Все об аскезах для женщин

Многим кажется, что аскеза является понятием, имеющим прямое отношение к духовной жизни монахов, посвящающих себя конкретной дисциплине, следуя к высшей цели. И это частично правильное суждение. Вот только если в далеком прошлом аскезы преследовали только священнослужители, сегодня с ними знаком каждый человек, особенно представительницы прекрасного пола. Именно аскезы способствуют исполнению самых заветных желаний. Аскезы избавляют жизнь женщин, принимающих даже мелкие проблемы близко к сердцу, от негатива.

Аскеза для женщины – духовная практика, предполагающая добровольную самоизоляцию из комфортной жизни и проникновение в зону дискомфорта. Для этого требуется немало усилий, иначе добиться желаемого результата не удастся.

Как гласят легенды, аскезы берут свое начало из «Эллады». У данного слова просматриваются греческие корни – «asketes», что означает «тот, кто упражняется». В античные времена это понятие относилось к подготовке олимпийцев к предстоящим соревнованиям. Суть подготовки заключалась в диете и усиленных тренировках. Спортсменам приходилось отказываться от комфортного существования, из-за чего желание быть лучшим увеличивалось в несколько раз.

Человек, решивший практиковать аскезу, не должен страдать от неудобств, только для получения прощения в будущей жизни. Значит, все этапы учения должны проходить в полном спокойствии и смирении.

В современном мире аскезы различаются по половой принадлежности. Мужчинам свойственны одни темы практик, а женщинам – другие. При этом количество аскез для представительниц прекрасного пола насчитывается гораздо больше, ведь женские заботы не имеют границ. Представительницы прекрасного пола в любом возрасте должны быть добрыми, смиренными, покладистыми. Домашние обязанности они должны делать с проявлением большой любви и радости. Но не каждая современная дама способна стирать руками с любовью или делать ежедневную уборку детских игрушек с радостью.

Как бы это банально ни звучало, но большинство женских аскез направлено на семейное благополучие и счастье близких людей. Духовная тропа представительниц прекрасного пола заключена в поддержке семьи и развитии собственного внутреннего мира. Практически все ежедневные дела женщин и есть аскезы.

К списку традиционных женских аскез относятся:

• гармония с окружающей средой;
• рукоделие;
• добрые разговоры;
• правдивые высказывания;
• черпание мудрости от родителей, бабушек и дедушек;
• уважение к родным супруга;
• выполнение повседневных занятий с любовью и удовольствием;
• забота о личной красоте.

Многие современные девушки имеют консервативный взгляд на общение с парнями до вступления в брачный союз. Они проповедуют свободу, надеясь найти суженого. Но не у всех получается встретить любовь всей жизни. А ведь возраст тоже не стоит на месте. И когда уже начинают опускаться руки, то девушкам стоит задуматься и поразмышлять над вопросом общения с окружающими. Но в качестве незаменимой помощи придут аскезы на замужество.

• Родители – гармония в отношении самых дорогих людей является залогом благополучия взрослой жизни ребенка. Если же между матерью и отцом возникают постоянные конфликты, ссоры, разногласия, особенно от нее к нему, дочери выйти замуж и построить личную жизнь будет сложно. В данном случае суть аскезы будет заключаться в восприятии родителей, избавлении от личных к ним обид и надежде сделать свою жизнь кардинально отличающейся от жизни мамы и папы.
• Общество замужних дам позволяет наполнить духовный мир незамужней женщины особой аурой, благодаря которой она становится интересной для представителей сильного пола.
• Чтение молитв и исполнение мантр позволит построить тонкий мостик, соединяющий духовный мир женщины с безграничными божественными силами, у которых и можно попросить себе суженого.

После заключения брачного союза у женщин возникает вопрос рождения детей. Аскезы в данном случае тоже окажутся незаменимыми. От обоих супругов требуется максимальная концентрация на достижении поставленной цели, а именно зачатии. Однако женщина должна приложить гораздо больше усилий. Прежде чем начать поститься, она дает обещание регулярно медитировать или следовать соответствующей посту диете. А взамен четкого соблюдения своих обещаний просит подарить ей малыша. Вся энергия женщины, накопленная в период выполнения обещания, собирается в одно целое и после увеличивает поток для исполнения желания.

Немаловажной для женщин любого возраста считается аскеза женственности. Каждая представительница прекрасного пола желает оставаться для своего мужчины таинственной особой. А это не так-то просто сделать, проживая с супругом в одной квартире. Однако приходится идти на разные ухищрения, чтобы огонек любви не угасал. Нельзя отказывать мужчине в близости, говоря ему конкретную причину. Лучше намекнуть, уточнив, что, несмотря на физиологические особенности женского организма, она также желает провести с ним время.

