К чему может привести отсутствие дисциплины? Блогер провел эксперимент и делится результатами

Один из блогеров на YouTube решил на день забыть о дисциплине. Изначально казалось, что ничегонеделание принесет ему положительные эмоции, он отдохнет и расслабится, но под конец дня он почувствовал себя очень плохо.

Блогер решил прожить жизнь мужчины, не придерживающегося дисциплины. Он проснулся в 9:00 часов, а потом час лежал в кровати. Листал reels и старался проснуться – не помогло. Заставил себя встать потому, что начала появляться тревожность, что он ничего не успеет сделать.

Как обычно по утрам, блогер пошел завтракать – накидал в тарелку то, что первое достал из холодильника. Включил YouTube во время еды – незаметно наступило 12 часов дня.

Дальше блогер вспоминал о своих задачах на день – их оказалось довольно много. Планировал позаниматься спортом, но вчера перед сном мотивация куда-то делась. Он сел за работу, но вместо этого полистал reels, попробовал сфокусироваться на работе, но не получилось. Друг прислал молодому человеку мем, и они начали общаться.

Блогер рекомендует не следовать его эксперименту и никогда так не делать – управляйте собственной жизнью, чтобы получать то, что вы действительно хотите. Перемены начинаются с маленьких шагов, самодисциплины и введением новых полезных привычек.