Ешьте его регулярно! Мед – натуральный увлажнитель кожи
Знали ли вы, что ежедневное употребление меда благоприятно сказывается на коже? Если вы любите ухаживать за собой и хотите сделать кожу более увлажненной – возьмите за правило есть ежедневно этот продукт.
Мед увлажняет кожу
Те, кто ест мед ежедневно, подчеркивают, что кожа становится мягкой и гладкой. Мед – натуральный и мощный увлажнитель, который глубоко питает кожу и делает ее более сияющей и молодой.
Кроме того, мед избавляет от инфекций и болей в горле. У этого продукта антибактериальные и антивирусные свойства – ваша иммунная система от его употребления станет крепче. Можно ежедневно пить чай с медом.
Мед также позволяет хорошо спать по ночам – просто съешьте перед сном небольшую ложку, и вы погрузитесь в состояние спокойного сна. Любители заниматься спортом тоже высоко оценят качества меда – он богат углеводами, которые дают энергию перед тренировками.
Калькулятор ИМТ, роста и веса