Где найти силы, чтобы не сломаться и двигаться дальше?
Все мы разные, но всех нас объединяет одно – у каждого в жизни происходит неудача или трагедия, после которой очень тяжело оправиться. Это может быть смерть близкого человека или расставание. Смотреть на трагичные и неприятные вещи как-то мудро не получается.
Как не сломаться, когда произошла трагедия или крайне неприятная ситуация?
Трагичное событие буквально погружает в себя, забирает все силы. Однако именно в чрезвычайных ситуациях мобилизуются все ресурсы человека. У каждого человека есть то, ради чего ему стоит жить – об этом стоит помнить.
Может быть, у вас есть дети, и вы ответственны за их благополучие, или вы – врач, и от вас зависит жизнь пациентов.
Стоит перенаправить ресурс своего внимания из трагичного события в то, ради чего вы живете. Если вы не знаете, для чего живете – самое время обрести смысл, можно попробовать заняться благотворительностью, переехать или написать книгу о своей жизни… Кто знает, может она станет бестселлером?
В тяжелой ситуации просто продолжайте выполнять свои обязанности, делайте то, что необходимо. Со временем становится легче – тучка несчастья превращается в облако, и в конце концов испаряется.
Калькулятор ИМТ, роста и веса