Грубейшие ошибки в уходе за телом, которые мы часто совершаем, сами того не замечая

Почти все мы знаем, что кожа нуждается в увлажнении, тело после душа не нужно натирать полотенцем, а крем дает лучший эффект, если нанести его на лицо сразу после умывания.

Начните исправлять эти ошибки уже с сегодняшнего дня, и вы заметите благоприятные изменения!

Удивительно, как некоторые женщины часами могут сидеть в ванной, делая различные процедуры. Но лучше ограничить пребывание в воде. Вряд ли жесткая вода, текущая из крана, несет для кожи хороший эффект, скорее наоборот.

Американская ассоциация дерматологов считает, что регулярно нужно обмываться просто водой, используя мыло только для паховых областей и подмышек. Только 2 раза в неделю можно использовать гель. И мыться нужно в теплой воде – горячая вызывает стресс кожи.

Если кожа сухая, с трещинами – это явно говорит о том, что недостает влаги. Для увлажнения кожи подходят лосьоны и кремы. Лучше на натуральной основе. Регулярное увлажнение – залог красивой кожи. Используйте средства, которые вам подходят.

Средства гигиены постоянно соприкасаются с кожей, поэтому на них скапливается грязь и ороговевшие чешуйки. После каждого использования желательно сушить полотенца и почаще их стирать. Губка, если вы ее используете, должна меняться каждые 2 месяца, а то и чаще.

Кожу желательно отшелушивать несколько раз в неделю (если она сухая, то реже). Стоит взять в привычку использование кремов, в состав которых входит магний и цинк. Они восстанавливают водно-масляной баланс, из-за чего поры уменьшаются. Также нужно использовать солнцезащитный крем, причем не имеет значения, какое время года.

Подмышечная зона часто эпилируется, поэтому цвет кожи может измениться. Все потому, что стимулируется избыточное производство меланоцитов, в результате подмышки меняют цвет (становятся темнее). Но если использовать увлажняющие средства на основе витамина D, ситуацию можно исправить.