Тонкости ухода за жирной и комбинированной кожей лица

У жирной и комбинированной кожи лица есть много тонкостей в уходе. Поддерживать ее в здоровом состоянии не так-то просто. Однако, наличие правильного ухода способно избавить обладательниц проблемной кожи от многих проблем и открыть целый список плюсов обладания именно этим типом кожи.

Словосочетание «жирная кожа» звучит не сильно привлекательно. В генах обладательниц этого типа кожи заложена излишняя выработка кожного сала, которое копится в протоках сальных желёз, не давая кислороду доступ к поверхности, из-за чего и появляются знаменитые чёрные точки. Собственно, кожа не может дышать – у кожи стресс, и она начинает паниковать – блестеть. По меркам современной моды выглядит это более чем непривлекательно.

Сальные железы комбинированной (или смешанной) кожи работают или не так активно, как железы жирной, или работают сверх меры только в Т-зоне. Уход за этим типом кожи может быть осложнён сочетанием нескольких типов – например, вместе с блеском некоторые участки кожи на регулярной основе будут сильно шелушиться. Что делать в первую очередь – матировать или увлажнять? Этот вопрос особенно волнует обладательниц комбинированной кожи.

Многие считают, что склонная к жирности кожа обезвоженной и чувствительной быть не может. Однако наличие избыточного количества кожного сала не говорит о том, что кожа увлажнена – это также никоим образом не относится к уровню содержания влаги. Жирную кожу нужно увлажнять так же качественно, как и любую другую.

В большинстве своём комплексный уход за этими типами кожи сводится к уменьшению выделения кожного сала, устранению чёрных точек, сужению пор и сокрытию жирного блеска. Ухаживать за жирной и комбинированной кожей сложно скорее потому, что средства для неё подобрать сложно – поэтому её часто приравнивают к проблемной, но это не совсем так. Главное – выработать правильную поэтапную систему ухода. Её вполне возможно составить в домашних условиях.

Для того чтобы привести жирную и комбинированную кожу в порядок, нужно выработать определённую систему ухода, которой придётся придерживаться неукоснительно. Первым этап – подбор средств по нескольким ступеням. Вы можете обратиться к масс-маркету или подобрать профессиональную косметику. Также с жирной кожей отлично взаимодействуют народные средства и препараты из аптеки.

Для ежедневного умывания подберите нежесткую пенку, гель или мыло для лица. Это могут быть корейские средства – у них много качественной и недорогой косметики, ведь корейская система ухода за кожей поражает своей тщательностью и проработанностью. Обратите внимание на фирмы Holika-Holika, Tony Moly, Misha и Mizon. Хорошие средства можно найти у таких отечественных производителей, как Compliment, Belita-Vitex, у европейских – Clarins, La Roche-Posay, Kiehls. Отдельного внимания стоит серациновая линейка Librederm для проблемной и жирной кожи – в ней присутствуют гель для умывания, ряд масок и скраб.

Далее подберите тоник – в зависимости от потребностей вашей кожи он может быть увлажняющим или матирующим, скрывающим поры. Очень часто для пористой кожи используют в качестве тоника «Салициловый бесспиртовой лосьон» от «СтопПроблем» – у этой фирмы в наличии имеется лосьон отдельно для жирной и для комбинированной кожи.

Подбор хорошего матирующего крема, который бы закрывал поры и не позволял излишнему салу поверхности – дело сложное. Пожалуй, это самый сложный этап ухода. Далеко немногие кремы способны на такой подвиг. Интересно, что зачастую представители масс-маркета в этом деле добиваются большего успеха, чем производители из люксового сектора. Так, «Матирующий крем для лица» от Librederm с серацином и цинком в составе даст фору многим средствам. На второе место можно с уверенностью поставить «Матирующий крем-праймер для лица с расширенными порами» от «Пропеллер».

Так как в протоках сальных желёз скапливается излишнее количество жира и пыли, это провоцирует развитие бактерий, которые, в свою очередь, вызывают прыщи. Для того чтобы избавить себя от них, периодически кожу нужно подвергать особенной, глубокой чистке – скрабами, пилингами и масками. В первую очередь стоит напомнить, что гидролипидный баланс жирной и комбинированной кожи нарушать нельзя – то есть скрабы с жесткими абразивными частицами не подходят. Присмотритесь к скрабу от «Чистой линии» с абрикосовыми косточками, скрабу от Garnier «Чистая кожа актив» и «Крем-скрабу для лица Серацин» от Librederm. Они все имеют положительные отзывы, мягко, но эффективно взаимодействуют с кожей и стоят совсем немного. Также не забывайте о домашних средствах – например, скраб из сахара и жирной сметаны вполне может заменить покупной.

