Фитнес-браслеты для плавания

Плавание – один из лучших видов спорта для поддержания тонуса и укрепления здоровья. Чтобы сделать тренировки более интересными и результативными, спортивные магазины предлагают множество гаджетов. Один из них – фитнес-браслеты для плавания, которые позволят вам четко знать, насколько эффективным было ваше занятие.

Фитнес-браслет для плавания – это небольшой ободок, который надевается на руку непосредственно перед тренировкой. Для тех, кто серьезно занимается данным видом спорта, это просто незаменимый аксессуар. Трекеры бывают разные по своему виду и функциям, однако, особенность их сводится к одному – помощи в занятии. Браслеты для плавания в бассейне имеют ряд полезных характеристик – подсчет расстояния, калорий, пульса. Имея подобную модель, очень легко отслеживать, сколько калорий вы можете сжечь за час или два.

Конечно, любой фитнес-браслет для бассейна водонепроницаемый. Имеется в виду полная непроницаемость, а не случайное попадание под ливень. С таким браслетом можно спокойно плавать, не боясь, что он сломается, и даже погружаться на небольшую глубину. Помимо этой полезной функции, трекер может также следить за вашим местоположением.

Типов фитнес-браслетов существует множество, и каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Выпускают трекеры разные производители, реально найти как бюджетный вариант, так и аксессуар, снабженный всеми возможными характеристиками.

Xiaomi MI – смарт-браслет, идеальный для новичков:

• Он в высшей степени водостойкий, долго не требует подзарядки и имеет довольно демократичную цену.
• Аксессуар с легкостью рассчитает расстояние, которое вы проплыли, ваш пульс, а также потерянные во время занятия калории.
• Обладает он и функцией уведомления о входящих вызовах и сообщениях.
• «Xiaomi MI» – умный браслет, будильник можно настроить так, чтобы он отслеживал ваши фазы сна и будил в самое благоприятное время.

Спортивный трекер Misfit Shine имеет все характеристики, необходимые для качественного плавания. Предоставленный в разных расцветках, он превосходно подойдет женщинам любого возраста. Интересный дизайн и возможность разного вида крепления сделали эту модель одной из самых популярных. Трекер рассчитает ваш пульс в спокойном и активном состоянии, а также даст информацию о сожженных калориях.

Модель под названием Polar Loop больше всего оценят дайверы и аквалангисты. Изделие было специально разработано для погружения на 20-25 метров. Браслет обладает экраном, прочной застежкой и прекрасным отслеживанием физической активности. Минус подобной модели состоит в отсутствии пульсометра, а также в частых выключениях потоками воды.

Runtastic Orbit – один из самых ярких и насыщенных браслетов для бассейна. Нырять с ним не рекомендуется, а вот для непрофессионального плавания он вполне подойдет. Аксессуар легко можно синхронизировать со смартфоном, и в нем имеется определитель расстояния. В комплекте с этой моделью идут дополнительные ремешки и застежки.

Фитнес-трекер Garmin – умная модель, которая сможет не только подсчитывать расстояние, но и различать стиль вашего плавания. Браслет очень водостойкий, подойдет для погружения на 50 метров. Измеряет он количество движений, время, потраченное на преодоление расстояния, а также на отдых. Устройство очень мотивирует к разработке правильного стиля плавания – за него вы будете получать очки, в то время как неправильный просто не будет распознаваться. Модель обладает и отрицательным фактором – не считает пульс.

Обзор модели Garmin для плавания можно посмотреть в следующем видео:

Onetrak Sport – гаджет российского производства. Обладает он рядом полезных функций – подсчетом калорий, количества воды в организме, часов сна. Очень хорош такой аксессуар для худеющих – в него встроены наименования тысяч продуктов, и их характеристик. Синхронизировав браслет с приложением на смартфоне, можно вести дневник, где вы будете подсчитывать калории и потребляемую за день пищу.

