Все об антицеллюлитных щетках

Страшное слово «целлюлит», хоть и означает вполне естественную и даже нормальную вещь, воспринимается женским ухом едва ли не как приговор, а точнее, серьезный вызов. Бороться с проблемой приходится разными способами: и похудением, и спортом, и в том числе, использованием приспособлений, которые помогают избавиться от целлюлита. Например, щеток, обещающих довольно скорый и заметный результат.

Антицеллюлитная щетка – это инструмент, предназначенный для массажа проблемных участков (именно тех зон, где целлюлит и появляется). Задачи такого массажа заключаются в оптимизации циркуляции крови и ускорении кровотока, в повышении эластичности кожи, в тонизации мышечной ткани и сокращении соединительной. Наконец, считается, что массаж активизирует обменные процессы. Жесткая щетка-массажер из натуральной щетины – именно то средство, которое будет работать против целлюлита.

Сухой массаж для тела появился очень давно, еще в Античности он был популярен. Отмершие клетки кожи во время массажа отшелушиваются, кожа тонизируется, кровоток активизируется.

Почему сухой массаж действительно помогает:

• он не требует профессиональных знаний и особых умений, а значит, женщина не навредит себе действиями, то есть процент неэффективности нельзя списать на «неправильное выполнение» (крайне редко женщины неправильно пользуются массажной щеткой);
• кожа становится более ровной, даже меняется ее тактильное восприятие;
• уходит отечность;
• усиливает эффект других уходовых процедур;
• на самом деле сокращает проявления целлюлита.

Чтобы понять, как это возможно, стоит напомнить, что такое целлюлит. Например, раз и навсегда избавиться от стереотипов об этом явлении. Целлюлит считается строго косметической проблемой (то есть это не болезнь). Проявляется она изменением подкожно-жировой клетчатки, а проявляется внешне бугристостью кожи.

Факты о целлюлите, которые могут изменить подход к выбору средств для борьбы с ним:

1. Нанесение на кожу антицеллюлитного крема – бесполезный шаг. Если все это происходит вне массажа. А массаж эффективен с правильно подобранными средствами.
2. Самомассаж – процедура действенная, но не единственная. А еще она имеет целый ряд противопоказаний, и с ними нужно ознакомиться в первую очередь.
3. К целлюлиту (его медицинское название – гиноидная липодистрофия) предрасположены абсолютно все женщины. Потому увлекаться самомассажами можно до появления видимых признаков проблемы, полезная будет привычка.

Антицеллюлитная щетка – это не крем, не гель, а просто инструмент, но его действие вполне может понять даже не специалист. Еще отрадно, что этот инструмент многоразовый, то есть вложения должны себя оправдать. Но такой массаж будет по-настоящему эффективным только на начальных стадиях целлюлита, пока изменения в тканях, в их структуре, еще не сильно заметны.

Показания очевидны, точнее, показание, потому что оно одно. Это целлюлит в начальной стадии.

Как определить стадию целлюлита:

• Первая стадия. Внутритканевая жидкость накапливается в тканях, микроциркуляция в них ухудшается, отек тканей тоже начинает быть заметным. Но все же внешне проблема выражена еще слабо. Лишь только, если кожу сжать пальцами, можно увидеть неровности.
• Вторая стадия. Отек в тканях уже заметнее, он же начинает сдавливать кровеносные сосуды и лимфососуды. Кровоток обретает препятствия, отчего отек только усиливается, в тканях накапливаются так называемые токсины. Но изменения будут заметны только на светлой коже, не особенно эластичной. Бугорки и уплотнения показываются лишь при сжимании кожи.
• Третья стадия. Кожа обвисает, становится дряблой, неровности уже видны и без сжимания.
• Четвертая стадия. «Апельсиновая корка» видна невооруженным взглядом, возможна даже болезненность при надавливании на эти участки.

Первая стадия – идеальный период для того, чтобы купить щетку и попробовать с ее помощью оттянуть прогрессирование проблемы.

