Психологи правы, когда говорят, что ревность – неуверенность в себе: есть ли способ с ней справиться?

Подавляя в себе ревность, справится с ней не получится, т.к. она – симптом, а не причина. Работать нужно именно с симптомами, а не с устранением ревности.

Все мы слышали, что ревность – обратная сторона неуверенности в себе. Так и есть. Бесполезно следить за партнером, проверять его телефон и читать переписки в мессенджерах.

Поэтому, вместо того, чтобы думать, как справиться с ревностью, нужно просто заняться собой. Человеку, который прокачивает свои навыки, улучшает внешность и имеет увлечения, просто некогда ревновать! Он смотрит в зеркало и думает: «Ревновать? Что за глупости!»