Как отрастить ногти за неделю?

Красивые и ухоженные ногти считаются предметом гордости для любой девушки или женщины. В настоящее время в моде естественная красота и большинство представительниц прекрасного пола пытаются отрастить собственные ногти, а не наращивать их, как раньше. Разумеется, сделать это не всегда просто, учитывая ритм жизни и огромное количество ежедневной домашней работы, способной легко навредить ногтям. Для того чтобы они выросли красивыми и здоровыми, нужно четко следовать правилам ухода за ними, а также использовать различные средства.

Не каждая женщина может похвастаться красивыми и ухоженными ногтями. У некоторых они просто не растут или же растут слишком медленно. Перед тем как начинать борьбу с расслаиванием, ломкостью или медленным ростом, нужно найти причину, которая не позволяет стать обладательницей привлекательных ногтей. Факторы, которые оказывают влияние на рост ногтей, могут быть как внешними, так и внутренними.

К первой категории относится:

• влияние на ногти бытовых чистящих средств;
• неправильный уход;
• холодная погода.

Что касается внутренних факторов, то речь идет о следующих возможных причинах:

• плохое питание;
• нехватка витаминов или других питательных веществ;
• слабый иммунитет организма.

Если привести здоровье в порядок, избавиться от внешних факторов и проделывать специальные процедуры, то за 2-3 недели можно отрастить крепкие и здоровые ногти.

Нельзя забывать о том, что состояние ногтей прежде всего зависит от общего состояния здоровья человека. Если организм испытывает нехватку витаминов или минералов, то это скажется на волосах и ногтях. Именно поэтому большинство специалистов говорят о том, что лечить ногти нужно изнутри. Скорее всего, организм просто не получает оптимального количества микроэлементов, что обычно происходит из-за неправильного питания, употребления алкоголя или курения.

Следует отметить, что скорость роста ногтей с годами замедляется. Например, у девочек ногти вырастают намного быстрее, чем у женщин старшего возраста. На скорость роста ногтей оказывают влияние следующие факторы.

• Здоровый образ жизни, который включает в себя постоянные физические нагрузки, правильный рацион, достаточное количество сна. Кроме того, сюда можно отнести своевременное лечение заболеваний. Любая болезнь приводит к ослаблению иммунитета, что негативно сказывается как на скорость роста ногтей, так и на их прочность.
• Правильное питание – наиболее важный фактор, так как ногтевые пластины для хорошего роста должны получить все необходимые полезные вещества и витамины. Именно поэтому у женщин, которые часто сидят на диете, наблюдаются проблемы с ломкими ногтями. Избежать подобных проблем можно благодаря высокобелковым продуктам, которые играют важную роль в процессе их роста.
• Тщательный уход за ногтями. Данный момент крайне важный – именно благодаря внешнему воздействию усиливается влияние внутренних компонентов.

Начинать процесс следует с правильного питания, так как именно нехватка витаминов часто является основной причиной проблем с их ломкостью и медленным ростом. Если поставлена цель отрастить ногти, то с наличием указанных проблем ничего не получится.

Среди основных витаминов, которые положительно сказываются на состояние ногтевых пластин, считаются витамины А, Е, С и В.

• Витамин A играет наиболее важную роль в процессе роста ногтей. Кроме того, он улучшает регенерационные процессы в организме. Получить его можно из печени, овощей или сливочного масла. А вот от кофе придется отказаться, так как он вымывает этот витамин из организма.
• Витамины С нужен нам для того, чтобы как можно дольше оставаться молодыми. Если ногти у вас желтеют, то причина точно кроется в нехватке этого вещества. Получить его можно из цитрусовых, крыжовника и других ягод.
• Витаминная группа В способствует укреплению ногтей, улучшает их рост и обеспечивает усвоение поступающих микроэлементов. Такие вещества можно найти в молоке, рыбе, зелени и дрожжах.
• Витамин Е славится своими антиоксидантными характеристиками, а также позитивно влияет на циркуляцию крови. Это все обеспечивает быстрый и качественный рост ногтей. Получить такой витамин можно из масла, яиц и других продуктов животного происхождения.

Для здоровья ногтей огромное значение имеют не только витамины, но и минералы, обеспечивающие ногтевую пластину крепостью и структурой. Среди наиболее важных можно отметить следующие.

• Цинк. Важен для расщепления белков, что соответственно оказывает воздействие на рост тканей. Отличными источниками этого микроэлемента являются молоко и бананы.
• Кальций. Элемент, жизненно необходимый при формировании ногтей. Минерал содержится в молочных продуктах.
• Железо. Если в организме человека не хватает железа, то это может стать причиной малокровия, а оно уже приводит к хрупкости костей. Каша из гречки и яблоки – идеальные источники столь важного вещества.

Практически перед любой дамой рано или поздно встает вопрос, как отрастить ногти за неделю при помощи процедур дома. Длинные ухоженные ногти смотрятся красиво, поэтому женщины уделяют этому процессу пристальное внимание, прибегая к помощи различных процедур или медикаментов.

Одной из наиболее эффективных процедур являются ванночки с различными компонентами. Дома отрастить красивые и длинные ногти легко, если на постоянной основе проводить для них ванночки. Среди наиболее популярных ванночек следует выделить следующие.

