Все о разочаровании в мужчине

Чувство разочарования всегда неприятно. Оно неприятно вдвойне, если разочаровываешься в близком человеке. Тогда в душе нарастает буря эмоций. С одной стороны, на вас давит чувство привязанности. С другой стороны, давит чувство отвращения. Нет ничего хуже, чем двойственность чувств. В этом случае наступает паника, а психическое состояние выходит из-под контроля. Попробуем разобраться, что с этим делать.

Разочарование в мужчине – это очень сложный жизненный момент. В этом случае у женщины рушатся все надежды и планы на будущее. Рушится вся ее жизнь. Наука психология называет такой фактор фрустрацией. Переводится данное слово как «обман» или «негативное психическое состояние, которое произошло в результате неуспеха». В этом случае потребности женщины не удовлетворяются. Они сталкиваются с непреодолимыми препятствиями.

Однако, избавившись от раздражителя, женщина почувствует в своей душе пустоту. При этом далеко позади остались романтика, встречи и даже совместная жизнь. В этом случае мужчина не смог оправдать ожидания своей женщины. Вместо того, чтобы принести счастье, он принес ей обиды и чувство неудовлетворенности.

Итак, фрустрация не возникает мгновенно. Данное понятие подразумевает накопление каких-либо деструктивных эмоций. Они впоследствии обязательно приводят к разочарованию. Полное разочарование в любимом человеке не происходит здесь и сейчас.

Рассмотрим причины, по которым наступает разочарование в бывшем мужчине.

• Зачастую так случается, что у мужчины слова расходятся с делом. Например, перед свадьбой мужчина обещает девушке «золотые горы». Однако после свадьбы он и не вспоминает о своих обещаниях. Наоборот, когда приходит время действовать, то его обещанные слова очень сильно начинают расходиться с делом. Такое положение дел вытерпит не каждая женщина.
• Предательство – это очень страшный поступок. Однако некоторые женщины прощают предательство. В этом случае мужчина, который привык к изменам, начинает пользоваться вседозволенностью. В результате женщина говорит своему мужчине, что устала от измен и разочарований. Все заканчивается разводом.
• Лживый представитель сильного пола может со временем вызвать ненависть у женщины. Никому не нравится ложь. Если женщину обманывает муж, то она чувствует себя униженной и оскорбленной до глубины души.
• Равнодушие со стороны мужа доводит женщину до злости. Обиды копятся в душе, и она их постоянно высказывает. Однако со стороны партнера нет реакции. Поэтому со временем у женщины наступит разочарование.
• Если мужчина плохо относится к детям, то постепенно женщина начинает в нем разочаровываться. В этом случае она понимает, что дети – это ее будущее, а мужчин может быть много. Тем более что злой мужчина никогда не станет опорой для своей жены.
• В слабовольном мужчине женщина также может разочароваться. Если, столкнувшись с препятствиями, представитель сильного пола проявит свою слабость (причем это произойдет не раз и не два), то такой фактор может стать причиной разочарования.
• Есть такое понятие, как «маменькин сынок». Если мужчина является подобным субъектом, то разочарование у его спутницы наступит очень быстро.
• Очень сильные аргументы – это рукоприкладство и унижение женщины. Такое отношение к себе терпят единицы, да и то их терпения хватает ненадолго.
• Самоуверенность и последствия от ее проявления могут вызвать у женщины отторжение. Если мужчина «бьет себя кулаком в грудь», а на деле он оказывается неспособным решить крошечную проблему, то тогда такой фактор постепенно приведет к разводу.

Справиться с разочарованием в мужчине можно без особых проблем, если вы осознаете, что устали от токсичных отношений. Иногда трудно забыть мужчину. Однако нужно понимать, что разочарование наступило неслучайно. Если возобновить старые отношения, то они при повторном разочаровании могут создать еще более деструктивные чувства.

Нужно исключить все раздражающие моменты из своей жизни. Чтобы это сделать, воспользуйтесь такими советами.