Когда нельзя использовать щетку и антицеллюлитный массаж в принципе:

• ссадины, порезы, царапины, воспаления, раздражения на коже;
• варикоз;
• псориаз;
• экзема;
• сахарный диабет;
• злокачественные опухоли;
• некоторые аутоиммунные заболевания;
• повышенная температура;
• скопление родинок и папиллом на коже;
• свежий загар;
• тонкая и чувствительная кожа.

Это только на первый взгляд принципиальной разницы между щетками нет. Они разные: по внешнему виду, материалам, и даже весу.

Ворс бывает натуральным и синтетическим. Натуральные материалы – это чаще животный ворс (например, конский волос, шерсть вепря или барсука). Такую щетку можно считать более мягкой, если сравнивать ее с моделью из растительного ворса. По прочности и долговечности, наверное, это не самый выгодный материал. Растительный ворс куда прочнее, но вот щетиной, откровенно говоря, назвать его невозможно. По сути своей это волокно, используемое в текстильном производстве.

Синтетика – это возможность создать в промышленных условиях тот вариант щетины, который подойдет человеческой коже. Воду искусственное волокно не впитывает, но все же это пластик. То есть те, кто ратует за экологичность в быту, рациональное потребление, могут быть разочарованы таким приобретением.

Самые популярные материалы для ворса:

• Мексиканский кактус (тампико). На самом деле, кактус тут не при чем, хотя название так прочно прикрепилось к щеткам, что так называют их все. Но листья агавы и есть «настоящий кактус»: их специальным образом отбивают, чтобы удалить мякоть, а то, что осталось, сушат и обрабатывают.

• Кокосовое волокно. Побочный продукт в пищевом производстве часто становится открытием в какой-то другой области, так и коричневая оболочка зрелых орехов создает те самые идеальные щетинки для массажа.

• Джут. Это неприхотливое, довольно популярное растение, которое много где используется. И в щетках тоже. Подойдет такой вариант девушкам с чувствительной кожей.

А ведь еще есть, можно сказать, многоликое пальмовое волокно. Оно может быть слишком жестким (его используют для матрасов) и очень мягким (вариант для мужских помазков). Встречаются и варианты для антицеллюлитных изделий.

Основа щетки называется колодкой, это именно та часть, куда и вбивается ворс. В большинстве случаев колодку делают из дерева, и это самый прочный и удобный вариант. Да еще и экологичный. Пластиковые модели тоже есть, но их популярность куда ниже.

Те, кто ищет благородный и изящный вариант, могут присмотреться к щеткам с мраморными колодками. Казалось бы, слишком тяжелая, неудобная. Но это, напротив, комфортно: тяжесть не позволяет чрезмерно напрягать руки. Надо отметить, что слишком большое внимание материалу колодки не уделяют. Все же ее декоративная функция куда значительнее, чем практическая. Вот ворс имеет больше значение.

Если принципиально нужен продукт с максимальной экологичностью, требуется не просто деревянная колодка, а изделие, в котором используется древесина из возобновляемых лесов. Бамбук и бук – вполне себе хорошие варианты, которые как раз частенько подходят под эти характеристики. А еще желательно, чтобы дерево было обработанным, например, покрыто воском. Так и в ванной хранить щетку можно, и рассчитывать на ее долгую службу.

Есть несколько марок, которые собирают больше всех отзывов и действительно претендует на звание лидеров выбора.

• Riche (Россия). Дренажная щетка имеет длину в 40 см, корпус ее деревянный (бук), а щетина из волокон мексиканского кактуса. В отзывах пользователи отмечают высокую жесткость щетинок. Возможен только сухой массаж. Стоимость – немногим выше 1300 рублей.

• Earth Therapeutics (США). Щетка двухсторонняя, имеет роликовый массажер. Корпус ее деревянный с резиновым включением, шарики деревянные (с одной стороны), ворс – из натуральной щетины. Стоит порядка 600 рублей. В отзывах отмечают, что такая щетка подойдет и для сухого, и для влажного массажа.

