Разновидности детских лыж и их выбор

Скандинавы шутят, что норвежцы рождаются прямо с лыжами на ногах. И удивляться тут нечему, стоит лишь посмотреть, как куются спортивные кадры в Норвегии в тех видах спорта, где без такого оборудования не обойтись.

И если с рождением детей на лыжах, конечно, без шутки не скажешь, то тот факт, что дети уже в 3 года становятся на лыжи, неоспорим. Впрочем, для столь раннего приучения детей к спорту не нужно быть норвежцем – следует лишь выбрать хорошие детские лыжи и начать тренировки.

До 4-5 лет с выбором лыж, как правило, особенно не хлопочут – тренировки в это время могут быть только игровые. Главное, чтобы малыш научился стоять на них, не падал (но падать тоже, к слову, нужно научиться, и пораньше). В самом раннем возрасте покупают недорогие пластиковые лыжи, и катание не предусматривает палок. Частенько родители не понимают, почему в детском саду ребята катаются без палок, но это нормально, таким малышам палки будут только мешать. Примерно с 5-6 лет выбор лыж уже строится по более серьёзным критериям.

В это время игровые занятия начинают сменять настоящие тренировки, где детей обучают классическому лыжному ходу. Инвентарь обычно покупают с насечками или с камусом, он максимально соответствует возрастным возможностям малышей. До 10 лет дети будут ходить классическим ходом, а после 10 – учиться коньковому. Чтобы понять, какие лыжи подойдут ребёнку, не нужно спешить с их покупкой.

И всё же надеяться на то, что эксперт во всём разберётся, а родителям и вникать не стоит в проблему выбора лыж, было бы странным. Небольшой ликбез не помешает. Лыжи делятся на две большие группы – беговые и горные.

Беговые лыжи.

• Классические. Это длинные модели, остроносые. Их скользящая поверхность предполагает насечки, предотвращающие скольжение назад.
• Коньковые. Эти будут покороче, на их поверхности имеются острые бортики, которые не дадут лыжам соскользнуть.
• Универсалы. Так называют лыжи, что годятся для обоих видов катания.

Горные лыжи могут быть:

• спортивными – обычно имеют повышенную жёсткость, и подойдут они только для профессиональных тренировок;
• универсальными – а это любительские образцы;
• детскими для фрирайда – такие пары имеют широкую талию, позволяют кататься вне трасс;
• твин тип – вид лыж, предполагающий задний и передний рокеры, а значит, ехать можно вперёд и назад (данные лыжи подходят и для трасс, и для освоения парковых элементов).

Большинство экспертов сходятся на том, что учиться катанию нужно на беговых лыжах. Например, держать баланс, уверенно скользить удобнее именно на беговых парах. Если выбирать между классикой и коньковыми, побеждают первые.

На классических парах (пластиковые они или деревянные) есть насечки, которые не дадут развить большую скорость. Для обучения такая скорость, скорее, помеха, поэтому данное качество оборудования только помогает.

Материал для детских лыж.

• Дерево. Такой инвентарь позволяет кататься при отрицательных температурах, при сухом снеге. Большой скорости деревянные образцы не наберут, но для обучения это, как уже отмечалось, скорее, достоинство. Деревянный инвентарь не будет скатываться назад. Если же упоминать его минусы, так это постоянная обработка пар специальным средством. К тому же, если хранить деревянный инвентарь неправильно, он может рассохнуться.
• Пластик. Такие лыжи куда прочнее деревянных. Они дают возможность набрать скорость повыше. Но насечки на них также есть (всё же для обучения высокие скорости не полезны). Современные модели данного типа – это в основном пластик.

Ботинки под лыжи нужно подбирать отдельно. И нужны они только тем детям, которые собрались всерьёз заняться этим спортом. Всем остальным, кто катается время от времени, для удовольствия, достаточно обычной зимней обуви (и пары тёплых носочков). На лыжах могут быть ремни или резинки, позволяющие закрепить обувь.

Допустим, с типом лыж и материалом изготовления определились. Но ведь есть разные производители, конкурирующие друг с другом, попробуй ещё в этом разберись.

Что ж, в рейтинге востребованных и качественных моделей обязательно окажутся следующие единицы.

• Snowstar Pink Kids. В детской линейке знаменитого бренда Fischer есть модели, которые продаются прямо с креплениями. Они очень яркие, модные по дизайну, имеют насечки. Стоимость – более 6000 рублей.

• Race Pro Classic Jr. А это представитель детской линейки норвежского бренда Madshus. Лыжи сойдут для скоростной прогулки, их оценят ребята, которые уже освоили беговую технику. Но и стоимость инвентаря высока – от 10000 рублей.

• Олимпик-Спорт Олимпик Пингвин. Российский продавец (но производятся лыжи в Китае) предлагает недорогую любительскую модель не дороже 700 рублей. Для начального стиля катания (с переходом к классическому) этот бюджетный вариант подходит. Если это просто активный отдых, а не профессиональные тренировки, пара будет неплохой покупкой.

