Top.Mail.Ru
Прически

Прически на средние волосы: особенности, подбор, создание и украшение

Прически на средние волосы: особенности, подбор, создание и украшение

включайся в дискуссию

 
Содержание
  1. Особенности
  2. Модные тенденции
  3. Простые укладки на каждый день
  4. Как можно собрать волосы?
  5. Прически на распущенные волосы
  6. Вечерние варианты

Средняя длина волос считается универсальной. Счастливые обладательницы могут позволить себе большое разнообразие причесок. Различные плетения и романтичные кудри, шишки, пучки и многое другое. Мы представим наиболее актуальные и несложные в исполнении варианты, которые вы без труда сможете повторить в домашних условиях.

Особенности

У каждой длины волос есть свои особенности. Стоит понимать, что на короткие волосы проще сделать объем, а длинные постоянно нуждаются в дополнительной защите от ломкости и повреждений. Но есть у них и много общего.

Разберем основные особенности, которые необходимо учитывать при создании причесок на средние волосы.

  • Любая прическа должна делаться на чистые волосы. В различных источниках можно найти массу советов, как уложить несвежие локоны. В определенных ситуациях, когда нет другого выбора, они могут оказаться полезными. Но любой мастер вам скажет, что прическа или укладка делается только на чистые волосы. Для некоторых причесок необходимо, чтобы волосы были еще немного влажными, другие же возможно делать на полностью высохшие.
  • Средними считаются волосы длиной примерно до плеч. Но это не константа, величина может изменяться в большую или меньшую сторону. Стоит учитывать и индивидуальные особенности тела. Одна и та же длина (к примеру, 20 см) будет совершенно по-разному смотреться на высоких и низких красавицах. Имеет значение и телосложение, и форма лица. Поэтому при подборе причесок на средние волосы стоит ориентироваться не только на длину собственных прядей, но и на рекомендации стилистов для вашего типа фигуры и лица.
  • Несмотря на разнообразие существующих причесок для средних волос, их обладательницы чаще всего ограничиваются двумя-тремя популярными вариантами – это распущенные волосы и варианты хвоста. Связано это во многом со стереотипом, что красивую укладку или прическу можно сделать только в салоне. Подробно рассмотрев варианты, представленные ниже, и немного потренировавшись перед зеркалом, вы поймете, что все очень легко и доступно. Сделать элегантную прическу можно даже за 10 минут, собираясь утром на работу или учебу.
  • Во все времена существовали тренды на определенные прически. Но мы уже говорили, что средняя длина является универсальной. С ней легко и приятно работать, поэтому можно создать практически любую укладку. В настоящее время существует несколько трендов в прическах, но это не значит, что вы не можете сделать что-то иное, совершенно уникальное и авторское. Это только подчеркнет вашу индивидуальность.

Модные тенденции

Прическа играет огромную роль в деле формирования образа. Даже идеальный макияж и хорошо подобранный костюм не будут смотреться, если вы не уделите должного внимания собственным волосам. Представим основные модные тенденции, существующие на данный момент.

Следовать ли им или нет – дело сугубо личное, но знать о них должна каждая уважающая себя модница.

Локоны

Они давно и прочно вошли в жизнь современных красавиц. Огромный их плюс в том, что они подходят как блондинкам или шатенкам, так и брюнеткам. Обладательницам темных волос они придают загадочности, а светлые локоны смотрятся очень романтично.

Существует множество способов воплотить эту прическу в жизнь. Подробно о технологии создания мы поговорим чуть ниже. Здесь же хочется отметить, что каждая девушка обязательно должна попробовать сделать эту красоту.

Если в 90-х годах прошлого столетия были в моде упругие ровные кудряшки, завитые на плойку, то сегодня ситуация изменилась. В тренде свободные локоны. При взгляде на них кажется, что прическа уже слегка распустилась. Большое внимание уделяется и прикорневому объему. Без него локоны бы не смотрелись так эффектно.

Главная же особенность – они должны смотреться максимально натурально.

Вспомните диснеевских принцесс: художники многих из них наградили идеальными локонами. Но ведь никому в голову не придет мысль, что они часами сидели и накручивали их. Все выглядит так, будто сама природа одарила их таким богатством. Вот и современные красавицы стремятся добиться такого же эффекта.

Косы и плетения

Один из главных трендов, который уже не первый год держится в топе. Если раньше косички считались исключительно прической школьниц, то сегодня женщины и девушки могут свободно заплести их и в офис, и даже с вечерним нарядом. Все дело в том, как именно вы воплотите в жизнь идею с косами.

Существует множество видов плетений, как и причесок, основанных на них. При помощи фиксирующих средств и невидимок можно создать настоящий шедевр, а можно красивую повседневную прическу. Приведем основные виды кос, актуальные в наше время.

