Особенности массажных ковриков для ног

Массажные коврики для ног — это уникальная вещь, направленная на улучшение состояния стоп, изменение ситуации с плоскостопием. Они способствуют развитию общего физического состояния ребенка. Полезны они и для взрослых.

Массажные коврики для ног комплексно воздействуют на стопу. Их поверхность рельефна и поначалу не очень приятно ощущается кожей. Занятия на ковриках рекомендованы и детям, и взрослым.

Дети воспринимают занятия на коврике как игру, тем более что изделия часто бывают разных ярких цветов. Коврики предотвращают развитие сколиоза и назначаются при плоскостопии (а также для его предотвращения) и прочих заболеваниях.

Для маленьких детей занятия на массажном коврике имеют несколько плюсов:

• стопа формируется здоровой;
• суставы и кости ребенка укрепляются;
• нервные окончания на ногах стимулируются, а это влияет на деятельность мозга, он становится более активен;
• иммунная система укрепляется;
• заряд позитива и хорошее настроение во время занятий обеспечены.

Лучшим вариантом будет, если начать заниматься с ребенком с самого раннего возраста, пока нарушения не успели укрепиться в организме. Тогда еще легко внести коррективы в функционирование опорно-двигательного аппарата. Занятия очень полезны для стоп. Как только малыш научится стоять уверенно на ногах, можно начинать тренироваться. Сначала можно помогать ему, придерживая за руки. Затем он уже сам приспособится, и весь процесс превратится в увлекательную игру.

Для взрослых массажные коврики оказывают следующие положительные воздействия:

• улучшается походка;
• голеностоп укрепляется;
• исчезновение мозолей;
• устранение боли в стопе;
• спадают отеки;
• уменьшается вероятность возникновения варикоза и прочих заболеваний.

У него есть свои минусы. Его лучше не использовать больным сахарным диабетом и людям в возрасте. С тонкой кожей тоже лучше не стоять на ковриках. Если игла прокалывает кожный покров, то можно получить инфекцию. При открытых ранах или ожогах тоже не следует его использовать.

Существует несколько видов массажных ковриков для ног. Некоторые могут быть использованы только по рекомендации врача. При выборе важно учитывать возраст и материал, из которого изготовлено изделие. Дорожки бывают разного размера. Есть ортопедические модели, врачи обычно назначают их. Модели для детей представлены в разных вариациях, их выбор почти не ограничен, производители активно пополняют рынок разными видами продукции. Существуют коврики, которые работают в качестве массажера, их можно использовать для дополнительного расслабления стопы.

Они рекомендованы в качестве профилактики. Их поверхность неровная, имитирует различные поверхности дикой природы. Бывают разной жесткости и из разных материалов. Самые распространенные варианты бывают в виде морских камней или имитации травы.

Это специальные ортопедические коврики, для их использования требуется рекомендация специалиста. Их обычно используют для малышей. Они работают по принципу пазла, части собираются между собой. Лучше всего приобретать этот товар у одного производителя. Сначала приобретается небольшой массажер, а с взрослением ребенка докупаются увеличивающиеся в размере наборы. Благодаря этому можно вылечить плоскостопие на ранней стадии.

Массажные коврики специально изготавливают в различных конструкциях. Для детей предназначены ковры с цветными камнями. Они привлекают их внимание за счет ярких цветов и предотвращают плоскостопие. Для малышей также предназначены коврики, которые складываются как пазлы. С ними интересно играть, складывать их в фигуры.

Есть модели с шипами, их основная задача заключается в стимуляции кровообращения. Этот вид колючий, в первый раз на нем довольно сложно устоять. Акупунктурные коврики представляют собой мягкие модули с плоскими игольчатыми вставками. Существуют коврики в виде полусфер, по ним удобно ходить, дети устраивают с их помощью различные игры.

Лучше всего перед покупкой проконсультироваться с врачом. Для детей особенно важно, чтобы в составе коврика не было никаких токсичных веществ. Также важен уход за изделием, всегда приятно, чтобы это не вызывало затруднений.

Детям нужно подбирать коврик, учитывая следующие рекомендации.