• «Бест Транс Сервис» (Россия). Щетка двухсторонняя, ручка длинная. Корпус ее деревянный с резиновыми включениями, щетина синтетическая (что объясняет дешевизну изделия). Но щетина при этом мягкая, потому в отзывах нередко отмечают слабость воздействия. И все же быть в рейтинге щетка за 400 рублей достойна, потому что многие обладательницы чувствительной кожи ее оценили.

• Skin Brush Elemis (Великобритания). Щетка с деревянным корпусом, длинной ручкой и кактусом в качестве щетины. Иногда колючки выпадают из щетки, но это единственный ее минус, и с таким явлением сталкиваются далеко не все. Стоит щетка дорого, почти 2000 рублей.

• Body Shop (Россия). Выпускается в круглом виде, а также в виде щетки с длинной ручкой, оба варианта популярны. Корпус щеток деревянный, щетина синтетическая у круглой модели, а вот у той, что с ручкой, щетина из кактуса. Стоимость от 800 рублей.

Вариантов очень много в продаже – от дешевых средств до дорогостоящих брендовых изделий. Есть несколько критериев, которые нужно учесть, прежде чем покупать щетку.

• Щетина. Может быть или натуральной, или синтетической. К натуральным относят и сизаль, и кактус, и пальму, и шерсть разных животных. У щеток средняя жесткость, они практически никогда не вызывают аллергию, ими сложно по-настоящему расцарапать кожу, вызвать серьезные раздражения. Кожа к таким приспособлениям адаптируется сравнительно быстро. Для более грубой кожи, которой нужно мощное воздействие, синтетические щетки, скорее всего, вполне хороши. Нейлон хоть и может вызвать аллергию, может травмировать кожу, сам массаж делает более действенным.
• Форма. Круглыми и овальными щетками удобнее прорабатывать руки, ноги, живот. А вот спину массировать можно только щеткой с длинной ручкой.
• Материал основания. Силиконовая, деревянная, резиновая – годится все. Но дерево считается самым прочным вариантом. Да еще и принцип экологичности учтен.
• Размер. Маленькими щетками обычно массируют лицо, так что это не антицеллюлитный вариант. А вот для проблемных зон нужны достаточно большие щетки, с хорошей площадью охвата.

Бренды, рейтинг, отзывы также сказываются на выборе. Но решение обычно принимается по совокупности всех факторов.

Основное правило – отсутствие всякого дискомфорта. Массаж может быть чувствительным, но не болезненным.

Правила и схема сухого массажа:

1. И кожа, и щетка должны быть сухими. Если делать на влажную кожу, риск ее травматизации существенно возрастает.
2. 3-5 минут в день для начала достаточно. А когда кожа уже адаптируется к новым манипуляциям, 10-15 минут станут привычной нормой.
3. Нельзя затрагивать при массаже: кожу внутренних бедренных поверхностей, лимфоузлы, подмышечные впадины, колени и область сердца.
4. Движения в разрешенных зонах должны быть прямыми и длинными: это голени, бедра. В зоне ягодиц работать нужно круговыми движениями. Их массировать можно достаточно интенсивно, а вот живот и грудь – максимально деликатно.
5. После массажа желательно принять контрастный душ, чтобы отшелушенные клетки ушли. На это достаточно 5 минут, а эффективность процедуры в общем куда выше.
6. Ориентир на оттенок кожи – после процедуры она должна быть розовой. А вот значительные покраснения, царапины, говорят об излишнем усердии. Возможно, движения резкие и грубоватые, а возможно, щетка выбрана слишком жесткая.
7. Такой массаж повторять нужно 3 раза в неделю, можно 4.

Главный для многих вопрос – когда ждать результатов – неоднозначен. Кто-то и через месяц видит изменения, а кто-то и через 3 почти не замечает результата.

Возможно, способ применения щетки изначально подходит не всем (опять же, смотреть в показания/ противопоказания). Очень часто эффекта нет, потому что использовать щетку женщина начала слишком поздно, когда начальная стадия пройдена.

Правильных решений для гладкой и красивой кожи!