Учимся у старших! «Бабушкины» советы красоты, которые отлично работают

Современные барышни закатывают глаза, когда бабушки делятся опытом и мудрыми мыслями. И ведь зря! За всю свою жизнь женщины элегантного возраста накопили немало хитростей, которые бы хотели узнать пораньше, чтобы сохранить молодость и красоту. Сегодня они делятся ими с вами, так воспользуйтесь этим!

• Увлажнение — ключ к вечной молодости и красоте. Обезвоженная кожа «мстит» хозяйке появлением раздражений и морщин. Помните об этом после умывания, душа и ванны, и не выходите из дома без солнцезащитного крема!
• Сон на животе — прямой путь к непривлекательным складочкам. Старайтесь спать на спине, чтобы избежать появления морщин. Если вам это не удаётся, купите шёлковые или атласные наволочки.
• Никаких трубочек! Старайтесь не использовать трубочки для напитков — они повышают риск появления морщинок вокруг рта!
• Вазелин — настоящая палочка-выручалочка. Его можно использовать вместо увлажняющего крема, мазать им растрескавшиеся пяточки и спасать губы от обветривания.
• Будьте помягче с кожей. Делая самомассаж, не тяните кожу вниз. Вместо этого, делайте мягкие движения вверх, и никогда не трите кожу слишком сильно (из-за этого могут рваться сосудики).
• Долой мёртвые клеточки! Регулярно избавляйтесь от них с помощью скрабов, эксфолиантов и мытья лица с помощью мягкого полотенца.
• Здоровый сон — залог красоты и молодости. Исследования показали, что кожа регенерируется во время сна. Для того, чтобы она выглядела молодо и свежо, спите не менее 8 часов в сутки!
• Зелень — это хорошо. И мы сейчас не о хрустящих купюрах, а о брокколи и свёкле! Свежие овощи богаты полезными антиоксидантами, чего нельзя сказать о сахаре и белом хлебе.
• Сода поможет отбелить зубки. Немного воды, щепотка соды, и отбеливающая паста готова! Очень нежно чистите ею зубы два раза в неделю, и вам не придётся записываться на отбеливание к стоматологу! Также можно воспользоваться растительным маслом.
• Главный секрет — любовь к себе. Примите и полюбите себя такой, какая вы есть. Вместо того, чтобы постоянно пытаться себя изменить, старайтесь полюбить и улучшить то, чем одарила вас природа. Это работает!