Если вы мечтаете о красивой, гладкой и здоровой коже без морщин, то без правильного и регулярного ухода вам точно не обойтись. Существует множество процедур для поддержания кожи в хорошем состоянии долгие годы. Но даже в век высоких технологий и развития фармацевтики женщины не хотят отказываться от использования самостоятельно приготовленных масок для лица. И это вполне объяснимо, ведь вы сами контролируете состав продукта, не тратите много денег и остаетесь полностью уверены в его натуральности.
Особенности
На полках современных магазинов вы без труда найдете тысячи различных баночек, на красивых этикетках которых описаны чудодейственные результаты, заметные сразу же после первого применения. Стоимость таких средств бывает самая разная. Некоторые омолаживающие маски обходятся в сущие копейки, а за другие же приходится платить не одну тысячу. При этом важно понимать, что далеко не всегда стоимость и качество продукта прямо пропорциональны друг другу.
Но главный критерий при выборе маски – это даже не цена, а ее состав. К сожалению, в большинстве современных продуктов полно парабенов, консервантов, химических добавок, нефтепродуктов и прочих элементов, которые вовсе не полезны для нашего организма. Более того, некоторые производители просто умалчивают информацию о содержании того или иного компонента в составе, поэтому следует быть предельно осторожным при выборе средства. А лучше, вообще, частично или полностью отказаться от магазинных средств, и делать маски для лица самостоятельно.
Регулярное использование натуральных масок позволит существенно улучшить качество кожи, немного подтянуть овал лица, сделать морщинки менее заметными. Ваша кожа станет увлажненной и сияющей, главное, соблюдать регулярность, и готовить только те средства, которые подходят именно для вас.
Показания
Средства для омоложения с разным составом рекомендуется использовать женщинам после 35 лет, 45, 50-55 и 60 лет. Точного возраста, при котором человеку показаны подобные средства, назвать не получится. Это связано с тем, что образ жизни, генетические особенности у всех людей разные. И иногда женщина в 40 лет может выглядеть гораздо лучше, чем другая барышня в 30.
Однако есть конкретные общие признаки, которые свидетельствуют о необходимости накладывания омолаживающих продуктов:
- увядающая, обезвоженная кожа;
- тусклый цвет лица,
- заметные, но не слишком сильные заломы,
- утрата четкости овала лица и так далее.
Противопоказания
Любые маски, не только омолаживающие, нельзя делать, если на кожном покрове присутствуют: острый дерматит, серьёзные гнойные воспаления и так далее. В таком случае правила лечения и ухода назначаются специалистом в индивидуальном порядке и только после полноценного обследования организма.
Вторым основным противопоказанием к применению масок домашнего приготовления является индивидуальная непереносимость определенного компонента. Но такой фактор легко учесть, ведь если вы сами готовите средство, вы полностью контролируете его состав.
Если вы не знаете, есть ли у вас аллергия на тот или иной продукт, не наносите маску сразу на все лицо, отследите реакцию организма на компонент, нанеся его в небольшом количестве на локтевой сгиб. Если в течение 24 часов никакой отрицательной реакции не проявится, можете смело использовать маску с таким компонентом.
Учитываем тип кожи
Чтобы подобрать правильный состав маски, которая, действительно, окажется хорошим союзником в борьбе за молодость и красоту кожи, необходимо сначала правильно определить ваш тип кожи. Косметологи привыкли разделять кожу в соответствии с ее свойствами на 3 типа: жирная, сухая и комбинированная.
Жирная
Такая кожа отличается повышенной работой сальных желез. Именно в связи с этим на поверхности эпидермиса появляется жирный блеск. Избыточное выделение кожного сала свидетельствует о нарушении баланса гормонов. Однако, если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, вы вполне можете нормализовать работу желез при правильном уходе. В первую очередь необходимо понимать, что жирная кожа нуждается в полноценном и постоянном увлажнении.
Не стоит думать, что делая подсушивающие маски, вы сумеете привести ее в нормальное состояние. Наоборот, организм будет стараться компенсировать недостаток влаги, и выделение кожного сала только увеличивается.
Сухая
Данный тип кожи чаще всего встречается у женщин в возрасте. Сухая кожа склонна к шелушению, на ней быстрее появляются морщинки. Чтобы улучшить внешний вид тканей, необходимо регулярно делать питательные и увлажняющие маски, стараться избегать средств, которые еще больше могут высушить эпидермис.
Комбинированная
В этом случае кожа на лице отличается склонной к жирности в Т-зоне (лоб, нос и подбородок), а на щеках при этом ткани сухие и шелушащиеся. Для комбинированной кожи также нужен отдельный уход. Идеальным вариантом станет мультимаскинг, который особенно популярен в последнее время. Такая процедура предполагает использование разных продуктов на отдельных частях лица. В частности, на Т-зону наносят маски с себорегулирующим составом, а на скулы – питательные и увлажняющие продукты.
