Состояние кожи японок принято считать эталоном во многих странах мира. Действительно, женщины из Страны восходящего солнца всегда выглядят намного моложе своих лет. Но это не связано с какой-то магией или генетическими особенностями. Все дело в том, что японки знают особые секреты красоты, которые помогают им добиться идеального внешнего вида кожи. И сегодня мы раскроем их вам.
Особенности
Главными отличиями японского ухода за лицом от европейского являются методичность, продолжительность и многоэтапность. Кроме того, ежедневные косметические процедуры требуют использования множества различных уходовых средств. При этом все методы ухода являются вполне универсальными, а значит, подойдут каждому человеку. Только при условии, что он готов регулярно выполнять необходимые процедуры и ничего не пропускать. Ведь только так получится добиться действительно заметного и устойчивого результата.
Рассмотрим подробнее все этапы, которые включает в себя японский уход, а также перечислим их особенности.
Удаление макияжа
Японские дамы не пренебрегают косметикой. Наоборот, многие женщины в Японии ежедневно накладывают сложный макияж и высветляют кожу, чтобы приблизить свою внешность к европейскому идеалу. Большинство средств, которые продаются в японских магазинах, отличаются очень качественным составом. К примеру, вместо тяжелых тональных средств, японские женщины применяют современные ВВ- и СС-кремы с новейшей формулой, которая позволяет не только добиться желаемого декоративного эффекта, но и ухаживает за кожей, делая ее еще красивей.
Кроме того, в таких средствах обычно присутствует довольно высокий уровень SPF – фактора защиты от солнца. Это также существенно влияет на состояние эпидермиса, ведь всем известно, что чрезмерное ультрафиолетовое облучение вредит человеческой коже, провоцирует преждевременное старение.
Разумеется, всю эту косметику необходимо тщательно смывать в конце дня. И для этих целей японские красавицы применяют гидрофильное масло, которое быстро и эффективно справляется даже со стойким макияжем. Средство наносится на ватный диск или сразу на лицо. Затем массирующими движениями смывается вся косметика, а вместе с ней и другие загрязнения, накопленные за день. При необходимости процедура повторяется еще раз.
Также некоторые японки используют для демакияжа специальные продукты на основе масла. Здесь главное помнить о том, что перед нанесением такое средство необходимо обязательно разогреть в ладонях.
Умывание
Данный этап является особенно важным. Необходимо максимально тщательно смывать все загрязнения с кожи, чтобы поддерживать ее в хорошем состоянии. Для умывания японки используют эффективные, но мягкие гели, пенки и муссы, предназначенные для ежедневного применения. Но наносят они эти средства не руками.
Для начала их тщательно вспенивают при помощи специальной сеточки или губки. Затем наносят густую пену на все лицо и шею и массируют кожу по массажным линиям. Важно полностью удалить средство с кожи.
Совет: прежде чем приступать к умыванию лица, тщательно вымойте руки. Также не забывайте, что лучше всего после умывания промакивать лицо бумажными, а не тканевыми полотенцами. Так вы защитите кожу от микробов.
Увлажнение и питание
Как правило, многие женщины Японии используют сыворотку, подходящую по типу кожи, а не крем. Если ваша кожа сухая, ей необходимо интенсивное питание и увлажнение. Для жирной и комбинированной кожи подойдут сыворотки, в состав которых входят компоненты, регулирующие работу сальных желез.
Сыворотку наносят на лицо, шею и область декольте, предварительно растерев продукт между ладонями.
Также женщины Японии не забывают об уходе за кожей вокруг глаз. Ведь именно там очень рано начинают появляться мимические морщинки. Специально подобранный легкий крем необходимо наносить аккуратными движениями, слегка надавливая подушечками пальцев на веки. Нельзя растягивать кожу, это принесет больше вреда, чем пользы. Уход за кожей вокруг глаз должен стать ежедневными ритуалом красоты для каждой девушки.
Совет: лучше всего наносить крем для век при помощи подушечки безымянного пальца, поскольку так давление на кожу будет минимальным. Также не забывайте об омолаживающем креме, если вам уже больше 25 лет.
Своевременная профилактика поможет замедлить внешние признаки возрастных изменений.
Удерживание влаги
Кожа, которая напитана влагой, всегда выглядит более красивой и здоровой. Японские девушки точно знают, как правильно поддерживать баланс воды. Важно не просто напитать внешний слой эпидермиса, но и сохранить эту влагу.
Для этого необходимо использовать специальный крем, предназначенный для этих целей. Его необходимо наносить кончиками пальцев сначала на подбородок и щеки, распределяя по всему лицу массажными движениями. Если ваша кожа слишком жирная, можно не наносить такое средство на Т-зону.