Французская коса

Она смотрится очень необычно. Все дело в том, что при особом способе плетения она как бы повернута к нам обратной стороной. Попробуйте сами сделать вплетенную французскую косу (или несколько). Для этого просто необходимо понять, что прядки при плетении укладываются не сверху, а снизу.

То есть, вы их не накидываете одна на другую, как при обычном плетении, а заворачиваете внутрь и наружу.

Особого шика данному виду кос добавляет их объем. Он создается искусственно. В процессе необходимо немного вытягивать пряди, чтобы они не лежали плотно друг к другу, а создавали видимость густой пышной косы.Вариаций причесок с данным видом плетения очень много. Можно заплести одну большую или две поменьше косички.

Еще одним вариантом будет плетение только с одной стороны и формирование шишки или корзиночки из волос на затылке.

Колосок

Способ плетения, знакомый всем с детства. Его основным достоинством является устойчивость прически. Придется потратить немного больше времени на само плетение, но и укладка продержится без проблем весь день. Что касается вариаций, то их не меньше, чем у предшествующего варианта.

Вы можете сделать объемную косу, немного ослабляя пряди при создании прически.

Интересно смотрится вариант колоска, заплетенный на одну сторону. В этом случае коса может переходить с одного бока головы на другой. Или вторую сторону можно оставить незаплетенной. Тоненькие же колоски, сделанные из небольшой прядки волос, могут служить полноценным украшением или акцентом для причесок. Они будут красиво оформлять пучок по кругу или вплетаться в объемную шишку, создавая красивый узор из волос на голове.

Шишки и пучки

Мы все помним туго затянутые шишки на голове у балерин. Но последние тренды призывают отказаться от такой идеальной гладкости в прическах. В моде свободные варианты. Ничего страшного, если некоторые волоски будут выбиваться. Это придаст образу естественности и романтичности. Отдавая предпочтение такому варианту, не стремитесь сделать прическу зализанной. Наоборот, прежде всего создавайте объем от корней, а уже потом мастерите шишку.

Особенность шишки состоит в том, что в зависимости от конфигурации и выбранных аксессуаров вы сможете адаптировать ее и для занятий спортом, и под вечернее платье.

Не забывайте использовать и фиксирующие средства. Они значительно продлевают жизнь прическе.

Описанные тренды не несут в себе что-то кардинально новое. Эти прически известны всем давно. Но не многие решаются воплотить их в жизнь даже по особому случаю. Во многом это происходит из-за того, что девушки просто не знают, как самостоятельно сделать оригинальную прическу. Ниже мы приведем подробные схемы создания той или иной прически. Берите их смело себе на вооружение, удивляйте окружающих новыми образами каждый день.

Простые укладки на каждый день

Утром катастрофически мало времени, чтобы сооружать на голове сложные многоэтапные прически. Но выглядеть стильно и интересно хочется всегда. Давайте же посмотрим, что можно сделать за короткое время на собственных волосах.

Объем

Даже если вы только что помыли и высушили волосы – это не гарантирует появления фантастического их объема, который обещают нам производители шампуней. В большинстве случаев приходится создавать его искусственно.

Стоит отметить, что именно отсутствие объема во многих случаях делает прическу неинтересной. Рассмотрим несколько способов его создания.

Фен

Сушить волосы можно по-разному. При одном подходе вы получите просто свисающие вниз пряди, которые нисколько не будут вас украшать. В другом же случае на голове появится объем, а пряди будут лежать одна к одной. Самый простой способ достичь такого эффекта – это сушить волосы вниз головой.

Наклонитесь вниз, возьмите фена и начните просушивать всю массу волос, двигаясь от одного края к другому. Направление струи воздуха должно быть строго сверху вниз. То есть вы начинаете просушивать волосы от корней, продвигаясь вниз. Такой подход обеспечивает более бережное отношение к волосам.

Нелишним будет нанести термозащитное средство перед сушкой.

Когда волос высох, распрямитесь и откиньте волосы в нужном вам направлении, сформируйте пробор.

Теперь необходимо позаботиться и о концах. Если они немного распушились, возьмите брашенку и с феном еще раз пройдитесь по нужным участкам. Заворачивая расческу внутрь, вы добьетесь небольшого закругления на концах. Так прическа будет выглядеть законченной.

Щипцы с гофре

Утюжки и щипцы с широкой насадкой гофре отлично подходят для создания мелких волн. Но не все хорошо складывается в ситуациях, когда нужно сделать объем от корней.

Дело в том, что широкая пластина захватывает довольно большую площадь и избежать этого невозможно. В итоге объем, конечно, получается, но у корней видны эти волны.

Сегодня можно найти специальные щипцы-гофре с узкой пластиной. На ней будет всего 2 или 3 волны. Они очень удобны в использовании. Стоит лишь отделить прядку, зажать между пластинами на несколько секунд и отпустить. Вы получите хороший объем, который продержится очень долго. При этом не будет видно никаких заломов и волн.