Правила ухода
Чтобы использование омолаживающих масок принесло заметный и устойчивый результат, необходимо соблюдать определенные правила комплекса ухода за возрастной кожей. Перечислим основные моменты.
Подготовка кожи
Вы наверняка замечали, что разные люди от применения одни и тех же масок получают совершенно противоположные результаты. Это далеко не всегда связано с особенностями кожи того или иного человека. Ведь чтобы омолаживающая маска действительно сработала, необходимо тщательно подготовить кожу к ее нанесению. Прежде всего необходимо тщательно очистить кожу от любых косметических средств и прочих загрязнений.
Затем важно раскрыть поры, чтобы действие маски проявилось максимально.
Распаривание
Для того чтобы раскрыть поры, можно:
- умыться горячей водой;
- приложить к коже полотенце, смоченное в горячей воде;
- сходить в баню (если есть возможность);
- подержать лицо над емкостью с кипятком;
- использовать специальный прибор для распаривания кожи.
Но для достижения наилучшего эффекта специалисты рекомендуют использовать не просто обычную воду, а целебный травяной отвар. Приготовить его совсем несложно, но зато пользы организм получить более чем достаточно. Для приготовления отвара вам понадобятся листочки высушенной аптечной ромашки. И также можно использовать мяту, крапиву, череду или чайную розу.
Залейте небольшое количество сухоцвета литром свежей воды и поставьте ёмкость на паровую баню. Доведите заготовку до кипения, потом выключите огонь, и держите емкость на паровой бане еще примерно четверть часа. После этого необходимо настаивать продукт не менее 30 минут.
Затем пропустите отвар через мелкое сито или марлевую салфетку. Снова поместите в емкость и добавьте половину литра кипяченой воды. Над емкостью с травяным отваром рекомендуется находиться около 5 минут, пока поры не раскроются, а кожа не покраснеет и не распарится. Затем промокните лицо бумажным полотенцем и сразу же приступайте к следующему этапу подготовки кожи к нанесению омолаживающей маски.
Отшелушивание
Если нанести маску или питательный крем на кожу без предварительного отшелушивания, то большее количество полезных веществ просто останется поверх ороговевших частичек эпидермиса, и вы не получите желаемого результата. Поэтому после распаривания кожи ее необходимо обработать натуральным скрабом. Чтобы его приготовить, вам понадобится немного измельченной овсянки, ее можно приобрести в готовом виде или приготовить самостоятельно, просто измельчив овсяные хлопья при помощи кухонного комбайна. Добавьте к хлопьям немного теплого молока или воды и тщательно перемешайте продукты до однородной массы.
Полученный скраб наносите на лицо аккуратными массирующими движениями по массажным линиям. Нельзя слишком сильно тереть кожу, так вы только повредите ее. Подержите овсяный скраб на лице примерно 5 минут, а затем тщательно смойте его.
Если под рукой не оказалось овсянки, можно использовать в качестве скраба молотый кофе. Наносите его в чистом виде или смешивайте с солью для достижения наилучшего эффекта.
После такой подготовки можно приступать к нанесению омолаживающих масок. Изучите приведенные ниже рецепты, и выберите для себя наиболее подходящий вариант.
Домашние рецепты
Для приготовления омолаживающих масок для лица и шеи подойдут практически все фрукты и овощи, мед, травы, куркума, дрожжи, желатин и так далее. Важно, чтобы все продукты, которые вы используйте, обязательно были свежими. А наносить натуральную маску следует сразу же после приготовления. Мы собрали для вас только лучшие и доступные рецепты масок для омоложения.
Молочно-банановая
Рецепт такого косметического средства больше напоминает молочный коктейль. Вам необходимо взять 1 очищенный спелый банан, а также немного подогретого молока средней степени жирности. При помощи вилки или блендера сделайте из фрукта пюре и добавьте к нему молоко. Полученный состав необходимо наносить на подготовленную кожу лица, шеи и зоны декольте. Клетки обогатятся витаминами, повысится эластичность кожи.
С алоэ
Алоэ является одним из лучших природных компонентов для кожи. Маски с ним сильно увлажняют кожу, усиливают способность клеток к восстановлению. Поэтому в доме каждого человека обязательно должно быть такое растение. Возьмите 1 столовую ложку свежей мякоти алоэ, смешайте ее с 1 желтком, добавьте немного жидкого меда и любого косметического крема, который вы обычно используете для лица. Тщательно перемешайте все продукты и нанесите на кожу.
