Все о двуспальных ортопедических матрасах

Двуспальный ортопедический матрас – залог здорового и комфортного сна вдвоем. В этой статье мы собрали всю самую полезную информацию об этих изделиях, чтобы вы могли правильно подобрать свой идеальный аксессуар для кровати.

Полноценный и комфортный ночной отдых способен обеспечить далеко не каждый матрас. Лучшим решением станет покупка специального ортопедического изделия. Оно несколько отличается от обычного своей более эргономичной, продуманной конструкцией, которая разрабатывается совместно с врачами, проходит полноценные клинические испытания. Такой матрас поддерживает позвоночник и мышцы в анатомически правильном положении, обеспечивая их разгрузку.

Сегодня на рынке представлены не только модели для людей с определенными заболеваниями, но и огромный выбор универсальных, «профилактических» матрасов, которые обладают отличными характеристиками при доступной цене. Особый вид ортопедических матрасов – двуспальные. Такой спальный атрибут должен соответствовать ряду критериев:

• отличаться большими размерами, чем односпальный, подходить для двухместной кровати;
• выдерживать вес двух спящих людей;
• быть долговечным;
• не вызывать аллергии и неприятных ощущений;
• подходить обоим партнерам по уровню мягкости, высоте и размеру, позволяя каждому спать в комфортной позе;
• не должно быть «эффекта гамака» – если один встает или ворочается, то второй партнер не должен это чувствовать, также легкий партнер не должен скатываться в сторону более тяжелого из-за прогиба матраса.

Как видим, требований к идеальному двуспальному матрасу даже больше, чем к односпальному. Ведь положительное влияние на здоровье от ортопедического матраса есть только в том случае, если он подобран с учетом анатомических особенностей человека, его веса, состояния позвоночника. А в двуспальных моделях речь об индивидуальных параметрах не одного человека, а двух партнеров, у каждого из которых свои, взаимоисключающие потребности и представления о комфорте.

Для производителя найти оптимальный баланс, продумать двойную эргономику матраса – довольно сложная задача. Поэтому в двуспальных моделях используются особые конструктивные решения, отличающие их от односпальных. Вариантов может быть несколько:

• усиленный пружинный блок, в идеале – с независимыми пружинами «Дуэт» или «песочные часы»;
• для беспружинных моделей – особая структура из нескольких слоев наполнителя;
• использование «умных» наполнителей с эффектом памяти;
• двойной матрас – с разной жесткостью на каждой половине.

Все ортопедические матрасы обладают особой конструкцией из нескольких слоев.

• Основа – «сердцевина» матраса, несущий элемент конструкции, который отвечает за способность выдерживать вес двух спящих людей. Основа бывает пружинной и беспружинной. Беспружинные модели обладают очень хорошими ортопедическими свойствами, подходят для партнеров с большой разницей в весе, у них нет эффекта гамака. Что касается моделей с пружинным блоком, ортопедическими являются только модели с независимыми элементами. Лучшими считаются решения с DS-блоком («пружина в пружине») или типом пружин «песочные часы».

• Настилочный слой (слой комфорта) – расположен над пружинным блоком или беспружинной основой. То, каким будет восприниматься матрас – жестким или мягким, зависит от этого слоя. Ортопедическая поддержка тоже зависит в первую очередь от него, хотя расположенный ниже блок основы также играет важную роль. Двусторонние модели с разной жесткостью каждой половины матраса создаются именно за счет использования разных наполнителей в слое комфорта.

• Чехол – это оболочка матраса, которая объединяет всю его начинку в единое целое, защищает от загрязнений. Еще этот элемент определяет внешний вид и дизайн матраса, а также тактильные ощущения от его соприкосновения с кожей.

Важнейший параметр – жесткость изделия, она зависит в первую очередь от того, какой материал используется в слое комфорта, а также в нижележащих слоях. Рассмотрим, какими бывают наполнители, и в чем их особенности.

• Натуральный латекс (каучук) – это природный, экологичный материал, получаемый из вспененного и застывшего сока дерева гевеи. Матрасы из него обладают легким пружинящим эффектом, очень упруги, идеально держат форму даже под большим весом (до 120 кг на спальное место), очень долговечны.

• Синтетический латекс – искусственный полимерный материал, близкий по упругости к натуральному латексу, поэтому используется как его более бюджетный аналог.

• Кокосовая койра – натуральное растительное волокно, получаемое из кокосовых орехов. В матрасах используется в спрессованном виде в форме блоков, иногда такие блоки дополнительно пропитываются латексом. Материал обладает высокой твердостью и является одним из лучших для изготовления жестких ортопедических матрасов.

• Пенополиуретан (ППУ) – эластичная полимерная пена с пористой структурой. Есть много его разновидностей с различной плотностью и упругостью, это позволяет создавать матрасы любой жесткости.

• Memory Foam (меморикс) – общее название для ряда «умных» полимерных пен нового поколения, разработанных специально для ортопедических матрасов. Материал размягчается от тепла и веса человека, идеально повторяя изгибы тела, и в то же время – обеспечивает бережную поддержку всех мышц. Это называется эффектом памяти и создает ощущение полного расслабления, «сна на облаке».

• Струттофайбер, холлофайбер и холлкон – нетканые синтетические материалы из скрученных нитей эластичного полиэстера. Между собой отличаются направлением нитей. Обладают хорошей упругостью.

