Особенности анатомических матрасов и правила их выбора

К выбору матраса нужно подходить ответственнее, чем к выбору самой кровати. Ведь от него зависит крепкий и здоровый сон. Хорошо отдохнувший человек проснется бодрым и не раздражительным. Все слышали о пользе анатомических матрасов, но в чем она заключается, и в чем их отличие от ортопедических вариантов, знает не каждый. Об этом и поговорим в статье.

Название матраса говорит само за себя – он способен повторять анатомическую форму человеческого тела, даже если спящий меняет положение много раз за ночь. Такой матрас угодит людям с любой физиологией, он услужливо подстроится под каждого индивидуально и обеспечит комфортный сон. Задача анатомического изделия – не прогибаться под весом спящего человека, а бережно поддерживать его тело. Это позволяет позвоночнику и мышцам находиться в естественном расслабленном состоянии в течение всей ночи, а утром иметь здоровый и отдохнувший вид.

Достигается эффект анатомического воздействия за счет точечного влияния на тело человека. Большое количество независимых пружин, заключенных в матрасе, реагируют на конкретное давление любой части тела, они не дают возможности спящему человеку проваливаться под собственным весом.

Независимо от вида наполнителя, анатомические матрасы имеют общие преимущества:

• они подходят людям любого возраста и разного телосложения;
• изделия с искусственными наполнителями обрабатываются специальными составами, которые отталкивают пыль, помогая избежать клещей;
• при правильном использовании матрасы эксплуатируются довольно долго.

Положительное влияние на здоровье человека заключается в следующем:

• способность изделия подстраиваться под тело человека позволяет получить максимально комфортный сон;
• суставы, мышцы, позвонки не прогибаются, а щадяще поддерживаются;
• тело находится в естественном положении, а значит, не допускаются застойные процессы, кровь правильно циркулирует;
• на матрасе спокойно могут выспаться люди, страдающие остеохондрозом, болями в плечах, спине, пояснице, суставах.

Изделия рекомендуются беременным женщинам, людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, спортсменам, тем, кто страдает бессонницей и всем, кто любит комфортный отдых. Что касается минусов, они относятся к высокой стоимости продукции.

Все анатомические матрасы выполняют ортопедические функции, но редкое ортопедическое изделие может содержать анатомический эффект. Чтобы это понять, следует отдельно рассмотреть каждый вариант, его состав и воздействие на спящего человека. Анатомическая модель охватывает тело, не дает ему возможности проваливаться под собственным весом, как это происходит с простыми матрасами. Изделие реагирует на любое давление мягкой поддержкой, которая и относится к ортопедическим свойствам. Этот тип матрасов в большинстве случаев имеет среднюю жесткость. Он универсален и может подойти каждому.

У ортопедических вариантов поддержка тела ярко выражена. За счет повышенной жесткости изделие почти не прогибается, удерживая позвоночник в ровном состоянии. Матрас не реагирует на изгибы тела, не отвечает за полную релаксацию, не обеспечивает приятное расслабление мышц и комфортность. Его приобретают по медицинским показаниям люди с больным позвоночником, суставами и другими ортопедическими нарушениями.

Считается, что такие изделия полезны молодым людям, у которых растет и формируется позвоночник. Жесткие матрасы уберегают спину от сутулости, сколиоза и других деформаций, давая возможность позвоночнику развиваться правильно. Тем, кто собирается приобретать ортопедическое изделие, стоит понимать, что не каждый сможет полноценно выспаться на жесткой постели и почувствовать себя отдохнувшим.

Итак, сделаем выводы.

• Ортопедические матрасы относятся к жестким вариантам, анатомические имеют среднюю жесткость. Но разница в степени твердости не так категорична, в каждой группе она варьируется в определенных пределах, давая возможность разнообразить продукцию.
• Анатомические матрасы подходят всем. К ортопедическим прибегают любители аскетизма, люди с определенными заболеваниями, подростки для правильного формирования позвоночника.

Все анатомические матрасы делятся на две большие категории – с пружинами и без них. Кроме того, продукцию можно разделить по виду наполнителей и по степени жесткости. Несмотря на то что анатомические матрасы имеют среднюю жесткость, уровень ее далеко не однозначен: один материал может быть твердым и упругим, а другой – мягким и более податливым. Рассмотрим разные варианты анатомических матрасов.

