Массажные линии шеи и декольте

Массаж играет важную роль в уходе за внешностью, и речь идет не только о проработке спины и других мышц, лицо также нужно задействовать. Но здесь важно понимать, что массирование должно быть правильным, по определенным линиям шеи и декольте, которые носят имя Лангера. Вашему вниманию предлагается полезная информация, благодаря которой можно делать массаж самостоятельно и вскоре увидеть первый результат.

Массажные линии еще называют линиями Лангера. Речь идет о движениях в правильном направлении, благодаря чему кожа не будет растягиваться и деформироваться. Поэтому, если вы решили делать массаж шеи или зоны декольте, важно понимать тонкости процедуры, а также ознакомиться со схемой, в противном случае можно только навредить внешнему виду. Линии носят имя немецкого анатома Лангера, который стал первым специалистом в вопросах эластичности кожи. Необходимо строго придерживаться этих линий, вне зависимости от места массирования, это касается также нанесения уходовых средств.

Благодаря данному способу крем будет равномерно распределяться по коже, контуры шеи и декольте будут укрепляться и подтягиваться, кровообращение улучшится, и эпидермис получит полезные вещества из косметических средств. А также на практике доказано, что массаж по линиям Лангера способствует повышению упругости и эластичности кожи, с его помощью можно справиться даже с небольшими морщинами и складками.

Благодаря качественному массажу можно улучшить эстетику проблемных частей и улучшить функциональность кожи. Стоит отметить, что результаты можно увидеть даже после первой процедуры, если все сделано правильно. К тому же цвет кожи улучшается благодаря стимуляции кровотока в тканях, что приводит к лучшему снабжению кислородом, тонус мышц повышается, снимается напряжение, и эффект омоложения не заставит себя долго ждать. Если работать с шеей и декольте по массажным линиям, это положительно скажется на внешнем виде и овале лица, пропадут отечность и мешки под глазами, а главное – исчезнет двойной подбородок.

Интересным можно назвать тот факт, что мы гладим лицо и шею интуитивно именно по массажным линиям. Зона декольте является той частью у женщин, которая привлекает больше всего внимания в теплый период. Но если она выглядит неэстетично, наверняка, ее захочется спрятать. Однако можно воспользоваться простыми рекомендациями, узнать о правилах массажа по линиям, чтобы добиться потрясающего результата. В центре они располагаются от груди вверх до подбородка и продолжаются до ушных мочек. А сбоку от ушей – до лимфатических узлов и плавно проходят к ключицам.

Вы можете сделать это самостоятельно. Начинать лучше с подбородка, который также входит в зону шеи, по описанной выше технике. Первым делом нанесите крем или лосьон, чтобы увлажнить кожу и движения были более гладкими. Во время процедуры необходимо следить за осанкой и челюстями, потребуется максимально расслабиться. Все движения должны быть мягкими, не стоит агрессивно давить на проблемные участки, это ничего не даст.

Массаж шеи нужно начинать с поглаживания боковых участков. Если принять перед этим душ, эффект будет лучшим. Двигайтесь от ушной мочки к ключице медленно вниз, а затем вверх, но так, чтобы кожа не растягивалась. Это позволяет расслабить и разогреть мышцы перед следующими интенсивными движениями. Так следует повторить по 20 раз с обеих сторон. После этого приступайте к следующему шагу. Наклоните голову назад и проведите рукой снизу вверх с небольшим нажимом, двигайтесь к подбородку, при этом плечи должны быть опущены и расслаблены. На этом этапе мышцы подтягиваются, и их тонус повышается, количество повторений также 20 раз. Растирание также играет важную роль в массаже. Поверните подбородок в сторону и подушечками пальцев выполняйте спиралевидные движения по всей мышце, идите по линиям.

Массаж зоны декольте начинается с легкого поглаживания, двигайтесь от центра в сторону подмышек, это упражнение позволяет улучшить кровообращение и насытить кожу кислородом. Затем нужно выполнить спиралевидные движения подушечками пальцев, кожа должна слегка покраснеть, это говорит о правильной технике массирования. Следующий шаг – выжимание основанием ладони.

Использование крема является обязательной рутиной для каждой женщины, которая хочет сохранить свою молодость и красоту. Поэтому знание расположения массажных линий в данном случае играет важную роль, ведь наносить средство также нужно правильно. Вечером кожа больше всего готова к обновлению, к тому же в это время всегда есть возможность заняться собой более качественно. Наносить крем можно точечно, а уже растирать снизу вверх, если это передняя поверхность, и сверху вниз по боковым участкам. Конечно, первым делом необходимо очистить кожу, протереть ее тоником. Важно помнить, что уход за лицом предполагает также уход за шеей и зоной декольте. Если после массажа остался крем, который не впитался, достаточно убрать его салфеткой.

Выглядеть красиво и молодо можно в любом возрасте, если вовремя начать ухаживать за собой и соблюдать все правила. Профессиональные косметологи и массажисты знают о том, какое большое значение имеют линии Лангера, и что может случиться, если прорабатывать кожу как-то иначе. Таким образом, если вы давно заметили, что шея и зона декольте выглядят дрябло, пришло время заняться собой: подтянуть кожу и улучшить ее качество при помощи профессиональных средств и самомассажа в домашних условиях.