Мантры для очищения от негатива

Негатив – это больше субъективное, чем объективное. Это состояние ума, тип реакции на события, обстоятельства, действия других людей. И разные люди по-разному реагируют на этот негатив. Кто-то готов впасть в депрессию от малейшей несправедливой критики в его сторону, а кто-то умеет не пропускать в себя обиды и чужой гнев. И всё же практически нет тех, кто никогда не раздражается, не гневается, не оказывается на грани отчаяния. И чтобы очиститься от этого негатива, некоторые люди используют специальные мантры.

Мантра – это инструмент гармонизации энергии, надёжный и проверенный. Мир наполнен различными вибрациями, о значении и степени воздействия которых далеко не все догадываются. Вибрации бывают полевые, мысленные, энергетические, а также звуковые.

Если допустить, что негатив – это внутренняя настройка, а не объективная реакция, можно предположить, что есть универсальные методы борьбы с ним. Но это не совсем так. Кому-то достаточно чётко проанализировать ситуацию, постараться найти в ней плюсы, и негатив рассеивается. Но не у всех так получается. Поэтому используют и другой инструментарий гармонизации.

С помощью мантр человек перестаёт быть зависимым от чьей-то критики, деструктивных эмоций, наконец, от неудач и нарушенных планов – от них никто не застрахован. И человеку трудно себя запрограммировать на одно сплошное везение и удачу. Но вот научиться правильно реагировать на негатив под силу каждому.

Работает это так: отрицательные эмоции – это тоже вибрации, чтобы их устранить ум должен вернуться в спокойное состояние. И мантры делают это если не мгновенно, то очень быстро. Есть даже такая наука – психоакустика, мощной и действенной частью которой является звукотерапия. Учёными установлено, что на каждый орган в теле человека влияет своя вибрация. Например, саксофон воздействует на мочеполовую систему, баян и аккордеон – на органы брюшины.

Но даже если у человека нет музыкального слуха, звукотерапия способна ему помочь. Мантрами овладеть может каждый. Череп считается костной мембраной, через которую звук отправляется прямо в мозг. Мантра возвращает уму равновесие, собирает его, концентрирует на чём-то важном. Мантры от негатива – это не особая отдельная категория, потому как все мантры очищают пространство. Просто сложилась традиция использовать определённые виды мантр, если кажется, что вокруг человека сгустились тучи, если хочется очиститься от чьего-то гнева, сплетен, обсуждений и т. д.

А ещё вибрации синхронизируют и ритмизируют дыхание, и частота дыхания – это доказано! – связана с ментальным состоянием. Ритм крайне важен: когда человек произносит определённую фразу, он входит в ритм, физиология и разум настраиваются на нужную частоту дыхания. Техники пранаямы работают с этим очень действенно, но мантры доступнее и понятнее.

Чтобы уйти от негативных эмоций и переживаний, нужно переключить фокусировку ума на иное действие. Не каждому удастся волевым усилием просто перестать думать о тревожном. А вот мантра словно переключает этот тумблер в голове.

Правила чтения мантр.

1. Нужно выбрать то место и то время, где никто человека не потревожит. Прекрасно, если это будет или ранним утром, или перед сном. Со временем человек обретает способность читать мантру где угодно: и в толпе, и при шуме. Но для начинающих нужны тишина и покой.
2. Надо сесть в удобную позу, выпрямить спину. Глаза можно прикрыть – большинство новичков смущает, если глаза открыты, это не всегда даёт возможность сосредоточиться.
3. Одежда должна быть такой, чтобы о ней можно было не думать: лёгкой, не стесняющей движений.
4. Для лучшего сосредоточения ума используют чётки. Традиционно это чётки со 108 бусинами, но это не строгое правило.
5. Слова мантры нужно произносить правильно, не деформировать, не заменять.
6. Если произносить мантру нараспев, возникнет нужное медитативное состояние.
7. Первое время на мантры нужно тратить минут 10-15. Не нужно искусственно увеличивать это время, гораздо важнее выдерживать регулярность. Впоследствии можно будет медитировать дольше.

Очищать можно собственные мысли, помещение, а можно даже ауру и карму.

Универсальная мантра ОМ (АУМ). Это начальный звук Вселенной, а потому – древнейшая мантра, подходящая для возврата к источнику. Её используют для очищения в целом, для прихода в гармонию. И это биджа-мантра, то есть звук-семя, который воздействует как на тонкие, так и на грубые слои. Так как АУМ – универсальный звук, мантра эта самая сильная, очень мощная.

Также можно использовать для очищения мыслей, для защиты от всего плохого следующие словоформы.

• АИМ – вибрация, которая уводит печальные мысли, помогает справиться с негативным психологическим состоянием, приводит в порядок расшатанную нервную систему. Она нужна, если проблемы довлеют, и человек становится скован ими. Зачастую после мантры кажется, что туман перед глазами рассеивается, и несчастья кажутся не такими уж непреодолимыми.
• КШРАУМ – мощная защитная мантра, которая хорошо справляется со страхами человека. А ведь страхи – это часто мысли, выстроенные не всегда логично, зачастую с преувеличением. Но сам человек верит этим мыслям и оказывается их рабом. Мантра хорошо борется с фобиями, раздражениями, неверием в себя.
• ГАМ – биджа-мантра, которая справляется с печальными мыслями, апатией, тоской. Она словно разжигает ментальный огонь, делая человека сообразительнее и проницательнее. Зачастую именно это и есть снятие негативной энергии.