Если вы все еще раздумываете, какие щипцы приобрести, то однозначно советуем последний вариант. С его помощью вы также сможете создать и полностью гофрированные пряди, если это будет необходимо.

Начес

Мастера очень часто выбирают именно этот способ. В процессе создания можно самостоятельно регулировать получившийся объем. К тому же здесь не потребуется никаких дополнительных средств, кроме тонкой расчески. Для создания устойчивого начеса расчешите всю массу волос. Отделите верхнюю часть и закрепите ее на макушке зажимом. Чтобы получить впечатляющий объем, необходимо будет проработать все прядки.

Если же вам надо немного приподнять волосы от корней, достаточно обработать верхнюю отделенную часть волос.

Двигаться мы будем снизу вверх. Отделите тонкую по ширине прядку, одной рукой оттяните ее перпендикулярно голове. Теперь тонкой расческой делайте отрывистые движения от середины длины к корням. В результате такой манипуляции, волосы у корней будут немного спутанные и взъерошенные.

Не бойтесь, что потом не сможете их расчесать. Правильно созданный начес легко удаляется при необходимости расческой.

Продвигаясь вверх, укладывайте прядки одна на другую. Не пытайтесь их пригладить или распутать.

Когда все волосы будут обработаны подобным образом (с обеих сторон и сзади), вы увидите, что прическа стала очень пушистой и объемной. Придать ей эстетичный вид поможет щетка для волос с щетиной (лучше, если она будет натуральная). Немного пригладьте укладку сверху, уделяя особое внимание волосам вдоль пробора.

Если объем получился очень большим, приглаживайте щеткой до тех пор, пока он не станет оптимальным.

В остальных же случаях достаточно придать ровный вид прядям вдоль пробора.

Крупные бигуди

Да, бигуди созданы не только для того, чтобы создавать озорные кудряшки. Если вы возьмете вариант с большим диаметром, то на кудри не будет и намека, а вот хороший объем вам обеспечен. Плюс этого метода в том, что, проснувшись, вы можете нанести немного пенки на волосы, накрутить их (это займет всего несколько минут) и заниматься своими делами. Перед выходом нужно снять бигуди и отправляться в дорогу.

Локоны

Девушки с прямыми от природы волосами разными способами пытаются сделать красивые локоны. В то время как обладательницы милых кудряшек, наоборот, стараются сделать их идеально гладкими и ровными. Это проблема существует и будет существовать всегда. Однако существует масса способов решить такие задачи как первым, так и вторым.

Не все девушки готовы каждое утро подолгу стоять у зеркала и крутить локоны. Но это вовсе и не нужно. Существуют методы добиться желаемого результата, тратя на это минимум времени и сил.

Утюжок

Этот способ появился сравнительно недавно, но уже успел завоевать сердца модниц. С его помощью получаются очень естественные полураспущенные локоны, которые сегодня на пике популярности.

Нанесите на чистые волосы средство для укладки (мусс, пенку или лосьон). Отделите прядку и зажмите ее между пластинами утюжка недалеко от корней. Теперь необходимо провернуть утюжок на 180 градусов. Держите его параллельно полу. В таком положении спустите прибор до конца прядки. Руками помогите локону лечь правильно и зафиксируйте лаком.

Плойка

Этот способ известен всем. Но стоит отметить, что сегодня плойки стали гораздо удобней и безопасней для волос. Специальные покрытия не сжигают волосы, а разнообразие форм и размеров прибора позволяет найти свой идеальный вариант. Если вы еще не определились с выбором, то советуем присмотреться к конусной плойке. Ее диаметр уменьшается ближе к концу. Это позволяет создавать кудряшки разного объема. Стоит лишь накрутить прядку на ту или иную часть самой плойки. Нет смысла подробно описывать процесс накрутки прядей на плойку, так как этот процесс известен всем.

Но маленький секрет есть и здесь, о котором многие даже не подозревают. Если вы хотите, чтобы прическа смотрелась объемной, закручивайте пряди в разных направлениях. Так они будут выглядеть естественно и очень аккуратно.

Использование аксессуаров

Даже самую обычную укладку можно преобразить при помощи аксессуаров. В магазинах представлен широкий выбор украшений для наших волос: ободки, повязки, заколки, гребни, невидимки со стразами, резинки, платки и многое другое.

Яркие массивные украшения с камнями, стразами и бусинами подойдут для вечернего выхода в свет.

Для повседневных же образов стоит выбирать более спокойные варианты. К примеру, хвост, собранный с помощью крабика или крокодильчика, будет выглядеть намного интересней, чем с обычной резинкой.