• Atomic Redster S5 Junior. Австрийские лыжи совсем другого ценового сегмента, за пару придётся заплатить порядка 8000 рублей. Но и предназначены они не для новичков, а для уже продвинутых пользователей, освоивших коньковый стиль. Новичкам они не подойдут хотя бы потому, что слишком скользкие.

• STC Step. Покупка из категории бюджетных. Эти беговые лыжи подойдут и для классического хода, и для конькового. В комплекте есть крепления, что привлекает покупателя, который ищет первое оборудование для ребёнка. Конструкция очень надёжная, новичкам подходит, но пластиковая поверхность лыж может царапаться.

• Tisa Top Universal. Украинский производитель предлагает неплохие лыжи для любительского катания. Они сделаны из пластика, но сердечник в них деревянный. Лёгкие, при этом устойчивые. Стоят порядка 3000 рублей. Для новичков, а также для тех, кто пробует себя в коньковом стиле, хорошее приобретение.

• Престиж, мини-лыжи. Это широкие модели, оптимально подходящие малышам до 5 лет, именно тем, кто ещё занимается лыжами как игрой. Инвентарь выполнен из прочного пластика, в качестве крепления используются ремешки из ткани. Скользят лыжи неплохо, с обуви слетать не будут (что особенно важно для катания малышей). Привлекает и большой цветовой выбор. И цена всего-то около 400 рублей.

• Олимпик Вираж-спорт. Российский производитель предлагает пластиковые образцы ценой не выше 1000 рублей. Носовая часть инвентаря закруглена, благодаря чему он может называться безопасным, получение травмы практически исключено. Для тех, кто только пробует кататься, хороший вариант. Лыжи имеют пластиковое крепление, под ремешками есть шипы, которые не дадут сорваться обуви.

• Nordway XC Bliss. Нередко впервые на лыжи становятся не дошколята, а подростки. Школьникам-то такая модель и подойдёт. Они предназначены для обучения классическому стилю. Считаются мягкими, отлично сцепляющимися со снегом. Скользят без смазки, потому что имеют насечки на поверхности. Купить их можно в комплекте с палками. Пластиковые лыжи для любительских занятий можно приобрести за 2200 рублей.

• Classic N75 INOVIK. Французский бренд представляет бюджетную модель лыж, которая обойдётся покупателю примерно в 1700 рублей. Для изготовления инвентаря использованы дерево, пластик и стекловолокно. Прочные, привлекательные внешне, легковесные, они будут неплохим выбором для новичков. Правда, смазывать их придётся время от времени, и ботинки использовать вместе с лыжами можно только определённые.

Прежде всего, это лыжные палки и лыжные ботинки. Если палки родители подобрали очень высокие, ребёнок будет тянуть их по земле, а чтобы поднять от поверхности, ему придётся всякий раз высоко поднимать руки. Всё это, конечно, слишком дискомфортно для ребёнка. А вот если использовать короткие палки, ребёнок лишится надёжной опоры. Да, маневрировать с ними будет легче, но устоять – проблема.

Как подобрать палки – алгоритм:

• прийти в магазин экипировки с ребёнком, дать ему для примерки те палки, что приглянулись малышу;
• одну палку нужно перевернуть ногами вверх, дать ребёнку в руку – он берёт её рукой, под кольцом;
• локоть ребёнка должен быть прижат к телу, а кулак с кольцом палки надо отпустить до пояса;
• палки для классического хода должны быть на 25-30 см ниже ребёнка, для конькового – на 15-20 см ниже.

Вопрос с детскими ботинками не так критичен: в первое время они и вовсе необязательны. Если крепления на паре универсальные, то подойдёт любая удобная зимняя обувь (с учётом вдетого носка). А вот когда ребёнок подрастёт, и уровень его катания станет повыше, можно покупать именно лыжные ботинки (крепления N-75). Профессиональные системы крепления маркируются SNS или NNN. Придётся учесть и то, что растут дети быстро, поэтому запас в 2 см в лыжных ботинках может присутствовать.

Что касается крепления, их степень жёсткости должна быть умеренной: хорошо, если это будет металлическая основа и полужёсткие ремни. Замок должен быть упругим, не тугим, важно, чтобы сам ребёнок мог снять и надеть ботинки.

Когда вся теория освоена, пора переходить к практике и к учёту индивидуальных данных, которые также влияют на выбор. Это рост ребёнка, возраст и, наконец, уровень его подготовки.

Эксперты говорят, что подбор по росту – самый важный критерий выбора. Рост и размер лыж:

• классические лыжи для ребёнка должны быть выше его на 20-30 см (то есть для ребёнка ростом 120 см – лыжи 140-150 см, ростом 100 см – 120-130 см и т. д.);
• комбинированные лыжи предполагают длину на 15-20 см выше роста (рост 110 см – лыжи 130 см, рост 120 см – лыжи 140 см);
• коньковые лыжи должны превышать рост ребёнка на 15 см;
• если лыжи подбирают дошколёнку, то их длина колеблется от 50 до 90-100 см (то есть, лыжи могут быть и 70, и 75, и 80 см);
• чтобы убедиться, что лыжи не маленькие, что размер их подобран правильно, нужно взять лыжную пару, поставить её вертикально, а рядом поставить ребёнка – он должен кончиками пальцев дотянуться до края лыжи.

