Top.Mail.Ru
Подушки

Как выбрать подушку для сна взрослым?

Как выбрать подушку для сна взрослым?

включайся в дискуссию

 
Содержание
  1. Какой наполнитель подобрать?
  2. Топ лучших брендов
  3. Основные критерии выбора

Сон важен для человека, не зря мы проводим во сне третью часть своей жизни. От того, как удается выспаться, зависит здоровье и хорошее настроение. Комфортно отдохнуть можно только на идеальной подушке. Какие они бывают, и как выбрать самую подходящую, расскажем в этой статье.

Какой наполнитель подобрать?

Подушки могут быть разных размеров и форм, самыми привычными нам кажутся квадратные и прямоугольные. Для комфортного сна важны не только геометрия и параметры изделия, но и то, что спрятано внутри, то есть наполнитель. Содержимое подушки может включать натуральные или искусственные компоненты. У каждой из этих групп есть свои плюсы и минусы. Чтобы выбрать для себя ту единственную, мягкую и уютную модель, нужно ознакомиться с разными видами наполнителей, узнать их характеристики и сделать для себя полезные выводы.

Натуральные

Начнем тему с натуральных изделий. К ним относятся компоненты растительного и животного происхождения. На первый взгляд кажется, что от экологически чистого природного продукта может быть только польза, он «дышит», легко повторяет форму спящего, от него не потеет голова. Но есть и подводные камни, о которых следует поговорить отдельно.

Пух и перо

Гусиным, утиным пухом наполняли перины и подушки с давних времен. Домашняя птица не только кормила, но и давала возможность удобно выспаться. Пух мягкий и одновременно упругий, он повторяет физиологию тела спящего человека, делая сон комфортным. Смятую подушку достаточно взбить – и она примет первоначальную форму. Многие и сегодня считают, что птичий продукт является удачным наполнителем, проверенным временем, что лучше еще ничего не придумали.

Однако стоит рассказать и о минусах. В перьях любят селиться клещи, такие подушки легко впитывают посторонние запахи, не имеют ортопедической ценности и не подходят аллергикам.

Служат перьевые изделия до 5-7 лет, затем их отдают специалистам, которые проводят чистку, сушку и обновляют чехлы.

Шерсть

Для наполнения подушек, одеял применяют овечью и верблюжью шерсть. Материал проходит специальную очистку и обработку. Это теплый, воздухопроницаемый и гигроскопичный наполнитель. Он обладает лечебным эффектом, отличается эластичностью и умением поддерживать комфортную температуру тела человека.

К сожалению, как и в предыдущем варианте, натуральная шерсть привлекает клещей и моль. Со временем она сбивается, ее невозможно стирать, поэтому срок службы у подушки не более 5 лет. Шерстяной наполнитель не подходит людям, страдающим астмой и аллергией.

Бамбук

В качестве наполнителя используют бамбуковый волокнистый материал, изготовленный из молодых побегов растения. Подушка довольно мягкая и эластичная, но требует периодического взбивания, чтобы избежать слеживания. Изделие наделено бактерицидными свойствами, оно имеет стойкость к грибкам, плесени, микроорганизмам и всевозможным насекомым.

Рекомендовано к применению астматикам и аллергикам. Наполнитель легкий, хорошо пропускает воздух, впитывает влагу, сохраняет тепло, не концентрирует запахи, повторяет форму тела спящего человека. Подушку можно стирать в машинке, используя щадящий режим, поэтому она долговечнее предыдущих моделей.

Эвкалипт

Эвкалиптовое волокно орцел отличается особенной мягкостью, шелковистостью, приятными тактильными ощущениями. Воздушный, гигроскопичный, терморегулирующий материал с хорошими гипоаллергенными, противобактериальными свойствами, не создает парникового эффекта.

Подушки при правильном уходе (щадящая стирка и отжим), зарекомендовали себя как прочное и долговечное изделие.

Искусственные

Искусственные наполнители на уровне ощущений, может быть, и уступают натуральному продукту, но во многих характеристиках даже превосходят его. Подушки из синтетических материалов гипоаллергенны, не боятся плесени, вредителей, микроорганизмов, поддаются чистке и стирке, стоят дешевле натуральных вариантов.

Синтепон

Производят из полиэфирных волокон методом высоких температур. Синтепон относится к самым недорогим и прочным синтетическим материалам. Обрабатывается антибактериальными составами, приобретает стойкость к различным микроорганизмам. Изделие не вызывает аллергию, не впитывает посторонние запахи, мягкое, приятное. Допускается стирка в машинке. Но подушки недолговечны, со временем теряют упругость, проседают и становятся неудобными.

Холлофайбер

Особый вид полиэстеровых, хаотично сплетенных нитей, между которыми образуются воздушные пузырьки, накапливающие и удерживающие тепло. Подобное сплетение обеспечивает холлофайберу легкость, воздушность, «дышащие» свойства. В создании продукта не участвуют клеевые составы, что делает его экологически безопасным и приближает по характеристикам к натуральным материалам.