Аура – это биополе, которое полностью окружает тело человека, имеет эллиптическую форму. Она постоянно меняется и впитывает сторонние энергопотоки. Очистить ауру тоже можно мантрами, которые произносятся негромко, но отчётливо.

Самая популярная мантра для очистки ауры звучит так: ОМ РАМА ШРИ ДЖАЙ РАМА ДЖАЯ РАМА ДЖАЙ ДЖАЙЯМ.

От чего помогает эта вибрация:

• гармонизирует ауру человека;
• обеспечивает ещё и защиту от сглаза, порчи, это разрушающая магическое проклятие мантра;
• устраняет навязчивые страхи и сомнения;
• делает человека более осознанным.

Её не только можно и нужно произносить негромко (даже шёпотом), но и мысленно. Темп произнесения медленный и ритмичный. Сознание успокаивается, человек настраивается на созерцание (и внутреннее тоже). Это мантра огромной силы.

Если кажется, что негатив скопился в доме, и с этим надо что-то делать, по такому запросу тоже есть мантры.

Самым действенным считается следующий текст: ОМ ПАРАБРАХАМА АНАДА САТЧИТ БХАГАВАТИ ШОИ БХАГАВАТИ САМЕТИ ПУРУШОТАМА ШРИ НАМАХА. ТАТСАТ ОМ ХАРИ. Известно и народное название этого текста – мула-мантра.

Какие эффекты она даёт:

• очищает пространство дома, квартиры на энергетическом уровне;
• привлекает в дом тепло, любовь, свет;
• освобождает внутреннее пространство от любых негативных вибраций.

Это не только очищающая от негатива мантра, но и защитный текст. Он помогает укрепить дом, сделать его надёжным очагом, где есть место только для светлых людей и добрых помыслов. Обиды, зависть, сплетни, козни будут просто разбиваться о такую сильную защиту. Она работает против любого воздействия зла.

Для восстановления души и очистки кармы можно использовать следующий текст: ОМ ИАДЖАМАХЕ ТРИЙАБАКАМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ СУГАНДХИМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИЙТИЙОР.

Если читать этот текст на убывающую луну, можно рассчитывать, что болезни будут быстрее уходить из тела.

Каких результатов помогает добиться мантра:

• зарядит на успех;
• наладит отношения с близкими, значимыми людьми;
• привнесёт в жизнь истинную радость, умение наслаждаться простыми вещами, видеть их;
• обеспечит защиту от обид, кривотолков.

Безусловно, только одна мантра при полном прочем бездействии человека не возымеет силы. Но она поможет тому, кто хочет очиститься, пойти по другому пути. Это должен быть не просто душевный порыв, а обдуманное желание, осознание готовности к изменениям. Человек ступает на новый путь, отказываясь, например, от вредных привычек, от пагубных отношений, от неверных установок.

Есть ещё одна универсальная и действенная мантра, которая очищает как пространство, так и личную жизнь, сознание, ощущения. Это мантра Гаянтри. Читается она так: ОМ БХУМ БХАВАД СУВАХОТАТ САВИТАР БХАРГОД ВАРЕНЬЯМ ДЕВАШЬЯМ ДХИЙО НАХ ДХИМАХИ ПРАЧОДАЙЯТ.

Этот текст удаляет из головы негативные мысли, на которых человек зациклен. Считается, что помогает она и в избавлении от врагов (не физическом, конечно, просто враги перестают быть заинтересованы в своём негативе). Она настраивает сознание на нужный лад и гармонизирует пространство вокруг человека.

Ещё одна мощная тибетская мантра читается так: ОМ АДАХ ПУРНАМ ПУРНАТ ИДАМ ПУРНАМ ПУРНАСЬЯ УДАЧЬЯТЕ АДАЕ ЭВАА ПУРНАМ ВАШИШБЯТЕ ПУРНАМ.

Текст уравновешивает, возвращает спокойствие и ясность ума, очищает от негативных программ и паттернов, которые не дают человеку развиваться. «Растрёпанные» мысли приходят в порядок, многие вещи кажутся проще, чем их отображение в сознании. Часто после регулярного прочтения этих мантр человек ловит себя на мысли, что перестал копаться в себе, заниматься постоянным самоедством, остро реагировать на критику. Он учится хвалить себя, отмечать свои сильные стороны и работать с ними.

Религиозная принадлежность человека не так важна: главное верить, что произносимые тексты эффективно работают. Мантры обладают силой эвокации, вызывая не только глубокие чувства, но и состояния сознания, которые трансцендируют простые слова и мысли.

Перед чтением обязательно нужно проговорить намерение, с которым читается мантра. Все слова произносятся медленно и чётко. После окончания прочтения нужно 10-20 минут просто посидеть в тишине. Само это действие может стать самым изумительным для человека: 20 минут в тишине считаются не только роскошью, но и невозможностью.

Человеку очень сложно побыть с самим собой – без гаджетов, без внутреннего диалога либо обдумывания какого-то вопроса. Но тем и ценны эти минуты чистоты и внутренней гармонизации.

К священным текстам нужно относиться бережно и с почтением. Не обязательно с первых же проб произносить фразу 108 раз, можно начать с 9, этого будет достаточно. Потом ориентироваться на число 27. Главное, правильно произносить слова, концентрируясь на них, и уметь перекидывать «мостик тишины» между мантрой и возвращением к привычным делам.