Почему визуализация не работает? Блогер разбирает причины

На YouTube появилось короткое видео, где автор рассуждает о связи между нашим эмоциональным состоянием и мыслями. Он предлагает обратить внимание на то, какие мысли возникают у нас в разных состояниях: когда мы злы, когда что-то идет не по плану, и когда мы радостны и благодарны.

Автор подчеркивает, что наше состояние напрямую влияет на наши мысли.

Блогер говорит о том, что если мы хотим чего-то достичь, например, заработать деньги или достичь определенной цели, мы должны познать это состояние на собственном опыте. Это означает, что мы должны ежедневно и ежеминутно осознавать текущий момент и то, как мы проявляем себя в нем.

Он подчеркивает, что для того, чтобы разрешить себе думать о себе как о человеке, который уже достиг цели, нужно освободиться от внешних факторов, таких как цифры или слова других людей, которые могут влиять на наше самовосприятие. В заключение автор советует формировать и проживать это состояние, визуализировать его.