Прежде, чем разобраться в проблеме, конкретизируйте: почему вы стесняетесь тех или иных людей?

Когда человек стесняется, он не может действовать уверенно. Обычно стеснительные люди остаются всегда в сторонке, как бы за кадром. Но почему одни не стесняются, а другие переживают трудности в социуме? Ответ дает психолог.

Для начала ответьте себе на вопрос, кого именно вы стесняетесь. Стесняетесь ли вы детей, пожилых людей? Выберите ту категорию людей, которых вы больше всего стесняетесь.

Скорее всего, окажется, что вы стесняетесь определенную прослойку населения. С чем это связано? Каким человеком перед этой категорией вы хотите выглядеть, почему они должны по-особенному о вас подумать?

Стоит подумать о том, почему вам важна оценка этих людей. Может быть, вы хотите попасть в какую-либо социальную группу, но понимаете, что не обладаете теми качествами и внешностью, что у этих людей, попросту не дотягиваете, отсюда – стеснение.

Стесняются также красивых людей, умных, понимая, что они выглядят более выигрышно. Стеснение во время общения с человеком, в которого влюблен – естественно, с ним сталкиваются почти все.