Компрессионное белье для спорта

О компрессионной спортивной одежде заговорили не так давно, но за столь короткий период своего существования, она быстро набрала популярность и распространилась практически на все виды спорта. Мы не могли позволить себе обойти стороной такую интересную тему.

Белье с эффектом сдавливания произвело настоящий фурор на рынке спортивной одежды. Каждый спортсмен считает своим долгом облачиться в компрессионную одежду прежде, чем начать тренировку. Есть несколько причин, по которым компрессионное белье является таким важным и даже необходимым для активных людей.

• Гигиеническая сторона вопроса заключается в тесном контакте со спортивным инвентарем, что может вызывать образование кожных заболеваний, раздражения на теле, ожогов. Наличие противомикробной пропитки, которая присутствует не во всех моделях, будет угнетать размножение бактерий.

Повышенная результативность тренировок и ускоренное восстановление после травм/болезни. Это преимущество основано на способности белья улучшать кровоток, насыщать ткани и мышцы кислородом, что ведет к повышению выносливости и работоспособности организма в целом. Выбор компрессионного спортивного белья позволяет приглушить выработку организмом молочной кислоты, а также облегчить боль в мышцах.

• Терморегуляция обеспечивается за счет высокой плотности компрессионного материала и хорошего облегания тела. При этом между бельем и телом остается воздушная прослойка, которая отвечает за поддержание теплового эффекта. Такая особенность приводит к постоянной поддержке мышц в разогретом положении, а значит и риск травматизма оказывается существенно меньшим, чем без использования такого специального белья.

• Легкость белья делает его незаметным и неощутимым, что вносит свою лепту в комфорт и удобство занятий спортом.

• Влагопроницаемость заключается не в способности впитывать влагу, что совершенно неуместно для спортсмена. Это понятие подразумевает под собой вывод влаги наружу и дальнейшее ее испарение.

• Дизайн хоть и не является основным фактором при выборе спортивного белья компрессионного типа, но все же даже на тренировке хочется быть красивой, яркой и выразительной. Спорт красоте не помеха. Очень важно, чтобы рисунки были сублимированы в материал белья, выполнялись при помощи гипоаллергенных красок, которые устойчивы к внешним воздействиям.

• Носкость обеспечивается за счет использования очень прочных и хорошо растягивающихся синтетических тканей. Но все испортить такое изделие можно, если неправильно с ним обращаться и нарушать правила ухода.

Один вид компрессионного белья — это скучно и крайне непрактично. Дизайнеры активно работают над созданием большого разнообразия этой спортивной одежды.

• Одежда с защитными вставками эффективно распределяет силу удара, которая возникает во время столкновения или падения. Таким образом снижается вероятность получения ушибов.

• Женское белье имеет бесшовную структуру, а конструкция бретелек не позволяет им врезаться в кожу, избавляя женщину от дискомфорта.

• Бюстгальтеры существуют несколько видов, в зависимости от того, какой интенсивности будет нагрузка во время тренировок или занятий определенным видом спорта. В любом случае, компрессионный бюстгальтер поддерживает грудь и защищает ее от ушибов.

• Майки являются самым распространенным видом компрессионного спортивного белья. Восстанавливающие модели с длинными рукавами чаще всего выбирают мужчины, тренировки которых предполагают наличие большой нагрузки на руки и верхний плечевой пояс. В таком белье лучше заниматься на улице, а для спортзала существуют майки без рукавов или топы.

• Тайтсы, капри, шорты различной длины — все эти разновидности белья используются для защиты нижней части тела.

• Носки и гетры активно используются бегунами, которые желают оградить свои ноги от отекания, болезненного напряжения и прочих неприятностей.

• Согревающее белье или термобелье поддерживает в теле постоянную температуру, что обеспечивает защиту для мышц от растяжений и травматизма.

Сдавливающий эффект в компрессионном белье обеспечивается за счет использования трикотажа, созданного на основе синтетического материала. Компрессионное белье может создаваться на основе следующих материалов:

• полиэстер;
• полимеры обладают способность водоотведения, наделяют готовое изделие долговечностью и показателями прочности;
• лайкра или эластан обеспечивает белью сдавливающий эффект, за который оно так ценится, дает возможность растягиваться и принимать прежние размеры.