• В теплую водичку следует добавить пару капель йодного раствора и лимонного сока. В такой воде руки следует держать около 15 минут. Подобная процедура крайне эффективна только в том случае, если проводить ее ежедневно.
• Наливаем стакан воды в подходящую посудину, добавляем туда соль и немного йода. Держим пальцы в течение 20 минут, после чего вытираем их при помощи мягкого полотенца.
• Разбавляем в воде морскую соль и опускаем в сосуд пальцы на 20 минут. После такой ванночки нужно нанести на них крем. Такая процедура должна проводиться в течение 14 дней, после чего необходимо сделать перерыв на месяц.

Одной из наиболее эффективных процедур также считается масляная ванночка. Для этой цели можно использовать любое масло. Большинство женщин отдают предпочтение оливковому, так как оно приятно пахнет и легко смывается. Используемое масло нужно подогреть на слабом огне и держать в нем ногти на протяжении 5 минут.

Некоторые дамы также отмечают удивительные свойства молочной ванной, в которую, кроме молока, добавляется яблочный сок и немного меда. В подогретом коктейле необходимо продержать пальцы около 10–15 минут, после чего нанести на ногти увлажняющий крем.

Если вы хотите стать обладательницей крепких ногтей, то идеальным решением станет содовая ванночка. Для ее приготовления нужно добавить в воду 1,5 ложки соды, пару капель йодного раствора и продержать во всем этом руки около десяти минут. После ванночки ногти нужно смазать питательным кремом.

Одной из наиболее популярных процедур считается парафинотерапия, которая станет настоящим спасением не только для рук, но и для ногтей. Следует отметить, что такая процедура займет намного больше времени, чем любая из перечисленных выше, но и эффективность выше.

Для осуществления парафинотерапии значение имеет наличие отличного по своему качеству парафина. Купить его можно в аптеке или супермаркете. В большинстве случаев парафин продается уже поделенный на порции, которые станут идеальным решением для одноразовой процедуры. Следует отметить, что парафин свечей для данных целей использовать нельзя.

Итак, для проведения парафинотерапии нужно взять специальную емкость и расплавить в ней парафин. Использовать для этого необходимо паровую баню. Пока готовится смесь, можно уделить внимание своим руками. Очищаем их при помощи скрабов, а затем смачиваем бумажную салфетку парафиновой смесью и наносим ее небольшим слоем на ногти и руки. После того как первый слой полностью высохнет, нужно будет повторить процедуру еще раз. Теперь обертываем конечности при помощи полиэтилена и надеваем перчатки, оставляя все это как минимум на полчаса. За это время кожа и ногти получат огромное количество полезных веществ, что позитивно скажется на их состоянии.

Еще одним эффективным способом считается массаж, благодаря которому можно существенно ускорить процесс роста ноготков. Отличительная черта такой процедуры состоит в том, что она позволяет в значительной степени улучшить кровообращение в организме. Именно благодаря этому роговой покров получает питательные вещества, что приводит к росту ногтевой пластины.

Перед началом массажа нужно избавиться от лака и других искусственных покрытий на ногтях. В специализированных магазинах сегодня продают специальные щетки, предназначенные для массажа кутикулы. После массаж ногти смазываются при помощи питательного крема.

Для ускорения роста ногтей эффективны не только различные процедуры, но и различные средства. В аптеке можно найти огромное количество препаратов, которые позволяют улучшить состояние ногтей и добиться их быстро роста. Одним из наиболее эффективных средств считается йод. Просто наносите по одной капле на каждый ноготь на ночь и уже через 5 дней увидите эффект.

Огромную эффективность доказали витамины А и В, представленные на масляной основе. Каждый день их нужно втирать в ноготь при помощи массажных движений. Это не только ускоряет их рост, но и положительно сказывается на прочности.

Еще одним полезным средством считается глицериновый крем, который можно приготовить в домашних условиях из аптечных препаратов. Для этого можно купить глицерин, салициловую кислоту, смешать и добавить к ним витаминные комплексы на масляной основе. Кроме того, некоторые женщины добавляют в такие кремы немного красного вина.

Для того чтобы полученный результат закрепился, нужно особое внимание уделить уходу за ногтями и их укреплению. Среди часто встречающихся советов по поводу этого можно выделить основные.

• Ацетон – главный враг ногтей. Он содержится в большом количестве в жидкостях, которые предназначены для снятия лака. При покупке подобных средств лучше всего выбирать варианты, которые включают в свой состав увлажнители.
• Красить ногти нельзя чаще, чем один раз в неделю. В противном случае наносится вред покрытию пластины, что негативно сказывается как на состоянии, так и на скорости роста ногтя.
• Не нужно обрезать ногтевые валики, так как они обеспечивают защиту от попадания инфекции.

Что касается ухода за ногтями, то можно побаловать их регулярными ванночками, травяными отварами и различными маслами. Кроме того, на современном рынке представлено огромное количество косметических продуктов, предназначенных именно для ухода за ногтями. Однако при выборе подобных средств нужно быть предельно внимательными.

Таким образом, ускорить рост ногтей можно при помощи специальных ванночек, парафинотерапии, различных процедур и аптечных средств. При ответственном подходе можно будет за пару недель добиться положительных результатов и вскоре стать обладательницей красивых ногтей.

Как отрастить ногти в домашних условиях за неделю, смотрите в следующем видеоролике.