;
  • поддерживают оптимальную температуру тела, не создавая при этом «парниковый эффект», т.к. ткань пропускает воздух;
  • уберегает сосуды от варикозного растяжения, а также позволяет устранить существующую проблему;
  • предотвращает растяжение связок и возникновение судорог мышц.

Несмотря на все положительные аспекты, компрессионные леггинсы нужно использовать аккуратно, в них нельзя ходить постоянно. К тому же их выбор следует делать только после консультации с врачом.

Виды

Существует несколько видов леггинсов с компрессионным эффектом, каждый из которых имеет своё предназначение, например:

  • для спорта – бег, фитнес, йога, лёгкая и тяжёлая атлетика;
  • для лечения варикоза;
  • для беременных;
  • для поддержания здоровья при патологиях венозной системы.

Помимо назначения все изделия делят на 4 класса по степени компрессии:

  1. Профилактическое бельё, которое необходимо носить при небольших нагрузках. Оно рекомендовано беременным женщинам, и людям, периодически занимающихся спортом.
  2. Лечебные леггинсы, которые помогают справиться с начальными стадиями тромбофлебита и варикоза.
  3. Лечебное бельё для людей с серьёзными повреждениями кровеносной системы.
  4. Изделия с самой высокой степенью компрессии могут быть назначены врачом, и отпускаются исключительно по рецепту. Они предназначены для людей с травмами и тяжёлыми заболеваниями кровеносной системы ног.

Модели

Модельный ряд компрессионных леггинсов довольно разнообразен, поэтому каждый потребитель найдёт для себя подходящий вариант. Встречаются изделия однотонные и цветные, выполненные из одного или нескольких материалов, с широкой эластичной резинкой и с узкой. Кроме того, модели для профессиональных спортсменов имеют специальные вставки из более плотной ткани, которые обладают повышенной компрессией. Благодаря такому решению надёжно защищаются уязвимые места, например, колени или голень.

Некоторые модели леггинсов оснащают светоотражающими элементами, которые крайне необходимы людям, совершающим пробежки в вечернее время суток.

Бренды

Сегодня многие компании, выпускающие спортивную одежду, занимаются производством компрессионных леггинсов. Самыми популярными из них являются следующие линейки:

  • Adidas Techfit – уникальное компрессионное бельё с системой вставок Powerweb, благодаря которой поддерживаются все мышцы ног, и улучшается кровообращение.
  • Reebok Crossfit – специальные леггинсы, предназначенные для занятий кроссфитом.
  • Inov Race Elite – за счёт правильной компрессии, изделия позволяют совершать длительные пробежки, при этом не будет ощущаться боль и усталость в ногах.
  • Craft Thermal – леггинсы с сетчатыми вставками, расположенными в областях повышенного потоотделения.

Как выбрать?

К выбору компрессионной одежде следует подойти крайне внимательно, т.к. в противном случае вместо положительного эффекта оно может нанести вред здоровью. Прежде всего рекомендуется проконсультироваться с врачом-флебологом, изложив ему цель использования специализированных изделий, чтобы он подсказал оптимальную степень компрессии.

При покупке леггинсов важно правильно подобрать размер – они не должны слишком сдавливать кожу, либо свисать. Материал должен быть эластичным, приятным на ощупь и воздухопроницаем. Качество швов также важно – они должны быть скрытыми, иначе будет ощущаться дискомфорт во время носки. Не обязательно покупать дорогостоящие леггинсы от известных брендов, ведь отечественные производители тоже выпускают достойную продукцию, но с более низкой ценой.

Написать комментарий
Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. По вопросам здоровья всегда консультируйтесь со специалистом.