Наполнитель прочный, хорошо держит форму, защищен от микробов и плесени, допускается к использованию астматиками и аллергиками. Подушки имеют ортопедические свойства, но со временем их утрачивают. Изделия подлежат многократной стирке, при этом они быстро сохнут и возвращают свою изначальную форму.

Холфитекс

Относится к той же группе полиэфирных волокон, что и холлофайбер, синтепух, файбер, имеет силиконовое покрытие. В качестве наполнителя поступает в виде пушистого материала с пружинистыми свойствами.

Изделие безопасно, хорошо пропускает воздух, сохраняет тепло, не собирает пыль и запах, подходит людям, страдающим аллергией.

Пенополиуретан

Материал применяется для изготовления ортопедических подушек, так как обладает большой пластичностью и «памятью» (запоминает форму тела спящего), удерживает шею человека в стабильном положении, создает удобные условия для сна. Пенополиуретан гигиеничен, подходит людям, страдающим астмой, аллергией и заболеваниями шейного отдела позвоночника.

Для сна здоровым пользователям подушка кажется жесткой, а при снижении температуры становится еще плотнее. Из-за плотности она недостаточно воздухопроницаема. К тому же ортопедические свойства делают ее дороже обычных подушек.

Топ лучших брендов

Большой ассортимент изделий для сна только затрудняет выбор. Чтобы облегчить ситуацию, предлагаем ознакомиться с рейтингом подушек от самых популярных производителей.

  • «Тривес ТОП-102». Ортопедическая подушка с подшейными валиками обеспечивает хорошую поддержку затылка, плечевой и шейной областей, снимает напряжение, способствует нормальной циркуляции крови. Наполнителем служит пенополиуретан, обладающий хорошей воздухопроницаемостью и способностью удерживать заданную форму.
  • IQ Sleep Sensation. Подушка держит анатомическую форму благодаря специальному наполнителю из пены OptiRest. Она не требует формирования валика, ее натуральной формы хватает для расслабления затылочной области и улучшения кровоснабжения головного мозга.
  • German Grass Camel Grass 50. Экологически чистая подушка с натуральным качественным наполнителем – верблюжьей шерстью, размером 50х70 см. Модель дополнена полиэфирным компонентом, позволяющим поддерживать голову в комфортном естественном состоянии. Содержимое изделия скрыто сатиновым чехлом на молнии. Подушка легкая, отлично сохраняет тепло, удерживает нужную высоту для удобного положения головы. Из недостатков – не подходит аллергикам и имеет высокую стоимость.
  • Primavelle Memory Foam. В качестве наполнителя использован латекс. Он бережно обступает шею и голову спящего, не создавая давление на сосуды и не нарушая кровообращение мозга. Латекс имеет ячеистую структуру, что позволяет изделию иметь хорошую вентиляцию.

Основные критерии выбора

Выбирать подушку для сна взрослым людям непросто, каждый имеет свои вкусы и собственное понимание комфорта. Какой должна быть высота, упругость, мягкость или жесткость изделия, каждый решает сам. Но есть и общие требования к подушкам, которые лучше учесть, прежде чем их покупать. Возвращаясь к обзору наполнителей, нужно постараться найти среди них изделие с необходимыми характеристиками.

  • Хорошая воздухопроницаемость. Подушка не должна иметь парниковый эффект, провоцирующий потоотделение, создающий дискомфорт и мешающий сну.
  • Высокие показатели гигроскопичности. Способность впитывать и удерживать влагу позволяет не просыпаться на мокрой от пота подушке.
  • Гипоаллергенность. Эти качества говорят об экологической безопасности изделия, что важно не только для больных, страдающих аллергией, но и для здоровых людей.
  • Устойчивость к микрофауне. Наполнитель обязан противостоять микроорганизмам, грибкам, плесени и мелким насекомым.
  • Отличная теплорегуляция. Важный критерий в выборе изделия, которому необходимо подстраиваться под температуру тела человека. Тогда зимой не будет холодно, а летом жарко.
  • «Память». Наполнитель должен принимать форму человеческого тела, после надавливания быстро восстанавливать изначальный объем.
  • Материал лучше выбирать долговечный, который не проседает, не скатывается комками.
  • Стоит обратить внимание на гигиенические свойства, подушка должна поддаваться стирке и сушке. Лучше, если она не собирает пыль и не впитывает запахи.

Если удастся найти изделие, отвечающее всем этим требованиям, значит, оно приближено к идеалу. Осталось обратить внимание на критерий жесткости и объем подушки – эти характеристики подбираются индивидуально.

Комментариев нет
Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. По вопросам здоровья всегда консультируйтесь со специалистом.