А ведь она права: Вероника Степанова назвала глупый упрек, который слышала от своей мамы

Психолог Вероника Степанова в коротком видеоролике на YouTube порассуждала на тему того, как живут люди.

Они убеждены, что другого пути нет, и в итоге тратят большую часть своего времени, стоя в заторах, а другую – сидя в офисе.

Вероника Степанова рассказала об упреке, который слышала от своей мамы, и посоветовала всем думать своей головой: «Моя мама всегда упрекала меня в том, что я веду праздный образ жизни, что живу только ради собственного удовольствия. А ради чьего удовольствия я должна жить? Раньше я воспринимала это как нечто негативное, но сейчас понимаю, что это, наоборот, дар. Ведь жить в свое удовольствие – это значит следовать своим внутренним стремлениям и желаниям».

Психолог также добавила: «Почему я должна жить ради чужих целей и ожиданий? Я слишком себя люблю, чтобы тратить свою жизнь на то, что не приносит мне радости. Важно помнить, что жизнь одна, и она слишком коротка, чтобы тратить ее на то, что не приносит удовлетворения».

Вот несколько причин, почему важно жить в свое удовольствие:

• Повышение качества жизни. Когда вы делаете то, что приносит вам радость и удовлетворение, вы чувствуете себя счастливее и более удовлетворенным. Это положительно сказывается на вашем эмоциональном состоянии и общем самочувствии.
• Улучшение здоровья. Положительные эмоции и удовлетворение от жизни способствуют снижению уровня стресса, что, в свою очередь, положительно влияет на физическое здоровье. Снижение стресса помогает предотвратить многие заболевания и улучшает общее состояние организма.
• Повышение продуктивности. Когда вы занимаетесь тем, что вам нравится, вы делаете это с большей энергией и энтузиазмом. Это повышает вашу продуктивность и эффективность в работе и других сферах жизни.
• Развитие креативности. Жизнь в свое удовольствие позволяет вам больше экспериментировать и пробовать новое. Это стимулирует креативное мышление и помогает находить нестандартные решения проблем.

• Укрепление отношений. Когда вы счастливы и удовлетворены, вы становитесь более приятным и позитивным человеком для окружающих. Это помогает строить крепкие и гармоничные отношения с близкими, друзьями и коллегами.
• Самореализация. Жизнь в свое удовольствие позволяет вам реализовать свой потенциал и достичь своих целей. Когда вы следуете своим желаниям и стремлениям, вы становитесь более уверенным в себе и своих силах.
• Баланс и гармония. Умение находить время для себя и своих удовольствий помогает поддерживать баланс между работой, личной жизнью и отдыхом. Это создает гармонию и предотвращает выгорание.

Жить в свое удовольствие – это не значит игнорировать обязанности или быть эгоистичным. Это значит находить время для того, что делает вас счастливым, и стремиться к балансу между своими желаниями и ответственностью. Кто бы вам что не говорил – всегда старайтесь думать своей головой и делать то, что хочется именно вам.