Среди авторов – Михаил Лабковский и Луиза Хей: книги, которые помогут полюбить себя
Не секрет, что иногда мы бываем к себе слишком строги. Нам не нравится наша внешность, социальный статус, мы не считаем себя достаточно хорошими людьми… Это мешает нам обрести гармонию, но психологи говорят, что для любви к себе не нужны никакие условия, мы можем любить себя и несовершенными!
Порой, мы считаем, что полюбить себя можно только после определенных действий – вот скажет кто-нибудь доброе слово, похвалит, подчеркнет нашу значимость, тогда и можно говорить о любви, а до этого о ней не может идти речи… Однако, любить себя можно и без всего этого – за свою уникальность и неповторимость.
Авторы этих книг долго работали над собой, и это принесло плоды – они смогли принять себя, и рекомендуют это сделать читателям. Как – они рассказывают об этом в своих книгах.
«Жизнь без поводка. Принять себя и жить свободно. Тренирую женский мозг!», Александра Савицкая
Для Александры Савицкой главной задачей было понять, что такое свобода. Она написала эту книгу с целью помочь читательницам избавиться от стереотипов и комплексов. По мнению Савицкой, только так можно изменить жизнь к лучшему и обрести то, чего ты хочешь.
Книга написана простым языком и очень полезна для тех, кто работает над собой и реально готов посмотреть на свои проблемы.
«Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский
Один их самых известных авторов полюбился читателям тем, что он четко отвечает на вопросы. Он не оставляет читателей в неведении, а анализирует проблемы и находит пути их решения. Лабковский рассказывает о том, как стать счастливым, гармоничным человеком. Если вы ищете путь к счастью – начните с этой книги.
Эта книга интересна тем, что на ее страницах есть примеры бесед Лабковского со своими клиентами. Они выделены на отдельных страницах.
«Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной», Ольга Савельева
Эта книга понравится тем, кто привык много думать, но ничего не делать, кто устал от собственной нерешительности. Савельева предлагает внимательно относиться к своему выбору – только в этом случае мы можем взять все под контроль и построить счастливую жизнь.
Книга с легким слогом жизненная и познавательная, мотивирует на перемены. Написана тепло и эмоционально.
«Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе», Луиза Хей
Луиза Хей – одна из самых известных авторов, она мотивирует читателей становиться лучше и достигать своих целей. В своей книге она предлагает читательницам реальные упражнения, которые помогут избавиться от страхов и комплексов. Для того, чтобы их выполнять – понадобится только зеркало.
Автор дает задания на каждый день. Тренинг длится три недели. По словам читательниц, эта книга помогает начать по-другому к себе относиться.
«Счастье в трудные времена», Эндрю Мэтьюз
Психолог из Австрии знает, как действовать смело и не бояться трудностей, и рассказывает об этом читателям. Даже в моменты отчаяния, когда, кажется, что фортуна от тебя отвернулась – можно развиваться и двигаться вперед, в чем уверен Мэтьюз.
Книга с юмором и яркими иллюстрациями легко воспринимается и мотивирует изменить жизнь к лучшему.