Вы тоже так делаете? Ответ, почему люди спят под одеялом даже в жаркие дни

Скорее всего, причины психологические.

Когда мы накрываемся одеялом в холодное время года – это понятно, мы просто хотим согреться, поуютнее укутаться. Но многие и в жару предпочитают накинуть на себя одеяло или завернуться в плед. Почему так происходит?

Как отмечают эксперты, спать под одеялом – может быть просто делом привычки. Когда родители перед сном пеленают и укутывают младенцев – со временем это действие у них начинает ассоциироваться со сном. Взрослые люди просто сохраняют эту привычку.

«Запеленатые», мы чувствуем себя расслабленно и в безопасности. Также причина может крыться в древнем инстинкте выживания, основанном на рефлексе защиты – в «укрытии» чувствуешь себя безопаснее.

Во время бодрствования древний человек стоял на страже, охранял племя, задействуя органы чувств. Во время сна органы теряют свою эффективность, и тогда люди искали укрытие: они спали в пещерах и других «домиках».

Если вам приятно и удобно спать под одеялом в жару – спите на здоровье, от этого нет никакого вреда. А если еще рядом сопит домашнее животное – приятно вдвойне!