Восстановление поврежденных ногтей

Повышенная ломкость, хрупкость, расслоение и деформация ногтей, изменение их естественной, здоровой окраски – тревожные признаки, которые могут возникать под влиянием как внешних, так и внутренних факторов. Во избежание развития неприятных и нередко необратимых последствий, специалисты рекомендуют как можно быстрее приступить к поискам первопричины подобных проблем и реализации мер по их устранению. В статье пойдет речь о том, по каким причинам наиболее часто повреждаются, ломаются и слоятся ногти, а также с помощью каких методов и средств их можно восстановить.

Весь обширный спектр причин, вызывающих повреждения, расслоение ногтей и общее ухудшение их состояния, косметологи и дерматологи разделяют на две группы – внешние (экзогенные) и внутренние (эндогенные). Факторы, относящиеся к первой группе, обычно формируются во внешней среде и оказывают негативное влияние на здоровье и внешний вид ногтей непосредственно из нее же. Эндогенные факторы обычно связаны с внутренними ресурсами человеческого организма и состоянием здоровья. Ниже приведены наиболее распространенные причины ломкости и расслоения ногтей экзогенного и эндогенного происхождения.

Экзогенные:

• грибковые и бактериальные инфекции;
• грубое механическое воздействие (травмы, неграмотный или небрежный уход, агрессивная техника выполнения маникюра/педикюра);
• воздействие агрессивных химических веществ;
• скудный рацион, однообразное питание, соблюдение жесткой диеты.

Эндогенные:

• хронические заболевания кожи и ЖКТ;
• заболевания эндокринной системы;
• дефицит витаминов, микро- и макроэлементов (в том числе дефицит железа – состояние, вызывающее анемию);
• отравления;
• общая ослабленность организма, снижение иммунитета.

Чтобы точно установить первопричину проблем с ногтями и определить комплекс необходимых мер по их восстановлению, необходимо пройти тщательное медицинское обследование, посетить специалистов – врача-терапевта, дерматолога, эндокринолога. Наряду с этим также следует обратить внимание на свой рацион, систему питания, режим труда и отдыха.

Народные (или домашние) методы восстановления ногтей доступны и безопасны. Однако, чтобы с их помощью достичь необходимого результата, прибегать к ним следует регулярно и по возможности как можно чаще.

Солевые ванночки – наиболее простое и известное средство для укрепления и восстановления ослабленных и тонких ногтевых пластин. Для приготовления используется морская или океаническая соль, которую растворяют (в количестве 2-3 ст. ложек) в небольшом количестве теплой воды. Продолжительность процедуры обычно не превышает 3-4 минут.

Парафинотерапия – относительно новый подход к восстановлению ногтей в домашних условиях. Для процедуры применяется косметический парафин, который в количестве 150-200 граммов разогревают на водяной бане, постоянно помешивая. После того как разогретая масса приобретет однородность, ее слегка остужают, смазывают руки увлажняющим кремом, а в ногтевые пластины втирают масло (кокосовое, оливковое). Затем кончики пальцев погружают в емкость с теплым парафином на 10-15 минут. Далее остывший парафин осторожно снимают и вновь смазывают пальцы питательным кремом.

Массаж с маслами – полезная косметическая процедура, позволяющая не только укрепить слоящиеся и тусклые ногти, но и оздоровить, смягчить и подпитать кожу рук. Для массажа допускается использовать практически любое базовое масло – репейное, оливковое, облепиховое, миндальное. В ходе процедуры рекомендуется втирать масло в кожу кистей и кончиков пальцев плавными, массирующими движениями, уделяя особое внимание зоне роста ногтей. При разминании подушечек пальцев следует обратить внимание на цвет кожи. Если во время массажа она заметно порозовеет или слегка покраснеет, то это свидетельствует об усилении кровообращения в подкожных тканях и, как следствие, грамотном выполнении всей процедуры.

Сок алоэ – природный биостимулятор, эффективное натуральное средство для укрепления ногтей, оздоровления кутикулы, смягчения и заживления кожи рук. Для проведения процедуры используется свежевыжатый и слегка охлажденный сок растения.

Ванночки с отваром коры дуба – эффективная процедура, рекомендуется как для укрепления ногтей, так и для профилактики и лечения грибковых и бактериальных инфекций ногтевых пластин. Кроме того, подобные ванночки будут полезны для тех, кто страдает повышенной потливостью кожи стоп и кистей (эффективность в данном случае обуславливается действием активных дубильных веществ, содержащихся в коре дерева). Для приготовления ванночки используется сухое сырье (20-30 г на стакан воды), которое кипятят, охлаждают и настаивают. Продолжительность ванночки в среднем должна составлять 5-7 минут.

Применение специальных средств и комплексов для восстановления ломких и слоящихся ногтей позволяет довольно быстро достичь необходимого устойчивого результата. Эффект от их использования может быть многократно приумножен при дополнительном использовании домашних методов, представленных выше.

«Умная эмаль» от американского бренда Frenchi Products – это целая серия быстродействующих укрепителей и регенераторов для поврежденных и ослабленных ногтей. В состав средств входят растительные экстракты, витамины, фруктовые кислоты.

«Бриллиантовый восстанавливающий комплекс» от польского бренда Eveline – эффективный укрепитель, обеспечивающий надежную защиту и стимулирующий активную регенерацию ногтевых пластин. Помимо укрепляющего действия, данный продукт оказывает и легкий осветляющий эффект, визуально улучшающий внешний вид ногтей. Первые заметные результаты после регулярного применения средства отмечаются спустя 3 недели.

«Ультрареаниматор Гиалурон» от российского бренда Librederm – надежное средство для укрепления и регенерации ногтевых пластин, которое можно использовать и в самостоятельном виде, и в качестве базы под лак. В состав продукта входят гиалуроновая кислота и пантенол, обладающий регенерирующим действием.

Наряду с представленными средствами и методами, не следует забывать о том, что восстановлению и укреплению ногтей способствует коррекция привычного рациона, который следует обогатить продуктами, содержащими кальций, серу и магний.

Во избежание глубоких повреждений ногтей стоит отказаться от их шлифовки и полировки. Не менее вредно для ногтевых пластин использование некачественных маникюрных инструментов – затупленных ножниц, пилочек с грубым абразивным покрытием.

Для поддержания здоровья и привлекательного внешнего вида ногтей важно соблюдать правила личной гигиены (не использовать чужие маникюрные инструменты), регулярно ухаживать за кожей рук и кутикулой, остерегаться прямых контактов с агрессивными химическими веществами. Всю домашнюю работу (мытье полов, посуды) следует выполнять только в перчатках, а по ее завершении – использовать восстанавливающие и увлажняющие кремы на основе натуральных масел.