• Удалите из своей жизни плохие эмоции. Если случилось что-то нехорошее, то попробуйте решить проблему без фанатизма. Хладнокровно разберитесь с возникшей ситуацией и двигайтесь по жизни дальше.
• Займитесь спортом. Можно записаться в спортзал, а можно найти единомышленников, которые присоединятся к вашим пробежкам по вечерам после работы.
• Больше гуляйте на свежем воздухе. Такое занятие поможет вам вернуть психическое состояние в норму. К тому же на прогулке вы можете встретить достойного мужчину, который сможет удовлетворить ваши желания.
• Не зацикливайтесь на прошлом. Вы уже пережили неприятные моменты. Не стоит возвращаться к ним снова и снова. Отпустите ситуацию и идите дальше своей дорогой.
• Простите себя. Возможно, вы вините себя в том, что произошло. Это вы делаете зря. Нельзя терпеть то, что вам не нравится. Самопожертвования приводят к стрессам и к болезням. Поймите это и живите дальше.
• Не обращайте внимания на разговоры за спиной. Вы не должны ни перед кем отчитываться за свои решения. Ваша жизнь принадлежит только вам, и никто не смеет в нее вторгаться.
• Избавьтесь от иллюзий. Ошибочно думать, что мужчина, с которым вы расстались, идеален. Вы с ним расстались потому, что вас в нем что-то не устраивало. Подумайте о том, что в вашей жизни еще произойдет судьбоносная встреча, которая изменит ее к лучшему.

Итак, вы расстались с мужчиной и теперь вас мучают двойственные чувства. В какой-то мере вы жалеете о том, что произошел разрыв. Не стоит этого делать. Любой психолог вам скажет, что вы должны осознать все проблемы, связанные с мужчиной, который вызвал у вас разочарование.

В любом конфликте виноваты оба, поэтому проанализируйте свое поведение. Возможно, пусть и неумышленно, вы подталкивали мужчину к поступку, после которого наступило разочарование? Не спишите ответить на вопрос. Обдумайте его тщательно.

Когда наступает страдание от разлуки, женщина невольно начинает вспоминать самые лучшие моменты из совместной жизни. Многие представительницы прекрасного пола даже не понимают, что так делать ни в коем случае нельзя. Если вы так действуете, вы сами загоняете себя в мир иллюзий. А иллюзии еще никому не приносили счастья.

Помните о том, что иллюзии создаются для того, чтобы по каким-то причинам убежать от реальной жизни. Происходит это по разным причинам. Например, кому-то из женщин не нравятся современные мужчины, а другие молодые особы придумали себе сказку и теперь стремятся в нее попасть. При всем этом женщин не интересует, ошибаются они или нет.

Если так происходит, то нужно остановиться и подумать о том, что от реальности убежать невозможно. Невозможно убежать и от себя. И если вы уже пришли к разочарованию в мужчине, то просто улыбнитесь в душе и скажите себе: «Добро пожаловать в реальность». Если женщина примет реальность, то и на мужчин она будет смотреть совсем по-другому.

Теперь рассмотрим советы, которые могут помочь преодолеть деструктивные настроения и восстановить свое душевное равновесие.

Научитесь трезво смотреть на отношения с мужчиной с самого начала. Даже если он вам сильно нравится, все равно не теряйте голову. Попробуйте для начала оценить его негативные стороны. В этом случае вы не наделаете ошибок. Признайтесь, что лучше остановить плохие события на раннем этапе, чем потом получить от них сильное разочарование.

Например, девушка пришла на первое свидание. Она видит перед собой парня, который ей пришелся по душе. Однако после того как прошли первые минуты общения с ним, молодая особа начинает понимать: ее парень находится в легком алкогольном опьянении. Из-за этого он все время несет какую-то чушь, громко разговаривает и постоянно привлекает к себе внимание окружающих. Что в этом случае должна сделать девушка? Не просто уйти, а убежать от такого парня, потому что партнер-алкоголик – это постоянные проблемы.

Знайте, что вы в первую очередь личность. Вы не должны прогибаться под партнера. Иначе вы потеряете свое лицо. Если у вас не получается найти «золотую середину» и быть на равных с мужчиной, значит, это не ваш мужчина. Не стоит терпеть унижения и неравенство. Все равно когда-нибудь вам это надоест. Незачем тратить свои лучшие годы жизни на человека, который вас не достоин.

Если вы понимаете, что любовь ушла, то не стоит ее реанимировать. Женщины – это такие существа, которые должны чувствовать заботу и понимать, что мужчина любит. Не стоит возобновлять отношения, если вы не чувствуете больше ни заботы, ни любви от вашего мужчины.