Экспресс-расхламление: 7 зон дома, которые можно очистить за 10 минут

Методика микрорасхламления включает в себя сессии очистки пространства, на каждую из которых уходит ровно 10 минут.

Это время, которое мозг не воспринимает как угрозу или тяжелую работу.

Кухонная столешница — это главная транзитная зона любого дома, которая мгновенно обрастает предметами. Чистая столешница автоматически делает всю кухню визуально более просторной, опрятной и готовой к приготовлению пищи.

• Возьмите мусорный пакет и поднос. За две-три минуты соберите все, что не должно находиться на столешнице регулярно: старые чеки, рекламные буклеты, спам из почтового ящика, неработающие ручки, фантики и использованные салфетки. Все это отправляется в мусор.
• Гаджеты и посуда. Отнесите грязную посуду в раковину или посудомойку. Уберите в шкафы технику, которой вы не пользуетесь ежедневно (например, тостер или блендер, если вы готовите в них раз в неделю).

Эта зона часто скрывает «улики» нашей забывчивости. Расхламление здесь напрямую влияет на гигиену и качество питания.

• Откройте холодильник. Быстро пройдитесь по полкам и дверце. Без сожаления выбросьте все, что покрылось плесенью, засохло, имеет странный запах или залежалось с прошлого месяца. Особое внимание уделите баночкам с соусами: горчица, майонез или песто, открытые полгода назад, скорее всего, уже непригодны в пищу.
• Специи. То же самое проделайте с полкой специй. Потерявшие аромат, засохшие приправы с истекшим сроком годности только занимают место.

Эти поверхности в гостиной отвечают за ощущение уюта и отдыха, но часто превращаются в склад мелочей.

Смахните в мусор старые телепрограммы, дочитанные газеты, исписанные стикеры и высохшие ручки. Соберите все пульты дистанционного управления в одно место (например, в красивую чашу или поднос). Унесите пустые чашки и бокалы на кухню.

В ванной хлам часто маскируется под «необходимые средства гигиены».

Откройте шкафчик или полку над раковиной. Немедленно выбросьте пустые тюбики из-под зубной пасты, флаконы с тремя каплями шампуня или геля для душа, которые вы «надеялись выжать до последней капли», потерявшие вид и жесткие мочалки, а также одноразовые бритвенные станки, которые уже использовались.

За 10 минут можно успеть сделать дом безопаснее, проверив одну из самых важных тегорий.

Достаньте аптечку. Ваша задача — проверить сроки годности. Откладывайте в отдельный пакет все препараты, срок которых истек, а также блистеры с таблетками, название которых уже невозможно прочитать. После сессии этот пакет необходимо правильно утилизировать.

Весь гардероб за 10 минут не разобрать, но один конкретный ящик — вполне реально.

Вытряхните содержимое ящика на кровать. Быстро отсортируйте:

• В мусор: носки с дырками, растянутые, потерявшие вид вещи.
• На поиски: одиночные носки, пара к которым не была найдена за последний месяц, отправляются в мусор.

Чистый рабочий стол — залог концентрации и продуктивности.

• Бумаги. Соберите в одну стопку старые чеки, рекламные листовки, исписанные блокноты, просроченные гарантийные талоны. Все это — в макулатуру.
• Провода. Если на столе есть ящик с проводами, выбросьте нерабочие кабели и шнуры от техники, которой у вас давно нет.