Что делать, если муж постоянно всем недоволен?

Пожалуй, практически никто не может честно похвастать тем, что имеет идеальные взаимоотношения в браке. Естественно и нормально стремиться к гармонии, близости и доброжелательной эмоциональной атмосфере в своем семейном гнездышке. Но достижение таких отношений является результатом большого и каждодневного труда каждого из супругов. Поэтому при возникновении трудностей не стоит сдаваться и опускать руки, лучше адекватно оценить ситуацию, разобраться в проблемах и вместе их разрешить.

Очень тяжело переносить напряженную эмоциональную атмосферу в семье. Многие женщины вынуждены мириться с тем, что муж все время придирается, критикует, упрекает и оскорбляет. Причем такое нередко может происходить практически беспричинно или же по надуманным поводам. Мужчина, как говорится, «заводится с пол-оборота»: кричит, высказывает недовольство приготовленной едой, работой по дому, упрекает в каких-либо недостатках или же попрекает свою жену деньгами.

Обидные слова могут повторяться раз за разом без последующих извинений. Претензии становятся все мельче и надуманнее. Устав такое терпеть, многие женщины готовы решиться на развод и разрыв отношений с некогда любимым человеком. Каковы же причины подобного поведения супруга?

Мужчина может проявлять негативные эмоции по отношению к жене из-за одного или нескольких из нижеперечисленных факторов.

• Нередко женщина жалуется, что муж постоянно орет даже без весомых поводов и всем недоволен, но при этом она не пытается оценить общее эмоциональное состояние своей второй половинки. Подобные проявления могут быть сигналом накопившегося стресса, хронической усталости или длительной психоэмоциональной перегрузки. Чаще всего это может быть связано с проблемами на работе. Устав после рабочего дня и не имея возможности снять стресс другими способами, мужчина, вернувшись домой, кричит и упрекает жену по сущим пустякам.
• Возможно, грубое поведение в семье является проявлением черт личности и характера супруга. До совместного сожительства они могли быть просто незаметны. Общий быт часто очень неожиданно способен раскрыть человека совершенно с другой стороны. К примеру, для холерика просто свойственно то, что он почти всегда злой, часто ворчит и вечно делает замечания окружающим. К сожалению, таких проявлений не избежит даже близкий и любимый человек.
• Ошибочно считается, что мужчина почти всегда доволен половой жизнью, тем более при ее регулярности. Но это вовсе не так. И именно нарушения в сексуальных отношениях очень часто становятся причиной размолвок и потери взаимопонимания. Ситуацию усугубляет еще и то, что далеко не все пары готовы адекватно обсудить интимную близость, корректно высказать свои пожелания или замечания партнеру. Зачастую женщина вообще не склонна искать корень проблем именно в этой области, не видя связи между сексом и общением в быту. Это оставляет проблему нерешенной и со временем увеличивает напряжение между супругами.

• Как и женщинам, представителям сильного пола свойственно создавать некий идеал своей спутницы жизни. Начав узнавать ее гораздо ближе, муж неизбежно сталкивается с теми или иными разочарованиями. Особенно часто это проявляется в недовольстве женой в декрете. Беременная женщина в этот период претерпевает физические изменения, а также колебания эмоционального состояния. Конечно, мужчина может понимать, что упрекать ее в этом нельзя, но просто не в силах сдержаться во многих случаях. Дело в том, что он и сам находится в некотором замешательстве и не успевает принять новые для него качества и образ любимой женщины. Ему кажется, что перед ним чуть ли не другой, неизвестный ему ранее человек, связанный с ним брачными узами.

