Top.Mail.Ru
Мантры

Великая мантра для полного очищения чакр

Великая мантра для полного очищения чакр

включайся в дискуссию

 
Содержание
  1. О мантре
  2. Как практиковать?
  3. Возможные ошибки

Людям свойственно мечтать о чудесах, каждому хотелось бы найти то средство, которое сделает жизнь лучше, счастливее, радостнее. Все это возможно, но без развития духовного начала подобную задачу не решить – так считают те, кто занимается практиками самосовершенствования и развития своего энергетического баланса. Созидательная энергия, наполняющая тонкие тела человека, приходит от мироздания, но принять ее и накопить в необходимом количестве возможно только в том случае, если мы готовы ее принять. Для обеспечения бесперебойной работы всей системы энергетических чакр человека, обеспечивающих наше здоровье, эмоциональную и физическую выносливость, необходимо не только заниматься развитием, но и чистотой каждой чакры. Одним из способов содержания системы чакр в чистоте является чтение очищающей мантры.

О мантре

Чакры являются проводниками, которые связывают каждого из нас с тонким миром. С помощью этих энергетических центров, расположенных в теле человека, происходит энергообмен со Вселенной, которая дает нам силы, здоровье, влияет на судьбу. Если работа чакр происходит слаженно и гармонично, человек живет счастливо – он здоров, успешен во всех сферах жизни, финансово обеспечен. Чтобы достичь нужной гармонии с мирозданием, системе чакр требуется регулярное очищение от негативных энергий. Существует мощнейшая и великая молитва, полностью очищающая чакры и открывающая человеку новые возможности – мантра ОМ.

История

Очищающую мантру ОМ или АУМ считают прародительницей всех известных человечеству мантр. Несмотря на свою краткость, это сильная и глубокая по своему значению древняя молитва, в которой заложены все основы мироустройства во Вселенной. Мантра является своеобразным камертоном, звучание которого очищает человека и настраивает его на гармоничный лад в унисон со всем сущим.

Люди, которые посвятили свою жизнь духовным практикам, считают, что ОМ заложено во всем, что существует не только на нашей планете, но и во всей Вселенной.

Мантра является ценнейшим проводником, с помощью которого человек получает потоки энергии от Высших Сил. Произнося вслух звуки «а», «у», «м» человек начинает вступать в единый поток вибраций тонкого мира. В нем заложен полный цикл бытия всего сущего, начиная от момента сотворения, прохождение фазы сохранения и кульминационного разрушения. В индуизме мантра ОМ олицетворяет триединство великих богов – Шиву, Брахму и Вишну.

Мантра ОМ в религии буддизма пользуется огромным уважением, так как ассоциируется с Буддой – его телом, речью и умом. Однако в этой религии нет четкого определения, что такое мантра ОМ, ее воспринимают как священную данность свыше. Звучание этой древней мантры является частью культурного наследия, для каждого медитирующего человека она становится понятной на интуитивном уровне – в этом заключается великий феномен и тайна молитвы. В процессе произношения ОМ человек вступает в резонанс с тонкими мирами Высших Сил, который воздействуют на наше ментальное поле.

Эффективность

Звуковые вибрации, возникающие при чтении мантры ОМ, позитивным образом воздействуют на психическое и физическое здоровье человека. Медитация позволяет погрузиться в некий мировой поток энергий, который очищает и гармонизирует человеческое сознание. Для тех, кто практикует занятия йогой, мантра ОМ читается для настройки организма и энергосистем человека перед медитацией. С этой мантры начинаются и заканчиваются все телесные и духовные практики, которые нередко сочетаются еще и с дыхательными упражнениями. Пропевание древнейшей мантры позволяет человеку отрешиться от круговорота суетливых дел, проблем, негативных переживаний и дает возможность сосредоточить внимание внутри себя для медитативного разговора с Высшими Силами.

С помощью мантры ОМ можно научиться сохранять внутренний покой и концентрацию, отключив бессознательный поток мыслительных процессов, мешающих человеку познавать мироустройство. Молитва дает возможность раскрыть и очистить чакры, улучшить их работу, повысить энергообмен и накопление позитивных вибраций.

Такое гармонизирующее воздействие происходит при чтении мантры благодаря воздействию на организм вибраций звуков высокой частоты.

Как практиковать?

Чакры являются энергетическими центрами, которые расположены вдоль позвоночного столба, но не на физическом, а на ментальном уровне. Семь чакр объединяются в единую систему, которая контролирует не только здоровье, но и всю судьбу человека. Сбой в этих энергетических центрах приводит к проблемам, выражающимся на физическом плане в виде потери здоровья и жизненных неурядиц. По этой причине каждому человеку крайне важно следить за гармоничным состоянием чакр и регулярно проводить очищение энергетической системы от накопившихся негативных вибраций.

Подготовка

Прежде чем приступить к практике по очищению чакровой системы, необходимо выполнить подготовку к процедуре. Чтобы медитация была эффективной, потребуется:

  • проветрить комнату, где будет проходить чтение мантры;
  • создать расслабляющую атмосферу с помощью ароматических благовоний сандала, жасмина или ладана;
  • найти удобное место для расположения на полу в позе лотоса с выпрямленной спиной.