Нужно помнить о том, что использование скраба в период высыпаний – не самая лучшая идея, так как он может разнести бактерии по незараженным участкам лица, только усугубив ситуацию. В этом случае вам пригодятся глиняные маски – их также можно сделать дома или купить. Для того чтобы сделать такую маску самостоятельно, вам нужно будет купить глину – зелёную, белую или чёрную, они лучше всего подходят для этих типов кожи, а также эфирные и базовые масла – они усилят действие глины, а также заставят маску ароматно пахнуть. Это могут быть любые цитрусовые, масло розмарина, чайного дерева, иланг-иланга. Из базовых – виноградная косточка, миндальное, жожоба, авокадо.

Нужно будет взять неметаллическую посуду, положить туда примерно две столовых ложки глины, добавить воды до консистенции густой сметаны и пару капель масел – базовых чуть больше, около 5-7, чем эфирных – их 2-3. Такая маска размешивается пальцами (лучше, чтобы глина не контактировала с металлом) и наносится ими же или кистью на лицо. Выдерживается маска около 15-20 минут – вопреки расхожему мнению, она не должна полностью высохнуть, так как это тоже наносит вред верхнему слою кожи.

Из магазинных глиняных масок хороший эффект дают одноразовые маски от Compliment, «Голубая очищающая маска для лица на васильковой воде» от «Бабушки Агафьи», маски в бочонках от «Фито-косметик». Помимо глиняных масок, неплохое воздействие на черные точки и жирный блеск оказывают маски-плёнки. Они имеют гелевую консистенцию и носятся до полного высыхания на лице. Когда их снимаешь, маски образуют плёнку, на которой остаются загрязнения из пор, ороговевшие частички кожи. Принято считать, что плёнки успокаивают воспаления, чистят поры и придают коже упругость. Обратите внимание на маску-плёнку от Green Mama «Календула и Шиповник», Compliment «Маску-плёнка против раздражений, прыщей и черных точек» и «Салициловую маску-плёнку» от Stopproblem.

Также на чистоту кожи хорошее воздействие оказывают пилинги, в том числе пилинги-скатки. За счёт содержания в них целлюлозы эти пилинги при соприкосновении с кожей образуют катышки, шарики, которые затягивают в себя грязь из пор и ороговевшие частички кожи. Наносятся эти пилинги на сухую кожу. Считается, что после скаток кожа дышит. Они также все без исключения очень бережно относятся к верхнему слою кожи, усиливают регенерацию и ускоряют клеточный обмен. Лучший вариант – использовать их до нанесения глиняной маски.

Для возрастной кожи данных типов подойдёт «Плацентарная» пилинг-скатка от «Секреты Лан», а для молодой – «Фруктовая» от этой же фирмы. Обратите внимание на скатки корейских производителей, содержащие в себе экстракт лимона (Secret Key — Lemon Sparkling Peeling Gel), зелёного чая (Deoproce — Green Tea Peeling Vegetal) или яблока (Mizon — Apple Smoothie Peeling Gel). Кстати, именно корейцы изначально изобрели скатки. После глубокого очищения нанесите на кожу увлажняющее средство – крем или масло. Также связку «умывание+пилинг+маска+матирующий крем» можно использовать перед выходом на улицу летом, когда нужно отстрочить появление жирного блеска.

Лето для обладательниц жирной или комбинированной кожи, пожалуй, самый сложный период года. С кожей, которая вырабатывает излишнее количество кожного сала, избыточное количество солнца и душная погода могут сыграть злую шутку. Некоторые женщины не блестят больше обычного от нахождения на солнце, но таких единицы. В большинстве своём им приходится всячески изворачиваться, чтобы сияния избежать. Отличным средством могут быть матирущие салфетки – их можно заказать через интернет или найти в крупных косметологических сетях. Они помогут убрать уже появившийся блеск, однако, не устранят первопричину и могут подпортить макияж.

Для того чтобы отсрочить появление блеска надолго, можно перед выходом из дома сделать глиняную маску. Она поможет продлить свежесть кожи на несколько часов точно, так как вычистит поры и уберёт излишки кожного сала в протоках сальных желёз, освободит их. После глины используйте кубики льда или тоник для закрытия пор. Далее – легкий матирующий крем. Если вы не хотите краситься, то для лета этого будет достаточно. Однако в случае если вы хотите принарядиться или на вашей коже есть несовершенства, которые вы хотите скрыть, используйте пудру или неплотный тональный крем в зависимости от проблемности кожи.

Конечно, использовать летом декоративную косметику для кожи не рекомендуется – но если речь идёт о вашем комфорте, то почему бы не подобрать хорошую матирующую косметику, которая не будет ощущаться на коже? Особое внимание обратите на лёгкий флюид со средней скрывающей способностью Catrice — HD Liquid Coverage Foundation и пудру от Bourjois — Healthy Balance. Кстати, с пудрой всё чуть легче, чем с тональным кремом – вы можете выбрать практически любую на летнее время.