В обычных матрасах все пружины связаны между собой, и если человек садится на кровать, каждая пружина тянет рядом стоящую, что приводит к проседанию всей постели. В анатомических изделиях используют независимые пружинные блоки, которые представляют собой механизм, состоящий из одной или нескольких пружин, упакованных в специальные индивидуальные чехлы. Когда на матрас происходит давление, сжимаются только те пружины, на которые давят, рядом стоящие блоки не меняют своего положения.

Придавленные пружины имеют достаточно эластичности, чтобы поддерживать тело, а остальные мягко его обступают, в этом и проявляется анатомический эффект матраса. Если с одной стороны кровати встанет человек, то лежащий рядом этого даже не почувствует. Нужно понимать, что одни только пружины не обеспечат комфортность. На них устанавливают прослойки из пенополиуретана, латекса или других наполнителей. Сверху надевается воздухопроницаемый гигроскопичный чехол.

Сегодня целые инженерные коллективы разрабатывают удобные инновационные наполнители для матрасов с анатомическим эффектом. Такой компонент, как вата, давно ушел в прошлое. В ход идут натуральные и синтетические материалы. Можно встретить матрасы с моноблоками из соевой пены, мемориформа, латекса. Но чаще производят комбинированные варианты, чередуя слои наполнителей и добиваясь необходимой эластичности.

Средняя жесткость, характерная для анатомических матрасов, тоже имеет разные уровни: можно подобрать модель более твердую или мягкую, все зависит от пружинных блоков или наполнителей. Одно спальное место может содержать от 300 до 2000 пружинных блоков. Каждая пружина изготавливается из высокоуглеродистой стали. Амортизация матраса будет зависеть от размеров спиральных витков и количества элементов, расположенных на квадратном метре изделия.

Кроме пружин, жесткость будет зависеть от толщины покровного слоя и его структуры. Для мягких матрасов используют мемориформ и латекс. Такие модели подходят худощавым, немолодым людям. Средней жесткости добиваются за счет комбинирования мягких (анатомическая пена) и плотных (койра) наполнителей. Это универсальный матрас, который выбирают люди всех возрастов. Жесткие модели, кроме усиленных пружин, покрывают термоскрепленным льном, сизалем. Изделия способны выдерживать максимальные нагрузки, они подходят тучным людям, больным с ортопедическими проблемами и тем, кто следит за своей осанкой.

Виды матрасов делятся и по характеру наполнителей. Они состоят из двух больших категорий – натуральные и синтетические. К натуральным вариантам относятся кокосовая койра, войлок, латекс, шерсть, пух, лен. Искусственные – холлофайбер, полиэстер, техногель, пенополиуретан, пена с эффектом памяти. Все они имеют разную степень жесткости.

Для комфортного матраса применяют одновременно несколько слоев, добиваясь максимального удобства. Астматикам и аллергикам не рекомендуются натуральные наполнители, особенно пух и шерсть. Искусственный материал имеет гипоаллергенные свойства, он абсолютно безопасен.

Габариты матраса напрямую зависят от параметров приобретенной кровати, а ее, в свою очередь, следует покупать с оглядкой на размеры будущего владельца. В итоге матрас должен получиться на 15-40 см длиннее роста спящего человека и вдвое превышать ширину его плеч. Кроме того, ширина матраса зависит от вида кровати:

• односпальная – 80х190 или 90х200 см;
• полуторная – 110х185, 120х190 или 140х200 см;
• двуспальная – 160х200 или 180х200 см.

При выборе прежде всего учитываются собственные предпочтения – кто-то не может уснуть на жестком матрасе, кто-то не любит мягкую постель. Что касается общих рекомендаций, они заключаются в следующем:

• обладателям лишнего веса лучше выбирать жесткие варианты, они выдерживают большую нагрузку и будут служить дольше;
• такие же изделия необходимы людям с больным позвоночником;
• излишние упругость и плотность понадобятся подросткам для правильного формирования осанки;
• чем человек старше, тем мягче постель ему нужна;
• худые люди тоже предпочитают мягкие матрасы;
• изделия средней жесткости подходят всем;
• люди с болевыми синдромами и те, кто страдает бессонницей, также должны выбирать модель средней жесткости;
• средний уровень твердости идеален для двуспальных кроватей.

Чтобы понять, подходит ли вам матрас, попробуйте на нем полежать еще до покупки. Старайтесь угадать с размером, при несовпадении в любую сторону, начнутся проблемы во время эксплуатации. При выборе изделия на долгий срок, если важен крепкий и здоровый сон, не стоит экономить – приобретайте матрас проверенного производителя, который не вызывает у вас сомнений.