Xiaomi – довольно молодой бренд, больше известный по продажам смартфонов и планшетов. Свою деятельность эта китайская компания начала в 2010 году, и с тех пор стремительно развивалась день за днем. Фитнес-браслеты этой торговой марки не только приятны в цене, но и имеют все необходимые функции. Они очень просты в использовании, предоставлены как в ярких, так и в темных расцветках, и доступны во многих магазинах.

Samsung – производитель, имя которого говорит само за себя. Долгосрочная гарантия, лучшее программное обеспечение, надежность и износостойкость – вот то, что предлагает бренд. Модели классических и насыщенных оттенков оснащены всеми необходимыми функциями. А элегантный дизайн без излишеств сразу обратит на себя внимание любой девушки.

Японская компания Sony, функционирующая примерно с 1950 года – настоящий гигант в мире техники. Изделия, которые она выпускает, могут не только пересылать информацию о входящих вызовах, но и позволяют принимать их без смартфона. Предоставляют браслеты от Sony данные о погоде, спортивной активности и времени покоя, фазах сна. С их помощью можно легко проигрывать любимую музыку на смартфоне, даже не касаясь его.

Asus – торговая марка, известная своими качественными ноутбуками и планшетами. Однако этим производство не заканчивается, в ассортименте имеются потрясающие фитнес-браслеты. Asus Zenwatch 3 – трекер для тех, кому очень важен дизайн. Красивый и элегантный, он может выполнять самые разные функции – от принятия сообщений до отслеживания расстояния, калорий, фаз сна и отдыха.

Выбирая трекер для плавания, в первую очередь, стоит определиться, для любительского или профессионального спорта он вам понадобится:

• Если нужен аксессуар для профессионалов, скупиться нельзя – приобретайте прочные дорогие модели с множеством функций.
• То же правило действует и для девушек, которые хотят сбросить вес – чем больше будет уметь ваше устройство, тем больше мотивации оно даст в нелегком процессе похудения. Покупайте изделия со счетчиком калорий, встроенной базой продуктов, определителем качества сна и водного баланса в организме.

Любительницам поплавать и новичкам, которые только начинают заниматься, можно порекомендовать обратить внимание на модели попроще. На первых порах вам вполне хватит счетчика калорий, измерителя пульса и расстояния. Это такие аксессуары, как Atlas Wearables, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. Они обладают всеми необходимыми функциями и отлично подходят тем, кто плавание совмещает с тренажерным залом или атлетикой.

Если вы планируете или уже занимаетесь дайвингом, обязательно проконсультируйтесь насчет водонепроницаемости изделия. Чем глубже ваши погружения, тем выше должен быть показатель. Перед покупкой изучите все характеристики, сравните их с другими моделями, чтобы подобрать самый лучший вариант. Не стоит оставлять без внимания и дизайн аксессуара – ведь браслет будет с вами на каждой тренировке и должен радовать своим внешним видом. Лучше всего покупать элегантные изделия с запасными ремешками, так вы не останетесь без помощника, если ремешок порвется или истончится.

Фитнес-трекер – вещь заведомо крепкая и стойкая, небольшого ухода он все же требует. Даже во время плавания выделяется пот, который впитывается в ваш аксессуар. А если вы совмещаете бассейн с тренажерным залом, чистку браслета нужно взять за регулярное правило. Это поможет воспрепятствовать образованию и распространению бактерий, покраснению кожных покровов и их раздражению.

Чтобы почистить изделие, больших усилий не понадобится. Поможет обычная вода с небольшим количеством мыла. Можно просто окунуть трекер и подержать его там несколько минут. При наличии загрязнений, отличным вариантом станет потереть губкой или старой зубной щеткой. После чистки не допускайте холодных сквозняков, пусть браслет обсохнет в теплом месте или под струей сухого воздуха из фена.

Многие девушки часто задаются вопросом, сколько прослужит устройство. Производители утверждают, что все модели очень долговечны, но некоторые элементы могут изнашиваться. Подобрать выпавший винтик, заменить ремешок и подкорректировать швы вам помогут в любых салонах техники, особенно, если еще действует гарантия. Однако сильная деформация, поломка в самом устройстве или устаревание модели – причина, чтобы отправиться в фитнес-магазин еще раз.