Кроссовки для физкультуры

На сегодняшний день полки магазинов пестрят всеми видами одежды и обуви. Но как выбрать кроссовки для занятий физкультурой и на что необходимо обращать внимание? К такому выбору нужно подходить особенно серьезно и ответственно, чтобы не получить массу неприятных ощущений во время занятий или того хуже – травмы. Необходимо обращать внимание на некоторые особенности, при выборе кроссовок для школы.

Любая обувь должны быть в первую очередь мягкой и прочной, это относится и к кроссовкам, вне зависимости от того, для каких целей вы их приобретаете. Для занятий физкультурой лучше отдать предпочтение кроссовкам с рифленой подошвой, но нужно следить, чтобы она не была слишком громоздкой и не приносила лишние неудобства и ощущения тяжести, так как это будет сильно мешать во время занятий.

Швы должны быть ровные и аккуратные, без торчащих плотных ниток. Для занятий физкультурой лучше брать кроссовки более строгих и спокойных расцветок, так как зачастую производители обуви, в особенности детской, за ярким и броским дизайном скрывают не самое лучшее качество.

Качество кроссовок для физкультуры проверить нетрудно:

• Во внутренней части обуви должна находиться мягкая, но устойчивая опора, по типу подушки – это супинатор, участвующий в правильно распределении нагрузки на стопу.
• Кроме того, необходимо исключить неприятные, химические запахи от обуви, которые, как правило, ощущаются сразу.
• Верхняя часть должна быть мягкой, а задник жёстким и после нажатия на него не должен деформироваться.
• Также необходимо проверить носовую часть кроссовок на возможность повреждений: при надавливании нос должен быстро прийти в своё прежнее положение, не оставляя следов и вмятин.
• Желательно, чтобы в области щиколотки находился мягкий, дутый валик, который позволит избежать натирания.

Мало кто знает, что кроссовки для физкультуры должны быть чуть больше длины стопы, но не более чем на 2 см.

Кроме того, такая обувь обязательно должна быть просторной, нога не должна находиться в тесноте.

Существуют особые модели, которые называют «дышащими» - это кроссовки с особыми мембранами, участвующими в более активной циркуляции воздуха, и защищающие от влаги, что будет отлично спасать от неприятных запахов и пота, особенно при тяжёлых и длительных физических нагрузках.

Кроме обычной шнуровки, вы можете выбрать кроссовки на липучках, так как они не менее надёжно будут держаться на ноге, что при занятиях физкультурой очень важно и позволит избежать серьёзных травм. Но необходимо следить, чтобы липкие покрытия не засорялись и не покрывались пылью, так как в таком случае, липучки будут держаться не так плотно.

При выборе кроссовок нужно обращать внимание не только на их функциональные аспекты и безопасность, но и на их стиль. Школьники младших классов могут остановить свой выбор на удобных и мягких кроссовках как нежных, так и более броских тонов, главное, чтобы они не слишком сильно отвлекали во время занятий. Мальчикам непременно подойдут однотонные или тёмные с белым носом кроссовки, либо светлые с тёмными вставками и белой шнуровкой. Девочки могут выбрать кроссовки любых нежных оттенков, от розового до голубого, и смогут не только заниматься физкультурой в такой обуви, но и выходить на прогулки вне занятий и выглядеть не только спортивно, но и стильно.

Для учеников старших классов на данный момент также существует шикарный выбор кроссовок. Мужские кроссовки, как правило, имеют тёмные цвета и яркие вставки, в виде цветных полос или молний, ровных белых линий. Впрочем, для мужской половины есть и огромный выбор кроссовок светлых цветов, с редкими чёрными узорами или надписями и внутренней обшивкой чёрного цвета, что смотрится довольно эффектно.

Девушки могут выбрать не только кроссовки для школы на стандартной плоской подошве, но и на танкетке, которые не предназначены для занятий спортом, а только для повседневного ношения. Такая обувь является очень удобной и тёплой и больше напоминает не обычные кроссовки, а мягкие полусапожки в спортивном стиле.

При выборе кроссовок для школы лучше обращать внимание на модели от зарекомендовавших себя производителей, таких как Nike или Adidas. Эти марки производят обувь подходящую и для занятий физкультурой, и для повседневной носки. Кроме того, эти фирмы создают качественную и стильную обувь, среди которой для себя что-то сможет выбрать как ребёнок, так и подросток.