С авокадо
Поскольку в составе авокадо присутствует много жирных масел, такой продукт крайне полезен для кожи. В небольшой емкости смешайте 2 масла (по 1 чайной ложечке): оливковое и зародышей пшеницы. Затем добавьте туда большую ложку мякоти авокадо. Такое натуральное и эффективное средство помогает насытить клетки витаминами, вернуть коже упругость и здоровое сияние.
Кофейная
Если у вас осталось немного кофе после приготовления скраба, его можно использовать и для маски, которая существенно уменьшает припухлости на лице и способствует выведению лишней влаги из клеток. Возьмите по 4 больших ложки кофе и какао, смешайте их с кокосовым молоком, добавьте немного меда.
Вместо молока, можно использовать любое косметическое масло, подходящее вам по типу кожи.
Ромашковая с глиной
Великолепное влияние этих 2 компонентов на кожу лица известно еще с древних времен. Ромашка успокаивает раздраженную кожу, а глина помогает избавиться от черных точек, вывести токсины из клеток, подтянуть овал лица, что особенно актуально для зрелой кожи. Однако женщинам с очень сухой и чувствительной кожей следует быть осторожнее с глиной, и не применять ее слишком часто. Для приготовления маски вам потребуется ложка зеленой косметической глины, которую необходимо разбавить отваром ромашки. Можно использовать любые другие травы.
Аспириновая
Если на вашей коже есть воспаления и заметные морщинки, обязательно попробуйте омолаживающую маску с аспирином. Эффект от ее применения заметен сразу же. Только не стоит использовать ее чаще 2-3 раз в месяц. Рецепт маски предельно простой. Возьмите 2 таблетки аспирина, разомните их и смешайте с небольшим количеством воды. Можно также добавить немного меда и косметического масла, чтобы сделать состав более питательным.
При необходимости можно наносить состав на все лицо или ограничиться только обработкой проблемных участков кожи.
Витаминная
Приобретите в любой аптеке витамин Е в ампулах, смешайте его с облепиховым и какао-маслом. С помощью таких компонентов вы сумеете немного уменьшить внешние возрастные изменения тканей, избавиться от пигментации, а также увлажнить и напитать эпидермис.
Молочная
Для женщин старше 50 лет прекрасно подойдет маска из соли, молока, творога и сметаны, которая оказывайте прекрасный обновляющий эффект. Смешайте компоненты примерно в равных частях, добавьте совсем немного соли. Держите на коже около четверти часа, затем смойте, используя для этого не воду, а холодное молоко.
Картофельная
При помощи картофельного сока у вас получится избавиться от тусклого цвета лица и любых воспалений, а также улучшить обменные процессы в клетках. Сделайте из картофеля пюре, разбавьте его водой. Взбейте полученную массу и нанесите на проблемные участки кожи. Держите около 20 минут.
Клубничная
Это освежающая ароматная маска поможет вашей коже стать более увлажненной, наполненной витаминами. Вам понадобится пару крупных ягод свежей клубники, немного питательного крема и жидкого меда. Тщательно примешайте все ингредиенты и распределите по лицу и шее.
Виноградная
Сок из спелого винограда отлично справляется с возрастными изменениями, а также отлично тонизирует кожный покров, и лучше всего подходит для использования женщинами в возрасте после 35 лет. Приготовить виноградную омолаживающую маску предельно просто: разомните плоды при помощи вилки, отожмите сок, пропустив ягоды через мелкое сито. В свежевыжатом соке необходимо промочить тканевую салфетку и приложить ее к лицу минимум на 15 минут.
Дрожжевая
Маска из дрожжей является одной из самых старинных и признанных многими женщинами, как особо эффективное средство в борьбе с возрастными изменениями кожи. Чтобы ее приготовить, возьмите 1 пакетик сухих дрожжей, добавьте к нему большую ложку любого растительного масла, смешайте полученную массу с белком яйца. Данное средство рекомендуется наносить на лицо не менее чем на половину часа. Затем необходимо тщательно смыть дрожжевую маску.
Фруктово-ягодная
Для ее приготовления подойдут любые ягоды. По возможности используйте только свежие сезонные продукты. Возьмите, к примеру, немного малины, персик и мякоть арбуза. Измельчите компоненты в блендере и наносите готовую смесь на кожный покров. Фрукты и ягоды насыщают клетки витаминами, эффективно увлажняют сухую и чувствительную кожу, восстанавливают цвет лица.
Яблочная
Одним из самых доступных фруктов в любом регионе является яблоко. Поэтому каждая женщина сможет позволить себе приготовить такую маску. Сделайте из фрукта пюре, соедините его с 1 белком от куриного яйца и маленькой ложечкой любого растительного масла. Полученное средство помогает повысить тонус кожи, а также немного осветлить пигментные пятна и разгладить мелкие морщинки.