Эффективность медитации во многом зависит от внутреннего настроя, поэтому к подготовке следует относиться серьезно и соблюдать ряд правил:

  • чтение мантры ОМ проводят на восходе солнца или в час его захода;
  • практиковать очистительную молитву нужно на пустой желудок;
  • для работы со священной молитвой облачаются в одежду белого или светло-желтого цвета;
  • перед медитацией необходимо устранить все отвлекающие факторы – отключить средства связи, устранить звуки телевизора, уединиться в комнате, чтобы посторонние люди не отвлекали;
  • прежде чем читать мантру, желательно послушать аудиозапись, как правильно это делать, как она должна звучать, с какой протяженностью, тембром.

Прежде чем приступить к практике, необходимо потренироваться в произношении молитвы, чтобы в ее звучании не было никаких искажений или отклонений – только в этом случае такая медитация будет эффективна и даст очищающий результат.

Чтение

Несмотря на то что мантра короткая и простая, необходимо знать, как ее правильно читать. Для этого важно соблюдать некоторые нюансы.

  1. Чтение звуков мантры нужно проводить спокойно, неторопливо. Звучание может быть любым – тихим или громким, допускается и безмолвное чтение, но мысленное чтение мантр могут себе позволить только посвященные лица. Чаще всего мантра ОМ читается в полный голос.
  2. Звуки мантры нужно протяжно тянуть и прерываться только для того, чтобы сделать вдох или выдох. Акцент делается на последнем слоге или звуке.
  3. При пении мантры звук должен вибрировать, для этого нужно плотно сжимать губы в виде трубочки.
  4. Практика чтения мантры должна быть регулярной. Эпизодический подход к молитве не дает ощутимых результатов.
  5. Во время чтения ваше состояние должно быть расслабленным и умиротворенным, посторонних мыслей в это время быть не должно. Только полная концентрация внимания на произносимых звуках мантры делает чтение эффективным.
  6. Продолжительность чтения должна быть как минимум 20 мин., но в идеале читать нужно в течение часа. Число прочтений должно быть кратно 3, поэтому для полноценной медитации мантру читают 108 раз, отсчет производят с помощью четок.

Эти правила являются общими для выполнения ежедневной медитации с помощью мантр. Но стоит отметить, что для других молитв могут быть дополнительные нормы и правила их прочтения.

Завершение ритуала

Опытные наставники и учителя считают, что при выполнении чтения очищающей мантры новичку не желательно перегружать себя сразу большим числом прочтений. Считается, что чтение может составить 9 или 18 раз, но оно будет эффективным, если выполнялось осознанно, с концентрацией внимания. Мантра ОМ является началом и завершающим этапом в любой практике чтения священных древних молитв.

После окончания чтения не спешите срываться и бежать по своим делам. Посидите в тишине, в расслабленном состоянии, позвольте вашей энергетике сонастроиться с энергиями, которые вы получили во время практики. Осознайте положительное влияние мантры, испытайте чувство благодарности к Вселенной за возможность контакта с ней и очищения своих чакр. Настроившись на позитивную волну, практику можно считать оконченной.

Возможные ошибки

Нередко у начинающих может возникнуть вопрос, можно ли вместо чтения мантр просто прослушивать их. Опытные практики считают, что эффективности такое прослушивание не несет, так как мантры необходимо читать, а лучше – петь. Поют мантры в одиночестве или в группе, где ведущий пропевает молитву первым, а за ним поют все остальные. Также малоэффективно и чтение мантр беззвучно, потому что незаметно мысленный процесс овладевает человеком, и он отвлекается от своего намерения, теряя концентрацию.

При такой практике мантра начинает читаться вперемешку с собственными мыслями и эффективности уже не приносит.

При чтении мантр люди могут допускать определенные ошибки:

  • чтение происходит параллельно с мысленным блужданием ума;
  • механическое повторение и пренебрежение божественным текстом;
  • сбивчивое чтение, плохое проговаривание, неясное звучание, торопливость.

Все мантры принято читать неторопливо, четко проговаривая каждый звук и осознавая его. Нельзя добавлять лишних звуков или упускать их при прочтении. При чтении мантры громкость должна быть умеренной – не слишком громко и не слишком тихо. Посторонние разговоры в процессе медитации недопустимы, как и смешанное чтение различных молитв.

Очень важно сосредоточиться во время чтения и не отвлекаться. Если все-таки вам случилось отвлечься, то в знак уважения к священной мантре и покаяния за свою оплошность потребуется сделать следующее:

  • если в голову неожиданно пришла посторонняя мысль и вы отвлеклись от чтения, четки передвигают на 1 бусину назад;
  • если вы поймали себя, что стали читать мантру механически, без вовлечения в процесс, на четках нужно вернуться на 2 бусины назад, то есть, вам нужно будет прочесть мантру дополнительных 2 раза;
  • за кашель, чихание, зевание, сбивания или ошибки при чтении четки передвигают на 3 бусины назад;
  • за прерывание медитации, пока круг числа прочтений не окончен, четки передвигают на 10 бусин или весь цикл начинается заново.

В случаях, когда во время чтения священной мантры практик допустил посторонние разговоры или отвлечения, потребуется дополнительное выполнение омовений лица, рук, ног, а также орошение рта водой. Только после этого можно приступать к новому повторному циклу чтения мантры.

Ниже представлена запись великой мантры Ом.

Комментариев нет
Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. По вопросам здоровья всегда консультируйтесь со специалистом.