Производители выпускают матрасы, ориентируясь на типовые размеры кроватей. У российских и европейских производителей примерно одинаковые стандарты:

• по ширине – от 140 до 200 см;
• по длине — 190, 195 и 200 см;
• высота зависит от наполнителя – от 18 до 25 см у пружинных и 10-20 см у беспружинных моделей.

В размерной сетке наиболее популярными считаются изделия с параметрами: 140х190, 140х200, 160х190, 160х200, 180х190, 180х200 см. Изделия с шириной 140 см считаются небольшими, они подойдут, если оба партнера довольно небольшой комплекции. Оптимальной считается ширина от 160 до 200 см (King Size) – она позволяет каждому партнеру спать в удобной позе, у каждого есть достаточное пространство для полноценного отдыха, возможность ворочаться, не мешая другому. Матрасы 180 на 200 см и большей ширины подойдут для большой семейной кровати, где, кроме родителей, может поместиться еще и ребенок.

Поэтому выбирать модель для конкретной кровати нужно внимательно. Необязательно, конечно, покупать матрас той же страны, что и кровать, главное – точно произвести замеры. Причем снимать их нужно именно с кровати, а не со старого матраса. Производители, стремясь расширить ассортимент продукции, не ограничиваются только типовыми размерами. Даже если у вас нестандартная дизайнерская кровать, вы, скорее всего, найдете в продаже готовую модель матраса под нее. По ширине многие компании выпускают изделия с шагом 5 см (например, 140х200, 145х200, 155х200 и так далее), а иногда даже 1 см.

Ортопедические изделия рекомендуется приобретать у надежных и проверенных производителей, чья продукция имеет медицинские сертификаты и сертификаты безопасности, а репутация подтверждена многолетним опытом, положительными отзывами экспертов и тысяч пользователей. Отраслевой рейтинг возглавляют несколько компаний.

• Tempur – датская компания, №1 в мировом рейтинге производителей ортопедических товаров для сна. Была одним из пионеров в разработке материалов с эффектом памяти. Предлагает изделия премиального качества из уникальной вязкоэластичной пены нового поколения, созданной на основе адаптированных технологий NASA.

• LIEN`A – ведущий мировой производитель ортопедических изделий из 100% натурального латекса. Все матрасы состоят полностью только из этого материала, без включения добавок и слоев других наполнителей, не имеют пружинных блоков. Есть обычные (монолитные) модели и модели с зональной поддержкой. Ценовая политика очень демократичная.

• Askona – лидер среди российских производителей товаров для сна, имеет собственное крупнейшее в Восточной Европе производство пружинных и беспружинных матрасов различных типов. Запатентованная разработка компании – пружинная система, где каждый из независимых элементов имеет форму «песочных часов». В настоящий момент в линейке более 20 моделей с ортопедическими и анатомическими свойствами любых размеров и на любой бюджет – от эконом- до премиум-класса. Товары сертифицированы Росздравнадзором.

В первую очередь необходимо определить, какая жесткость и какой уровень ортопедической поддержки необходимы. И, исходя из этого, выбирают соответствующий наполнитель (мягкий, жесткий, средней жесткости) и тип основы. Оптимальную жесткость определяют с учетом анатомических особенностей и веса пользователей, а также их предпочтений:

• для людей среднего веса (60-90 кг) без серьезных заболеваний подходят матрасы любой жесткости, оптимально – средней жесткости (латекс, струттофайбер, холлкон) или умеренно-мягкие (эластичные пены);
• миниатюрным людям (50-55 кг) специалисты советуют выбирать мягкие или умеренно-мягкие модели (эластичные пены, меморикс, мягкий холлофайбер);
• тем, кто тяжелее 90 кг, следует приобретать жесткие и упругие изделия, которые дадут достаточную поддержку (латекс, кокосовая койра);
• беременным женщинам рекомендуется спать на умеренно-мягкой поверхности, а в идеале – на матрасе с Memory Foam;
• при заболеваниях поясницы и проблемах с межпозвонковыми дисками рекомендуется спать на мягких матрасах, при остеохондрозе – на умеренно-жестких, но точные рекомендации должен дать лечащий врач.

Если у пары нет большой разницы в весе, можно приобретать однородные (монолитные) по жесткости модели. Если разница больше 10-15 кг, или представления об уровне комфорта различаются, предпочтительны модели с двойной жесткостью или из «умного» меморикса, который индивидуально подстраивается под каждого (правда, некоторым любителям жесткой постели даже и меморикс может показаться слишком мягким).

Тип основы можно выбрать любой, за исключением лишь моделей с зависимыми пружинами (они не являются ортопедическими). Модели с независимым пружинным блоком и беспружинной основой зарекомендовали себя одинаково хорошо с точки зрения ортопедических свойств (разумеется, в сочетании с подходящим наполнителем), подходят для кровати любого типа. Но в каждом случае следует учитывать предельно допустимые нагрузки на одно спальное место. У каждой модели они свои, и, если их превысить, матрас не сможет обеспечить нужную ортопедическую поддержку. Со способностью матраса выдерживать нагрузки, обеспечивая достаточную анатомическую поддержку, связана и его толщина. Для полноценной ортопедической модели она не должна быть менее 10 см, оптимально – от 14 см. Причем толщина настилочного слоя не должна быть менее 2-3 см, в идеале – от 5 см.

О том, как правильно выбрать ортопедический матрас, смотрите в следующем видео.