Не забывайте про своевременный солнцезащитный уход и про отдельную линейку средств для солярия. Да, ультрафиолет подсушивает прыщики и снимает воспаление, но при регулярном «применении» он ведёт к утолщению верхнего слоя кожи – она перестраивается, ведь поры углубляются, и начинает выделять ещё больше кожного сала. Это ещё один повод подобрать себе на лето легкое матирующее тональное средство с SPF.

Осенью и весной ваша кожа может столкнуться с прыщиками, нехваткой витаминов и солнечного света. Поэтому для того, чтобы избежать шелушений и ускорить регенерацию, рекомендуется принимать специализированные витамины или рыбий жир. В качестве ухода на это время присмотрите хорошую маску – можно использовать и глиняные для прочистки пор, и тканевые для увлажнения, и гелевые или кремовые для более глубокого питания.

Осенне-зимний период также отличное время для того, чтобы попробовать средства с АНА-кислотами, например, пилинги или кремы. Фруктовые кислоты – отличное средство для жирной и комбинированной кожи, способное уменьшит выработку кожного сала, вылечить акне и пост-акне. В солнечное время средства использовать нельзя, так как они фототоксичны и при взаимодействии с солнцем могут спровоцировать появление пигментных пятен.

Резкие ветра, холода и снег воздействуют и на неё, делая более чувствительной, склонной к аллергиям и шелушениям. Наличие шелушений вкупе с жирным блеском делает уход немного более проблематичным, поэтому не нужно допустить их появлений. Для этого используйте два-три раза в неделю вечером питательный крем, подходящий этому типу кожи.

В качестве альтернативы широко используются масла. Подойдёт масло авокадо, миндаля, жожоба или виноградной косточки, к которым можно добавить пару капель цитрусовых эфирных масел, а также масло розмарина или чайного дерева. Не забудьте про маски – если летом отлично подойдёт глина, так как она обладает шикарными матирующими свойствами, то зимой обратите внимание на различные тканевые, гелевые или кремовые маски. Особенно хорошо должны подействовать маски с алоэ вера или кислородные маски.

К счастью для обладательниц жирной и комбинированной кожи, морщины у них будут образовываться позже, чем у представительниц других типов. Эта кожа стареет медленнее, дольше сохраняет эластичность. Кожа и в 35, и в 40 при правильном уходе будет выглядеть более живой, холёной, здоровой без излишних стараний. После 20 лет рекомендуется медленно начинать вводить в использование уходовые средства с гиалуроновой кислотой или муцином улитки. Подобным образом вы убьёте сразу двух зайцев.

Во-первых, оба компонента – хорошие увлажнители, они также ускоряют регенерацию и обменные процессы, проходящие в коже, что способствует очищению кожи и заживлению прыщиков. Во-вторых, они способны отсрочить появление мелких морщинок. Пользоваться ими можно и после 25 лет, когда в вашем уходе могут появиться средства посерьезнее – с коллагеном или стволовыми клетками. Средства от Vichy, Kiehl's и SkinCeuticals, а также ряд корейских средств, способны помочь в уходе за жирной возрастной кожей.

При уходе за жирной и комбинированной кожей нужно знать и некоторые тонкости и рекомендации специалистов.

• Помимо тщательного ухода за кожей лица, обладательницам жирной и комбинированной кожи следует особенно внимательно следить за своим питанием. Такие продукты, как чипсы, шоколад, жареное, солёное, острое, а также алкоголь и газировки провоцируют выделение кожного сала в больших объёмах, также они могут вызвать у вас аллергические прыщи и высыпания. Включите в свой рацион побольше цитрусовых, орехов, кисломолочных продуктов – они ускоряют обмен веществ, способствуют выведению из желудка токсинов и аллергенов.

• Многие девушки упоминают о том, что тоником не пользуются, потому что он сушит кожу и делает поры более заметными, из-за него тональная основа ложится плохо. Это не значит, что тоник нужно исключить из ежедневного ухода. Его нужно заменить – он просто-напросто не подходит вашему типу кожи. Для начала попытайтесь «приручить» его – используйте после умывания на сухую кожу, на влажную, в течение дня или на ночь.

• Возвращаясь к теме обезвоженной жирной или комбинированной кожи. Ни в коем случае не стоит ежедневно мыть её, что называется, «до скрипа» – вы удалите кожное сало, но гормоны, его вырабатывающие, останутся и будут работать с двойной силой, ведь вы самостоятельно подвергните их стрессу. Более того, повреждение верхнего слоя кожи ведёт к ответной реакции – образованию прыщей. Именно поэтому важно после умывания использовать крем. Если он не работает нормально, не нервируйте себя и свою кожу и выберите другой. Его можно сделать и самостоятельно – из минеральной воды с лимоном или настоя трав (крапивы, ромашки или коры дуба).
• Ни в коем случае не оставляйте косметику на лице в течение ночи. За целый день в порах скопилась пыль, кожный жир, если к ним прибавятся ещё и частички тонального крема или пудры, то беды в виде прыщей и чёрных точек не миновать. Как бы вы ни устали, найдите в себе силы умыться с вашим привычным средством для умывания и нанести тоник для закрытия пор. Ваша кожа скажет вам спасибо за это.

