10 признаков, что партнёр устал от отношений (и как это исправить)

Отношения – это работа двух людей, но иногда один из партнёров начинает эмоционально дистанцироваться.

В статье поговорим о признаках эмоциональной усталости партнёра.

Раньше делился новостями, теперь молчит. Не инициирует разговоры, отвечает односложно («да», «нет», «нормально»).

Почему? Возможно, он больше не чувствует эмоциональной связи.

Перестал предлагать свидания, поездки. На вопрос «Что будем делать в выходные?» пожимает плечами.

Что делать? Предложите конкретный вариант («Сходим в кино?») Если откажет без причины, это плохой знак.

Замечает только недостатки: «Опять не убрала посуду», «Ты слишком громко смеёшься». Перестал хвалить или восхищаться вами.

Почему? Раздражение – признак накопленного недовольства.

Обнимает/целует редко, словно по привычке. Секс стал формальностью или исчез совсем.

Важно! Если это не связано со стрессом или здоровьем – проблема в отношениях.

Чаще задерживается на работе (хотя раньше спешил домой). Предпочитает игры/друзей, а не совместный вечер.

Проверка. Предложите провести время вместе – если отмахивается, стоит поговорить.

Раньше спорил, теперь просто уходит в другую комнату. На вопросы вроде «Что случилось?» отвечает: «Всё нормально».

Это опасно: безразличие хуже ссор – оно убивает чувства.

Забывает о важных для вас датах (день рождения, годовщина). Не звонит, если задерживается.

Почему? Когда человек любит, он проявляет заботу автоматически.

Не хочет обсуждать переезд, брак, детей. На вопросы отвечает уклончиво: «Посмотрим», «Ещё рано».

Что это значит? Возможно, он мысленно уже «ушел».

Если раньше звал на корпоративы, теперь говорит: «Там будет скучно». В соцсетях нет ваших совместных фото (или он скрывает сторис от вас).

Почему? Стесняется отношений или хочет казаться «свободным».

Вас мучает тревога, хотя «всё вроде нормально». Стали чаще плакать или злиться из-за мелочей.

Вывод: интуиция редко ошибается.

Что делать:

1. Поговорите откровенно: без обвинений, с вопросами: «Я чувствую дистанцию. Что происходит?»
2. Предложите терапию: если он согласен, есть шанс спасти отношения.
3. Оцените свои силы: если партнёр не хочет меняться, возможно, пора отпустить.

Любовь не должна быть мучением. Если вы тянете отношения в одиночку – это уже не любовь, а привычка.