Аскеза женственности предполагает скрывать от супруга предметы интимной гигиены, постиранное нижнее белье, не носить старые халаты бабушкиного фасона и в целом всегда выглядеть опрятно. Что касается интимной жизни, то при общении с мужем не стоит употреблять слово «секс». В идеале заменить его на «близость».

• Тела. В данном случае речь идет об аскезах телесных практик. Во многих религиозных конфессиях тело является храмом души человека. Чистота этого храма заключается в регулярном приеме душа. Внутренняя чистота предполагает приемы духовной пищи, а именно соблюдение очищающих постов и сниженная физическая нагрузка.
• Речи. Речевая аскеза предполагает снижение негативной вибрации в окружающей среде. Важно забыть о сплетнях, осуждениях, недовольстве. Эти негативные факторы забирают положительную энергию тех, кто злословит. Огромную пользу в данном вопросе принесет аскеза молчания. Женщина дает себе установку не произнести ни слова в течение суток, например. И должна придерживаться этого. После нескольких практик представительницы прекрасного пола замечают, как у них улучшается общее состояние, увеличивается энергия.
• Ума. Умственная аскеза предполагает изучение литературных произведений о хороших людях, оставивших след в мировой истории. В повествующих рассказах должны быть расписаны их благие поступки, любовь к окружающим. Таким образом, читающий анализирует свою жизнь и жизнь известного человека, самостоятельно находит недочеты, с которыми следует поработать.

Любая женская аскеза должна иметь результат, приносить желаемые плоды. Буддисты утверждают: если исполнять все правильно и от чистого сердца, удастся сжечь негативную карму, переработать грубую энергию в благотворную, получить духовное благословение.

Мудрецы уверены, что существует закон вселенной об обязательном обмене. Если человек отдает что-то, лишая себя при этом комфорта, точно получит компенсацию. И речь идет не только об очищении тела и души, но и о небесном вознаграждении, которое может выражаться в удачном браке, рождении ребенка, счастье семьи и многом другом.

При виде успешного человека каждому приходят в голову разные мысли. Одни видят в нем талант, другие – творческий потенциал, а третьи уверены, что он много работал. Но на самом деле все выглядит несколько иначе. Успеха может добиться любой человек, практикуя регулярные аскезы. И одни уже добились желаемого, а другие пока только думают.

Многие известные лица ведут активный образ жизни, живут согласно запланированному режиму, сидят на диете или просто вводят некоторые ограничения в рацион, посещают психологические тренинги. Только делается это не для поддержки красивой фигуры и крепкого здоровья – эти люди, в принципе, уже могли остановиться на достигнутом, купаться в богатстве и роскоши. Но они все равно идут вперед, ставя перед собой новые цели.

Исходя из этого, становится понятно: практика аскезы подходит всем и каждому. Особенно это касается современных женщин, желающих быть первыми как на работе, так и дома. Однако на работе приходится проявлять одни качества, а дома – чуть другие.

Прежде всего необходимо выбрать практику, которой придется следовать по жизни. Данный выбор должен быть единственным, поэтому важно расставить приоритеты.

Сегодня многие Священные Писания повествуют, что человек должен просыпаться и вставать до солнечного восхода. Но эта аскеза подходит далеко не всем. У одних не позволяет график работы, а у других препятствием станет природная сила. То же самое касается голодания, о котором пишут в разных современных изданиях для женщин. Это серьезная аскеза. После 2-х дней голодания очаровательная представительница прекрасного пола станет настоящей фурией.

Выбрав подходящую аскезу, душа женщины наполняется энтузиазмом. И вот первый день направлен на изучение литературы, благодаря которой удастся решить, каким образом стоит изменить свою жизнь. Для примера: планируется утренняя пробежка, суточный пост, медитация, гимнастика. Так проходит одна неделя, затем еще одна и еще. Ощущается сильная усталость, а вот результатов от аскезы не видно.

Для получения эффекта следует создать определенный стимул, аналогичный денежному бюджету. Следует представить, что за каждую пробежку и медитацию осуществляется выплата, например, по 1500 руб. Можно даже завести блокнот для записей виртуальных выплат, чтобы спустя месяц подсчитать доход. В таком случае тренировки будут протекать гораздо приятнее, так как плата за них даже в виртуальном эквиваленте будет происходить сразу. А вот при нарушении правил списывать штрафные суммы.

Человек устроен по такому принципу, что даже виртуальные деньги его стимулируют. Спустя некоторое время становится понятно, что практика совершения аскез является определенным балансом накопления энергии, которая используется для достижения поставленной цели.