Доктор психологических наук Алексей Ситников назвал самые вредные привычки. Их всего две, и они отравляют человеку жизнь
Алексей Ситников – известный психолог со своим каналом на YouTube. Те, кто его смотрит, отмечают, что их жизнь улучшилась. Он дает ценные советы и простыми словами объясняет сложные ситуации.
Две вредные привычки, отравляющие жизнь
Так, по словам Ситникова, есть две вредные привычки, которые ухудшают жизнь человеку. Первая – во всем обвинять себя, а вторая – во всем обвинять других.
«Если вы во всем обвиняете себя – это прямой путь к неврозу и психосоматике. А если во всем обвиняют только других и обстоятельства – такие люди совсем не развиваются и не учатся», – поделился своим профессиональным мнением Ситников.
Важно адекватно оценивать ситуации, любые крайности – это всегда плохо.
Калькулятор ИМТ, роста и веса