Как очистить себя и своё жильё от негативной энергии? Способы, проверенные на практике

Вам наверняка уже доводилось ощутить на себе разрушительное воздействие негативной энергии. Волна негатива способна вмиг испортить настроение и пустить под откос самые благие намерения. Она может перекидываться с человека на человека, а может постепенно накапливаться в помещении, потихоньку заражая всех тех, кто находится в нём.

Понять, что в вашем жилье скопилась негативная энергия, не так-то сложно. Если, проведя какое-то время дома, вы чувствуете себя вялой, подавленной или обеспокоенной, то проблема, скорее всего, кроется именно в этом. Родной дом или любимая квартира должны вселять в человека умиротворение и оптимизм. Если единственное, что они в вас вселяют, — тревожность и бессонница, пора принимать решительные меры.

Простые методики, описанные в этой статье, помогут вам очистить ваше жизненное пространство от накопившейся отрицательной энергетики. Вы также найдёте в ней рекомендации для того, чтобы очистить себя и свои мысли от низких вибраций. Можно в это не верить, но попробовать ничего не стоит!

• Избавьтесь от вещей, которые навевают тоску. Никакой эзотерики, чистая психология: некоторые вещи хранят в себе слишком много плохих или просто тяжёлых воспоминаний. Речь о сувенирах или фотографиях, которые вызывают сожаление или ностальгию по прошлому. Если вещь не радует, следует убрать её как можно дальше.
• Расхламите пространство. Беспорядок ведёт к застою энергии, мешая ей свободно передвигаться по дому. В пыльном и захламлённом доме просто не может быть светло, приятно и спокойно.
• Впустите свежий воздух. Самый простой способ избавиться от негатива — открыть окна и впустить в помещение свежий воздух. Также можно приоткрыть дверцы шкафов, чтобы выпустить застоявшуюся энергию.
• Зажгите аромапалочку. Лучшие варианты благовоний — сандал, ладан, корица, шалфей и пало санто.
• Используйте колокольчик. Считается, что звон колокольчика способен рассеять застоявшуюся энергию. Энергетику пространства также можно очистить с помощью поющих тибетских чаш, или даже хлопанья в ладоши.
• Рассыпьте соль в углах помещения. Соль впитает в себя весь негатив (на это уйдёт примерно два-три дня), после чего её следует собрать и выбросить.
• Украсьте жильё живыми растениями. Такие растения, как алоэ, фикус, драцена и хлорофитум очищают воздух и помогают создать гармоничный микроклимат в доме.

• Примите душ или ванну. Это поможет вам расслабиться и очистит тело и мысли от плохого.
• Проводите как можно больше времени на природе. Прогулки на свежем воздухе и медитация на природе помогают избавиться от стресса и настроиться на позитивные вибрации.
• Занимайтесь дыхательной гимнастикой. Подобные практики успокаивают разум и поднимают настроение. Двух минут достаточно, чтобы зарядиться позитивной энергией!
• Улыбайтесь. Чем лучше ваше настроение, тем выше ваши вибрации, и тем труднее негативу до вас дотянуться. Улыбайтесь, даже если вам кажется, что радоваться нечему. Это скоро войдёт в привычку, и поводы найдутся!
• Практикуйте благодарность. Фокусируйте своё внимание на том, что у вас есть, и благодарите Вселенную за то, о чём ещё только мечтаете. Как уже было сказано, всё то, что находится на низких вибрациях, не сможет до вас допрыгнуть!