Обычно с этим подбором проблем не возникает.

Брать снаряжение на вырост (и значительно на вырост) – не лучшая тактика. Ребёнок просто не сможет научиться правильно кататься, потому что изначально ему будет неудобно. А ведь ощущение совпадения размера лыж, их соответствия физиологии ребёнка – самое важное при научении. Замечательно, если в семье есть не один лыжник: тогда потребуется инвентарь с одинаковыми креплениями. Младшие дети смогут со временем перейти на лыжи старших, а старшие – подхватить родительский образец.

Детям 3-4 лет нужны лыжи, которые по длине будут чуть меньше их роста. С 5 лет этот критерий меняется, лыжи будут только выше. Что касается крепления, то они должны быть в инвентаре ребят, которым уже есть 10 лет.

Ещё раз о возрастном подборе.

• Если на лыжи ставят ребёнка до 3 лет, ему выбирают короткие и широкие лыжи, так как крохе именно на таких будет легче держать равновесие. Обычно это инвентарь шириной 8 см, а длиной – 40 см, с закруглением носовой и хвостовой частей.
• Дети в 4 года и в 5 лет уже стоят поувереннее на лыжах, но всё равно это ещё короткий инвентарь (чуть ниже их роста).
• Для первоклассника берутся лыжи, которые на 15-20 см выше его роста, тот же принцип сохраняется для всех младших классов (примерно до 9-10 лет). Дети, которые пошли в школу, уже ходят на лыжах, похожих на взрослые. Модели дошколят выглядят совсем иначе.
• Юниоры (это ребята 11-15 лет), как правило, знакомы с техникой, знают стили езды. Поэтому подростковые лыжи уже фактически соответствуют обычным взрослым. Упор идёт на рост ребёнка, вес, умение, тип катания и стиля.

Объективная оценка навыков ребёнка – ещё один важный критерий для того, чтобы правильно определить, какие лыжи купить. Уровень катания условно разделяют на начальный, средний и уверенный. Советы экспертов.

• Деревянные лыжи скользят меньше, что для новичков очень даже неплохо. Если они сразу встанут на хорошие пластиковые, их может «уносить» – дети пугаются такого старта, могут и отказаться от продолжения. К тому же на большой скорости дети часто падают, и травмирование в начале обучения – фактор однозначно негативный.
• Только когда лыжник будет чувствовать себя уверенно, пора переходить на пластиковые модели – они и прочнее, и легче, но скользят куда лучше, что для уверенного юного лыжника на данном этапе плюс.
• Проще стоять на широкой паре, поэтому именно с широких лыж начинают малыши. Быстро ехать на таких не получится, но для трёхлеток и четырёхлеток такой цели и не стоит.
• Всегда нужно начинать с любительского инвентаря, даже если ребёнок уже вырос, и родители хотят дать ему лучшее. Когда ребёнок освоится, когда он привыкнет к лыжам, решит заниматься на них более серьёзно, тогда и можно задумываться о профессиональной паре. Помнить нужно и о том, что обновлять инвентарь придётся каждые 2-3 года. А если у ребёнка скачки роста, и того чаще.
• Классические лыжи с насечками не разовьют большой скорости, что нормально для новичков. Они не будут откатываться назад, и это придаст ребёнку уверенности. Ведь на начальном этапе более чем важно не дать развиться страху, но не всегда это бывает успешно. Часто ребёнок впервые становится на лыжи на уроке физкультуры, и лыжи могут быть неподходящими, и инструкция по катанию – не индивидуальной, а в результате ребёнок просто боится лыж.
• Коньковые лыжи насечек не имеют. И если у ребёнка навыки классического хода сформированы, то есть с базой он хорошо знаком на практике, можно брать коньковые лыжи. Если ребёнку уже исполнилось 7, и новичком его не назовёшь, коньковая пара вполне подойдёт для продолжения обучения. Скорость будет иная, ребёнок этому обрадуется. По краям коньковой пары имеется острый бортик, он не даст инвентарю соскользнуть вбок. Стоит обратить внимание на длину лыж – коньковые всегда короче классических.
• Универсальные модели также стоит рассматривать, так как это компромиссный и очень удачный вариант. Насечек на них нет, но они шире коньковых, то есть для обучения ходу также подойдут.
• Если же речь идёт о горных лыжах, они короче всех других вариантов. Они легковесны и имеют «приталенную» форму. Стоят они дороже беговых, поэтому если уж их покупать, то для постоянного катания. В остальных случаях брать лыжи на прокат куда выгоднее.