Когда заходит речь про спортивную одежду, в первую очередь все вспоминают про компанию Adidas. Как заявляет сам производитель, компрессионная одежда обладает не только способностью сжимать тело, но также отводить влагу и удерживать температуру в пределах нормы. Есть один сомнительный фактор, который вводит потенциального покупателя в заблуждение: многие модели позиционируются как компрессионное белье и термобелье. Универсальность в этом случае играет не на пользу продукции от компании Adidas.

Серьезным конкурентом предыдущему бренду является компания Nike, которая также включила в ассортимент своей продукции компрессионное белье. Этому производителю удалось создать уникальный продукт, в список характеристик которого входит способность улучшать кровообращение, удерживать тепло, поддерживать температуру и отводить влагу. Вопросы стиля компания Nike не отводит на задний план, пытаясь постоянно презентовать уникальный продукт с эксклюзивным дизайном. Спортивную одежду Nike рекламируют звезды мировой величины, пытаясь убедить нас в высоком качестве этой продукции. Но носят ли они ее сами? Вопрос остается открытым.

Кроме таких мировых лидеров в области производства спортивной одежды свою продукцию предлагают 2XU, Bad Boy, Venum и Under Armour. Они не такие раскрученные и разрекламированные, но их компрессионное белье ничуть не хуже по качеству, отличается ярким дизайном и широким функциональным набором.

Только правильно выбранное компрессионное белье позволит ощутить его преимущества и длительное время пользоваться одним комплектом. Обтягивание должно быть плотным, но без излишеств, чтобы одежда не трещала по швам, не пережимала тело и не создавала излишнего давления. Но и большой размер также выбирать не стоит, поскольку такая покупка будет бессмысленной. Примерка белья перед покупкой будет весьма кстати. Выбирая подходящий размер можно ориентироваться по размерной сетке, которая совпадает со стандартной. Обычно размеры белья начинаются с S и доходят до XXL.

Распространенной ошибкой многих является выбор белья на размер меньше. В этом случае занятия будут связаны с дискомфортом, чрезмерным давлением на тело и снижением гибкости.

Качество материала является очень важным параметром, который определяет долговечность изделия, его эксплуатационные характеристики, гипоалергенность и способность дарить комфорт. Многие производители предоставляют сертификаты качества, удостоверяющие высокий уровень продукта. Вы вправе потребовать от продавца предоставление такого документа.

В это сложно поверить, но компрессионная одежда имеет столетнюю историю. Изначально она использовалась для лечебных и восстанавливающих целей. В настоящее время в больничных учреждениях во время посттравматического периода, когда человек перенес сложную операцию, назначаются чулки/носки из компрессионного материала. Такая одежда помогла многим людям восстановить свое здоровье, вернуться в прежнюю физическую форму, избежать образования закупорки кровеносных сосудов. Эта информация позволяет развеять мнение о надуманности всех преимуществ и особенностей, свойственных компрессионному белью.

Такое белье нельзя использовать для повседневного ношения. Если тело облачено в специальную одежду с эффектом компрессии, то оно должно постоянно находиться в движении. В противном случае можно вызвать серьезные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Еще одно противопоказание относится к людям, которые страдают от избыточного веса. От сжимающего белья может быть больше вреда, чем пользы, поэтому консультация врача и опытного тренера будет обязательным этапом перед походом за покупкой подобной одежды.

Также нельзя использовать компрессионное белье при наличии венозной закупорки, тромбов и сердечной аритмии. Такое противопоказание основано на особенностях перечисленных болезней, которые требуют расширения сосудов, а не их сжатия.

Найти негативные отзывы относительно правильно подобранного качественного белья будет крайне сложно. Зачастую такие отзывы возникают по причине выбора некачественного/поддельного белья, игнорирования противопоказаний и не придерживания правил выбора этой специальной одежды для спорта.