Уход за губами
В процессе ухода за лицом не стоит забывать и о коже губ. Там она особенно тонкая и чувствительная, поэтому следует быть аккуратнее и уделять особое внимание питанию и увлажнению губ. Японские женщины наносят бальзам на губы после каждого умывания и в течение дня, если чувствуют в этом необходимость.
9 правил ухода за собой
Теперь приведем 9 золотых правил красивой и ухоженной кожи от известного косметолога из Страны восходящего солнца Чизу Саеки.
Их должна знать каждая девушка.
- Изучайте собственное лицо. В современном ритме жизни женщины не могут позволить себе тратить много времени на уход за лицом. И тем более на то, чтобы постоянно и внимательно следить за состоянием кожи. Тем не менее крайне важно не пренебрегать этим. Изучите свой тип кожи, проанализируйте проблемы, которые имеются. Все это поможет в дальнейшем подобрать максимально правильную систему ухода, подходящую именно вам.
- Принимайте себя. Всем известно, что внутренняя красота и гармония гораздо важнее, чем внешняя. Если вы знаете достоинства и недостатки своей внешности, но полностью их принимаете, окружающие будут замечать это. Поменьше ориентируйтесь на снимки в модных журналах, почаще смотрите на собственное отражение в зеркале.
Модели – это обычные люди. Просто над их внешностью тщательно работают визажисты и фотографы. И далеко не всегда картинка соответствует действительности. Поэтому нет причин для комплексов!
- Не злоупотребляйте декоративной косметикой. Чтобы хорошо выглядеть, не нужно использовать много косметических средств. И уж тем более не стоит думать, что дорогие продукты всегда оправдывают свою стоимость. Помните, даже самая дорогая косметика не скроет сильные высыпания, мешки под глазами и подобные проблемы. Приобретайте только те средства, которые подходят вашему типу кожи. Чтобы выглядеть потрясающе, важнее всего добиться идеальной кожи лица. Не экономьте на тональном креме, а также не забывайте использовать солнцезащитные средства.
- Научитесь самомассажу. Гимнастика для мускулатуры лица позволяет существенно улучшить цвет кожи, сделать ее более эластичной, красивой, буквально сияющей здоровьем. Выделите всего 10 минут в день для выполнения такой процедуры. Совершайте массаж ежедневно, и результаты не заставят себя ждать. А если вы не хотите самостоятельно изучать техники скульптурного массажа в домашних условиях, всегда можно обратиться за такой услугой к профессионалу.
- Используйте средства разумно. В процессе ухода за кожей не действует правило: «чем больше, тем лучше». Не стоит думать, что, если вы нанесете толстый слой дорогого крема на лицо, эффект от него будет только лучше. Скорее всего, большая часть продукта просто засохнет на поверхности кожи, тем самым будет мешать клеткам «дышать». Используйте каждое средство разумно, и не заставляйте полки в ванной десятками ненужных баночек и стиков.
- Позволяйте коже отдыхать. По возможности хотя бы 1 раз в неделю полностью исключайте использование декоративной и уходовой косметики. Это позволит коже восстановить свои природные силы в регенерации.
- Пользуйтесь масками регулярно. В современных магазинах представлен просто огромный ассортимент различных масок для лица. Самые удобные из них – тканевые. Именно такие особенно любят девушки Японии. Их легко использовать в любом месте, удобно брать с собой. Если под рукой не оказалось такой маски, можно сделать ее самостоятельно. Для этого вам понадобится обычная салфетка из хлопка и лосьон. Просто промочите салфетку в лосьоне и приложите ее к лицу на несколько минут. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется предварительно приложить к лицу полотенце, смоченное в горячей воде, чтобы открыть поры.
- Пересмотрите образ жизни. Даже самые дорогие косметические процедуры будут бесполезны, если вы пренебрегаете физическими нагрузками, едите вредную пищу и пьете мало воды. Если вы не можете посещать спортзал, то выделяйте время хотя бы на непродолжительные пешие прогулки по парку. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, сократите до минимума употребление жаренного и мучного. Пейте достаточное количество чистой воды, помимо соков и чая. Вы приятно удивитесь, насколько сильно изменится состояние вашей кожи с применением этих советов.
- Следите за состоянием шеи и декольте. Вы не должны разделять уход за лицом и шеей. Всегда, когда вы наносите сыворотку на кожу лица, наносите ее и на шею и область декольте. То же правило касается и массажа. Теперь вы знаете намного больше о секретах красоты японских женщин и технологии ухода за кожей. Используйте указанные советы, и ваша кожа будет просто светиться здоровьем!
О том, как правильно делать самомассаж, вы узнаете из следующего видео.