• Поверхность должна быть мягкой, и чем меньше малыш, тем мягче коврик.
• До двух лет нельзя заниматься с ребенком на твердых поверхностях, он может поскользнуться.
• До трех лет самый подходящий материал для ковриков — это каучук, выбрать нужно именно его.
• После трех лет приобретаются модели из силикона.
• Нужно менять модели с возрастом ребенка. Если ребенок подрос, то ему обязательно нужен ковер побольше.
• Выбирать следует только те модели, которые легко поддаются чистке. Важно, чтобы ребенок не цеплял грязь, особенно между иголками.

Часто используются силиконовые модели. Как раз они способны задействовать все точки.

Массажные коврики бывают из самых разных материалов. Существуют резиновые, силиконовые, каучуковые варианты. Используются такие материалы, как термопластик и поливинилхлорид. Каждый материал в итоговом варианте имеет разный объем, форму и жесткость.

На рынке очень много производителей, изготавливающих массажные коврики для ног.

Один из лидеров – фирма Parmalat. Она изготавливает экологически чистый продукт, направленный на объединение старых принципов лечения и современных технологий. Люди, старающиеся придерживаться здорового образа жизни, приобретают его на постоянной основе, дарят своим детям и друзьям. Такой коврик избавляет от болей и отеков. Сделан из 100% хлопка и льна. Его особенность заключается в том, что шипы у коврика имеют более удлиненную и изящную форму, которой нет у товаров других представителей.

Следующий достойный производитель – это Comfox. Коврик имеет 6 тысяч точек, которые размещены на 250 кнопках. Его удобно брать с собой в поездки. Сначала занятия на нем кажутся трудными. Иголки слишком впиваются по ощущениям. Можно надеть носок и заниматься так. Но уже на третьем занятии становится легче и свободнее.

Бренд Bradex давно занимается производством массажных ковриков. Компания не использует в изготовлении клей и другие токсичные вещества. Используются только экологичные материалы, в основном хлопок. Краска тоже используется натурального производства. Коврики создают действие не особенно глубокого массажа. Цена их вполне доступна.

Аппликатор Кузнецова имеет высокую плотность. Особенно удобно использовать его в домашних условиях. Коврик ощущается под ногами, как что-то плюшевое. Можно стирать его в стиральной машинке. Прост в очистке.

Не стоит выбирать очень жесткий коврик тем, у кого высокая кожная чувствительность. Для ступней это может быть опасно. Сначала лучше приобрести образец из силикона, он более мягок.

Для ребенка лучше всего использовать модели ярких цветов, ребенок будет больше заинтересован занятием. Если встречаются коврики в форме зверей или любых других игрушек, то предпочтение лучше отдать им. Важно, чтобы материал был гипоаллергенным и не имел ярко выраженного запаха химикатов. Если запах резкий, то коврик нужно заменить на другой.

Во время покупки нужно обязательно согнуть изделие. Если при сгибе образуется белая полоса, то такой коврик недолговечен.

Хождение по коврикам для ног рекомендуют врачи. Они назначаются при плоскостопии, вальгусной стопе, снижении тонуса, асимметрии ходьбы и других заболеваниях. Но некоторые люди сами приходят к решению начать пользоваться таким устройством в целях профилактики. К любой модели прилагается инструкция и нельзя ею пренебрегать.

При использовании коврика важно класть его на ровную поверхность, иначе стопа будет выравниваться неправильно, а нагрузка будет распределяться неровно. Нельзя класть его на ковер, поверхность должна быть абсолютно гладкой. Начальные занятия проводятся по 5 минут. Затем с каждым разом время увеличивается.

Если же возникает какая-либо боль или прокол в ноге, то нужно срочно прекратить занятие и осмотреть рану. Вставать на коврик нужно аккуратно. Можно просто оставаться в статичном состоянии, затем попробовать перекатываться с пятки на носок. После нескольких занятий можно пробовать ходить только на пятках или только на носках.

Основной нюанс заключается в том, что люди полагают, что эти шипы воздействуют на стопу, а от этого всего начинают лучше работать внутренние органы. Такая теория действительно есть. Кровообращение в любом случае улучшается, выходит, что органы должны работать лучше. Вопрос лишь в том, насколько это улучшит общую картину. Но от коврика точно будет только лучше. Развивается как внешнее состояние, так и внутреннее. Можно использовать его и дома, и на работе, и на природе. Это очень удобно и практично. Благодаря такой уникальной вещи можно расслабиться где угодно.