Не заболеете, а вот грибок получите: шаги, которые необходимо проделать сразу же после того, как промокли ноги

Осень – это пора частых дождей. В некоторых регионах они идут так часто, что не помешает приобрести надежную экипировку, резиновые сапоги.

Мы знаем, что промокшие ноги приводят к заболеванию, но на самом деле опасность другая – грибковые инфекции. Влажная среда идеальна для роста грибков, вот почему так важно держать ноги в сухости.

Чтобы не доводить до печальных последствий, сразу же после улицы нужно согреть и высушить ноги. Это ускорит кровоток и остановит охлаждение организма. Также процедура необходима для предотвращения грибка.

Что нужно сделать:

1. Снимите мокрую обувь и носки.
2. Согрейте ноги (как – на ваше усмотрение. Можно опустить их в теплый таз с водой или направить обогреватель. Главное, чтобы вода не была слишком горячей, иначе произойдет повреждение кожи).
3. Тщательно вытрите ноги насухо. Дополнительно можно надеть шерстяные носки – этот материал лучше всего удерживает тепло.

Любые носки подходят, главное, чтобы ноги оказались в тепле и сухости, тогда никакого грибка не возникнет.