Незнакомцы – прочь! Психолог дала совет, как встречать Новый 2026 год

Психолог Софья Сулим дала важный совет относительно выбора окружения для встречи наступающего нового года. Согласно ее рекомендациям, следует избегать случайных компаний и отдавать предпочтение людям, с которыми уже установлены доверительные и теплые отношения.

Это связано с тем, что празднование новогодней ночи считается важным событием, которое создает атмосферу позитивных воспоминаний и приятных эмоций.

Новый год не должен проходить в кругу незнакомцев – это праздник единения близких, когда собираются самые родные друг другу люди. Незнакомые лица могут испортить, омрачить праздник, особенно если с ними возникнет непонимание/конфликты.

Основные рекомендации:

• Выбирайте знакомых. Встречу с близкими людьми обеспечивает комфорт и радость, что способствует созданию положительных ассоциаций.
• Создавайте уют. Если нет возможности отпраздновать с друзьями или семьей, уделяйте внимание своему внутреннему состоянию и стремитесь сделать праздник приятным даже в одиночку.

• Работайте над внутренним миром. Одинокое проведение праздничной ночи не обязательно означает печаль или депрессию. Важно осознавать ценность собственного внутреннего состояния и строить здоровые отношения с самим собой.

Подводя итог, выбор правильного окружения играет ключевую роль в создании радостной и запоминающейся атмосферы на Новый Год. Старайтесь организовать вечер таким образом, чтобы сохранить хорошие впечатления и начать новый год с оптимизмом и радостью.