В силу ранимого характера с этим трудно бороться: как перестать плакать по любому поводу?

Говорят, что эмоции не нужно в себе сдерживать, но чрезмерная ранимость еще никому не приносила пользу.

Первое, что нужно понять, если слезы появляются из-за того, что кто-то вас «обидел»: нагрубил, сделал колкий комментарий, у окружающих (конечно, бывают исключения) нет цели вас обидеть.

Мы живем в обществе и не можем приказать другим людям быть тактичными и обходительными. Некоторые могут говорить нам в лицо то, что думают, с чем не согласны, бросать язвительные комментарии.

В ситуации, когда хочется заплакать – старайтесь наперекор себе улыбаться. Например, если в транспорте пьяный мужчина вас оскорбил – улыбайтесь, не дайте ему достигнуть цели. Его задача, как агрессора – вызвать ответную агрессию, обидеть, начать конфликт, а вы ему не давайте то, что он хочет.

Если человек постоянно плачет – у него могут быть проблемы с нервами, в этом случае стоит поработать с неустойчивостью психики. Работайте над собой и своим характером, воспитывайте в себе выдержку.