• Свекровь может настраивать своего сына против неугодной ей избранницы. По какой-либо причине невзлюбив ее изначально, мать будет пытаться внести разлад в отношения пары. Если же мужчина сильно привязан к своей маме, по большей части он будет слепо принимать ее сторону и неосознанно соглашаться с ее мнением и претензиями.
• Очень неприятной и серьезной причиной резкого и грубого поведения мужа может являться роман на стороне. Это могут быть очень мимолетные чувства, которые скоро угаснут. Но в период их разгара спутница жизни меркнет в глазах супруга. А вот новая пассия, напротив, просто расцветает достоинствами и нередко мнимыми преимуществами.
• Поводами для раздражения и упреков могут служить реальные недостатки женщины. Часто завышенная самооценка не дает нам адекватно оценить свои качества и поступки. Прислушайтесь и присмотритесь к себе. Не проявляете ли вы аналогичные негативные выпады в отношениях с супругом? Действительно ли ваши дела по дому и блюда безупречны? Иногда женщина просто не желает признавать, что делает что-то плохо или неопрятно и упорно стоит на своем, раз за разом повторяя свои оплошности. А муж вынужден высказывать претензии и замечания в более грубой, резкой и раздраженной форме, чтобы «достучаться» до жены.
• Возможно, ваш муж наблюдал напряженные отношения у своих родителей. Нередко во взрослом периоде такие дети, не имея положительного примера, в своем браке начинают практически копировать модель поведения членов своей семьи.

Прежде всего, уясните тот факт, что если пустить ситуацию на самотек, почти наверняка к лучшему она точно не изменится. В налаживании пошатнувшихся супружеских отношений важна искренность, любовь к партнеру и терпение. Без этих качеств невозможно выстроить доверительное и взаимоуважительное общение даже в добрачный период, а тем более после заключения союза и начала совместной жизни.

Не жалейте времени на спокойные беседы. Представители сильного пола, хотя и более склонны держать переживания в себе, все же очень положительно реагируют на любой доброжелательный и доверительный разговор с близким человеком. Если у вашего мужчины проблемы на работе, поддержите и подбодрите его, покажите, что вы в него верите. Если ссора начинает разгораться, постарайтесь не заводиться. Не кричите в ответ и не накаляйте конфликтную обстановку. Конструктивное спокойное обсуждение проблемы гораздо эффективнее любого скандала и взаимных оскорблений.

Иногда лучше оставить мужчину одного и дать ему успокоиться. Мягко и без вызова скажите ему, что его слова для вас очень обидны. Объясните, что вы хотели бы поговорить о проблеме спокойно, поэтому просите его все же совладать с эмоциями. После этого выйдете из комнаты или сходите на недолгую прогулку.

Постарайтесь все же корректно обсудить с мужем ваши ощущения в постели. Если же очевидно, что вы и ваш супруг не готовы к такому разговору, не бойтесь обратиться к консультанту по сексуальным отношениям семейных пар. Прислушайтесь к советам психолога, консультирующего в данной сфере. К сожалению, в нашей стране до сих пор у многих сохранились предубеждения и стыд касаемо интимной близости. Но такие консультации помогают очень многим парам гармонизировать сексуальную жизнь и взаимоотношения, а также удержаться от разрыва.

Помогите своему мужчине реализовать себя в интересном ему деле или хобби. Жизнь не должна сводиться только к работе и семье. Такое ограничение своего кругозора и деятельности сильно изматывает, приводит к нервному и эмоциональному истощению. Предложите ему интересные варианты совместного отдыха на выходных или какое-либо творческое занятие. Возможно, в вашей паре появится новое общее увлечение. А это верный путь к сближению и разрешению размолвок.

Постарайтесь работать над своими недостатками. Поговорите с близкими подругами или родителями и попросите объективно и честно указать вам на них. Не стоит отстаивать и лелеять свои слабости. Такая тактика приведет лишь к моральной лени, самодовольству и заносчивости. А эти качества очень заметны и неприятны при любом общении не только внутри семейной пары, но и в других сферах.

Следите за собой. Поддерживайте опрятный внешний вид даже в домашней обстановке. Иногда меняйте свой образ, это создаст эффект новизны в глазах супруга. Постарайтесь наладить хорошие доверительные отношения с родителями, близкими людьми и друзьями вашего мужа. Даже если кто-то из них вам неприятен по каким-либо причинам, поддержание общения с ними даст вам два больших положительных момента.

Во-первых, вы сможете более полно раскрыть для себя личность своего избранника, узнать его детские и юношеские мечты и увлечения, интересы, хобби. Это, несомненно, поможет вам в отношениях. Во-вторых, вы сможете избежать возможной «травли» со стороны семьи или друзей супруга. Ведь если вы будете от них отгораживаться, то и они вполне могут составить о вас негативное мнение и относиться к вам с недоверием. А это почва для интриг, наговоров и настраивания мужа против вас.