Не выходит из головы: почему определенный человек занимает все наши мысли? Блогер поделился своим мнением, а также рассказал, что с этим делать
В жизни каждого человека бывают ситуации, когда он становится кем-то одержим. Это начинает походить на наркоманию, и такая зависимость может негативно сказаться на всех сферах жизни.
Почему так происходит и что с этим делать?
В первую очередь, ответить себе на вопрос: «Как человек оказался в моей голове? Он сам залез в ваши мысли и там сидит, независимо от вашего желания?»
«Не выходит из головы» – означает, что к этому человеку в мыслях вы периодически возвращаетесь. Начинает восприниматься, как явление, происходящее «само по себе».
Но важно понять один момент – наши мысли находятся под нашим контролем. Это не человек находится в вашей голове, а вы о нем думаете.
Обычно думают о человеке в контексте «как нам было хорошо» или с надеждой «как нам будет хорошо». Тогда возникает вопрос, зачем думать о прошлом или будущем? Ответ всплывет сам собой: «Я не знаю.»
Это сложно, но стоит сказать себе «стоп». Если с человеком возможно сблизиться – делайте это, узнавайте его, а не думайте о нем, идеализируя образ, если же вернуть ничего нельзя, то нет смысла и думать.
Как правило, в прошлые отношения хочется вернуться ради каких-то определенных эмоций – подумайте, как вы можете их получить другими способами.
Калькулятор ИМТ, роста и веса