Обида – это ваше желание дать кому-то по лбу: существует ли способ избавиться от обидчивости?

Обидчивость – признак не того, что человека постоянно обижают, а того, что он недостаточно умен и закомплексован. Обидчивым людям очень трудно признать, что мир не вращается вокруг них, им часто кажется, что окружающие хотят причинить им вред. Это не так.

Когда человеку недостает от других любви и внимания – он обижается. Если у него с детства есть ощущение, что ему все должны, то он становится обидчивым, а потому с ним тяжело выстраивать отношения окружающим.

Когда человек обижается – он хочет дать кому-то по лбу, но сделать это не может по каким-то причинам: боится или думает, что его поведение неуместно.

Шаги, которые вы должны сделать:

1. Осознать, что вас не устраивает человек. Не пытаться продемонстрировать ему обидой, что он должен вести себя как-то иначе.
2. Спросить себя, есть ли у вас основания действительно на него злиться. Сделал ли он намеренно то, что сделал, или это просто ваша реакция. Если человек обидел вас непреднамеренно – он не виноват, а значит обида не имеет смысла.

Перестать обижаться очень просто – вы должны понять, что окружающие не умеют читать ваши мысли, а если вам кто-то намеренно причиняет боль, не пора ли перестать с этим человеком общаться?