С водорослями
Ламинария является природным источником витаминов, которые помогают подтянуть кожу, сделать ее более упругой и свежей. Соедините пару столовых ложек измельчённых водорослей с ложкой масла и 1 яйцом. Такое косметическое средство необходимо держать на коже около 30 минут, затем тщательно смыть прохладной водой и нанести питательный крем.
Медовая
С древних времен мед был одним из самых важных продуктов для красоты женщины. Даже Клеопатра регулярно делала медовые обертывания, которые позволяли ей всегда поддерживать безупречный внешний вид. В небольшой посуде соедините немного теплой воды с содой и натуральным медом. Нанесите полученное средство на проблемные участки. С помощью него вы сможете значительно уменьшить количество воспалений на коже, нормализовать работу сальных желез, разгладить ткани.
Но также можно приготовить и другой вариант маски из меда для зрелой кожи. Для него вам потребуется еще и сметана. Смешайте оба ингредиента в приблизительно равных количествах и нанесите полученную смесь на кожу.
С белком
Для приготовления белковой омолаживающей маски смешайте 1 белок свежего яйца, 1 чайную ложечку свежевыжатого лимонного сока, немного цедры, муку из овсянки. Как следует перемешайте все компоненты до кремообразного состояния. Готовый продукт способствует эффективному очищению пор, улучшению цвета лица, устранению пигментных пятен.
А также можно приготовить еще одну маску для омоложения на основе яиц. Для нее необходимо взять пару перепелиных или куриных яиц целиком, немного лавандового и растительного масла. Полученное средство обладает чудесным ароматом и прекрасно борется с мелкими морщинками, разглаживая и увлажняя эпидермис.
Мы перечислили несколько эффективных натуральных масок домашнего приготовления, которые можно использовать для лица, шеи и зоны декольте. Однако в возрастном уходе отдельного внимания заслуживают продукты для омоложения кожи вокруг глаз. Там она особенно тонкая и чувствительная. Именно около глаз раньше всего образуются мимические морщинки, которые визуально могут прибавить к вашему возрасту несколько лет. Поэтому обязательно возьмите себе на заметку следующие рецепты полезных масок.
Сметанно-банановая
В пюре из мякоти спелого банана добавьте 1 маленькую ложечку сливок или сметаны. Размешайте компоненты до получения однородной массы и нанесите небольшими порциями на кожу вокруг глаз. Клетки наполнятся витаминами, взгляд станет более свежим и отдохнувшим.
Из зелени и сырого картофеля
Очистите 1 небольшой клубень сырого картофеля, мелко нарежьте или сделайте из него пюре при помощи кухонного комбайна. Ту же процедуру проделайте с петрушкой и смешайте ингредиенты. После перетрите пюре через мелкое сито или пропустите через марлю. Пропитайте полученным соком ватные диски или марлевые тампоны, и приложите их к глазам. Вы сразу же заметите, что отеки и темные круги становятся менее заметными, и ваш образ становится свежее и моложе.
Со шпинатом
Свежие листья шпината в сочетании с молоком и витамином А эффективно подтягивают кожу век, делают ее более эластично и упругой. Измельчите шпинат, получите из него сок, к которому добавьте немного витамина А в масле или креме. Пропитайте таким раствором марлю или тканевую салфетку и приложите к коже на 15-20 минут. По истечении этого времени просто умойтесь прохладным молоком.
Из спаржи
Такая необычная маска помогает устранить темные круги и мешки около глаз. Спаржу необходимо мелко нарезать и смешать с 2 маленькими ложечками миндального масла (можно использовать любое другое). Смочите в этом составе ватные тампоны, приложите к глазам и держите около 20-30 минут. Отзывы о такой маске довольно хорошие.
Советы
И еще несколько советов профессиональных косметологов.
- Для достижения заметного и устойчивого результата следует делать натуральные омолаживающие маски не реже 2-3 раз в неделю. Продолжительность курса таких процедур составляет 2 месяца. Потом необходимо сделать небольшой перерыв, и можно снова приступить к процедурам.
- Не стоит рассчитывать, что чрезмерное насыщение эпидермиса омолаживающими компонентами усилит и ускорит эффект. Скорее, наоборот, такая тактика не принесет никаких положительных результатов.
- Выполняйте омолаживающие процедуры комплексно. Не стоит рассчитывать, что несколько нанесений масок позволит вам распрощаться с морщинами.
- Следите за своим образом жизни. Плохое питание, курение, употребление алкоголя, недостаток физических упражнений чрезвычайно плохо сказываются на состоянии нашей кожи. Не забывайте, что красота идет изнутри.
Теперь вы точно знаете, как приготовить полезные и эффективные омолаживающие маски в домашних условиях. Соблюдайте все перечисленные правила, и результат не заставит себя ждать!
Рецепт еще одной действенной омолаживающей маски в следующем видео.