Top.Mail.Ru
54

«Выйди замуж, возьми ипотеку»: 5 рабочих способов понять, чего хочется на самом деле

Миллионы людей живут, не зная, чего они хотят на самом деле. Быть может кто-то хочет уединения, а живет в шумном мегаполисе, или наоборот – человек очень хочет жить в насыщенной событиями столице, но не находит в себе сил покинуть родной маленький городок.

Определяясь с целями, люди часто ориентируются на других – это неправильно. У вас не должно быть желания что-то кому-то доказать или стать лучше кого-то – да, это может принести удовлетворение, но только на короткое время.

Если вы не знаете, чего хотите на самом деле, чувствуете себя потеряно, попробуйте эти 5 способов. Обычно они хорошо помогают.

Представьте себя через 5 лет

Чтобы понять, куда двигаться, нужно представить себя через 3 года, 5 лет, 10 лет… Каким человеком вы хотели бы быть? Подумайте, какое отношение к себе хотели бы? Желательно, чтобы желания проявлялись в действиях – например, если через 5 лет вы хотели бы быть первоклассным специалистом в чем-то – изучайте литературу по теме, учитесь. Глупо ничего не делать и надеяться на случай.

Медитируйте

Медитация – лучший способ остановить хаотичный поток мыслей и заглянуть внутрь себя. Она еще никому не приносила вреда. Медитация помогает успокоить разум и сконцентрироваться на настоящем моменте. В моменте «сейчас» и вырисовывается то, что человеку по-настоящему важно. Регулярная медитация помогает не только лучше понять свои желания, но и учит принимать осознанные решения.

Составьте список желаний

В этот список желательно вносить все, что приходит на ум, не анализируя. Записывайте все, что крутится у вас в голове, а после конкретизируйте каждое желание. Например, вы написали: «Большая квартира», теперь нужно составить план действий: «Я устраиваюсь на хорошую работу и беру ипотеку, чтобы купить большую квартиру».

Не бросайте на полпути

Никто нам не обещал, что в жизни будет легко. Чтобы чего-то достичь, порой приходится ох как непросто, зато какое облегчение, восхищение собой вас ждет, достигши цель! Многие люди сдаются на полпути, считая, что «не потянут», не справятся, но есть одна закономерность, запомните ее – когда вы начинаете что-то делать, это не может не принести результаты. Они могут быть не удовлетворительны – тогда нужно пробовать еще и еще.

Вспомните, что вас радует

У каждого человека есть список вещей, которые приносят ему удовольствие и радость: будь это просмотр фильма, приготовление блюда или игра в теннис. Важно, чтобы в вашей жизни было побольше вещей, которые вас радуют – радость и излучение счастья дают энергию, а она нужна для достижения целей. Кроме того, люди на высоких вибрациях четче видят свои желания.

Комментариев нет
Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. По вопросам здоровья всегда консультируйтесь со специалистом.