• Вместо скрабирования или использования пилинга можно два-три раза в неделю проводить очищающий массаж гелем, пенкой или мылом для умывания. Для этого их нужно нанести на мокрую кожу (лучше всего – в душе) и пальцами или силиконовым спонжем массировать на протяжении одной-двух минут, особое внимание уделяя Т-зоне и щекам с расширенными порами.
• Избегайте косметики со спиртом в составе. Ещё раз – жирную кожу не нужно сушить, это приведёт только к усиленной работе сальных желёз. Её нужно холить и лелеять и тщательно увлажнять, а этиловый спирт же делает совершенно противоположное. Спиртовыми лосьонами или настойками можно прижигать отдельные высыпания, но ни в коем случае не нужно наносить его на всё лицо.

• Механическая чистка жирной и комбинированной кожи – вопрос спорный. С одной стороны, выдавливание прыщей и чёрных точек может привести к распространению инфекции, усилению чувствительности кожи. На ней также обязательно появятся следы от ваших пальцев или ногтей. С другой стороны, если после проведения пилинга и маски ушли не все чёрные точки, а на прыщах появились белые головки, то удалить их вручную можно. Для этого кожу нужно распарить – в душе, в бане или под полотенцем, наклонив голову к кастрюле с горячей водой. После процедуры коже нужно дать отдохнуть от декоративных средств, можно нанести тоник, увлажняющую маску или крем.
• Отличные помощники для жирной кожи – аптечные средства. Вкупе с глиной и правильным умыванием они незаменимы при устранении прыщей и следов от них. Средства, не имеющие противопоказаний и продающиеся в свободном доступе, также помогут. Это хлоргексидин, синтомициновая мазь, цинковая мазь, настойка календулы для точечного использования, различные салициловые лосьоны.

Жирная кожа требует особенного ухода, главное в котором – правильно подобранные средства и регулярность.

Привыкните каждый день с утра делать следующее.

• Умываться с использованием специального средства. Это могут быть гель, пенка для умывания или мыло для лица. Последнее должно быть специализированным – не хозяйственным, не детским, не для тела. Присмотритесь к серному, борному мылу и мылу с зелёным чаем или белой глиной. Несколько раз в неделю можно использовать и дегтярное мыло. Из-за активности сальных желёз рекомендуется также завести отдельное полотенце для лица, которым бы пользовались только вы. В качестве альтернативы можно взять одноразовые полотенца.
• Использовать тоник. Когда кожа подсохнет после умывания, рекомендуется воспользоваться тоником – он поможет закрыть поры и полностью пробудит кожу после сна. В зависимости от «подтипа» вашей кожи и её проблем, тоник должен быть увлажняющий либо матирующий. Также иногда вместо тоника используются кубики льда – если только ваша кожа не тонкая и не особо чувствительная.

• Использовать крем или базу для макияжа. Не так важно, наносите ли вы макияж, мы рекомендуем вам присмотреться к специализированным базам для сокрытия пор, уменьшению жирного блеска или продлению стойкости макияжа. Хороший лёгкий крем с похожими функциями можно использовать вместо базы. Эти средства отлично работают и без последующего нанесения тона или пудры, так как придают жирной коже ухоженный вид.
• Обратить внимание на фиксаторы для макияжа, если вы его всё-таки наносите.

Поэтому возьмите себя в руки и загляните в памятку по вечернему уходу за жирной или комбинированной кожей.

• Первым этапом идёт очищение. Традиционно его делят на два этапа: снятие макияжа и умывание. Даже если сегодня вы пришли домой без косметики, пройтись по лицу мицеллярной водой или молочком для снятия макияжа всё-таки можно – они снимут пыль и грязь. Если вы красились, то сделать это просто необходимо. Далее – средство для умывания. Оно может быть тем же самым, что и с утра, можете его заменить. Главное, чтобы подходило под особенности и потребности кожи.
• Далее – тонизирование. Этап полностью идентичен утреннему.
• Увлажнение или питание. Как правило, для этого используются различные кремы или масла. В случае с проблемной кожей увлажняющий крем наносится поверх лечебного или, если лечебный этого не предусматривает, не наносится вообще.

Уход за жирной и комбинированной кожей – дело трудное, требующее тщательного подбора средств и регулярности. Но здоровье и красота того стоят.

Дополнительно о том, как ухаживать за жирной кожей лица смотрите в следующем видео.