Использование различных аксессуаров в прическе ограничено только вашей фантазией. Но следите за тем, чтобы они смотрелись уместно. Ведь даже самая красивая диадема будет абсолютно лишней, если вы собираетесь на деловую встречу. Стоит учитывать и собственный цвет волос. Так, на темных локонах будут едва заметны черные украшения.

Как можно собрать волосы?

Распущенные и уложенные волосы – это красиво, но не всегда удобно. Именно поэтому многие женщины и девушки предпочитают собирать их различными способами. Это позволяет не отвлекаться на прическу в течение дня, поправляя постоянно падающие на лицо пряди.

Хвост

Одна из самых излюбленных причесок. Многие считают, что сделать красивый хвост очень просто – зализал волосы назад, собрал резинкой и готово. Придерживаясь такого подхода, вы рискуете только ухудшить свой внешний вид. Красотки, выходящие на красную дорожку с обычным «конским» или высоким хвостом, уделяют ему особое внимание.

Рассмотрим и мы основные этапы создания элегантного хвоста.

  1. Высушите волосы, придавая им объем. Как это сделать, мы рассказывали чуть выше.
  2. Зачешите волосы на центральной части головы назад.
  3. Двигаясь ото лба, отделяйте одна за другой прядку и делайте небольшой начес.
  4. По бокам волосы зачешите в сторону затылка.
  5. Возьмите резинку (можно также воспользоваться крабиком) и сформируйте хвост. Следите за тем, чтобы сохранялся объем. Если необходимо, немного выправьте верхние пряди руками или расческой-спицей.

Это самый простой вариант хвоста, но от этого он не перестает быть интересным. Разнообразить прическу помогут косички. Их можно заплести ото лба по направлению к затылку, или сформировать из них своеобразный ободок, обрамляющий лоб и одну сторону.

Прическа с двумя хвостиками считается детской. Ведь все помнят те озорные два хвостика у маленьких девочек, которые так весело прыгают при активных движениях. Если вы хотите внести в свой образ немного такой игривости, то сделайте именно два хвостика.

Но не торопитесь крепить резинки по сторонам или близко к вискам, как в детстве. Так вы действительно рискуете выглядеть нелепо.

Разделите волосы прямым продольным пробором. Хвостики же надо будет формировать довольно низко в зоне затылка. При этом важно следить, чтобы сохранялся объем по обеим сторонам головы. Такой вариант будет очень удобен в носке и придаст образу желанной игривости и непосредственности.

Шишки и пучки

Их вариаций очень много. Прически с забранными в шишку волосами смотрятся всегда актуально и элегантно. Рассмотрев подробные инструкции по их созданию, представленные ниже, вы поймете, что ничего сложного здесь нет.

Пучок из кос

Расчешите волосы и разделите на три равные части. На центральной части сделайте небольшой начес и скрепите на затылке тонкой резинкой. Из получившегося хвоста заплетите косичку и оденьте еще одну тоненькую резинку. Волосы, оставшиеся по бокам, также заплетаем в косы, но уже без резиночек у основания. Косички должны начинаться на свободной длине волос. Хотя при желании можно сделать плетение и вдоль висков.

Центральную косу закручиваем ракушкой у основания и закрепляем невидимками. Берем косу с одной стороны и оборачиваем ее вокруг этой ракушки. Такую же манипуляцию проделываем с другой косой.

Если волосы не очень густые и длинные, то можно воспользоваться бубликом (или валиком).

Тогда на центральной части не надо делать косу, а заплести этот аксессуар. Он надевается поверх резинки, а волосы из хвоста распределяются по кругу и фиксируются еще одной маленькой резинкой сверху. При отсутствии аксессуаров такая прическа будет выглядеть скромно и элегантно, но стоит добавить яркую заколку или гребень и она вмиг превратится в вечерний вариант.

Вывернутый хвост

Немного начесываем волосы на центральной части головы, формируем хвост. Он не должен располагаться слишком низко. Пальцем разделяем волосы на две части. Сделать это надо над резинкой, чтобы образовалось отверстие. Подхватываем наш хвост и протаскиваем его внутрь получившегося отверстия. Подтягиваем вниз и плетем из хвоста косу колосок. Чтобы придать прическе динамичности и объема, немного ослабляем прядки в косе, вытягивая их на себя.

Наступает финальная часть формирования пучка. Поднимаем косу наверх, конец заправляем туда же, куда продевали сам хвост. Закрепляем невидимками. Еще раз поправляем прядки в косе, чтобы лежали красиво и ровно, но при этом не очень туго.

Ракушка

Это прическа относится к ретростилю, но не теряет своей актуальности. Сделать ее очень просто. Предварительно придав объем волосам, их необходимо будет слегка накрутить. Используйте для этого плойку или утюжок.

Далее делаем хвост на затылке. Когда будете продевать его последний раз через резинку, кончик оставьте заправленным в нее. То есть надо просто не до конца вытащить хвост. Концы волос при этом должны оказаться сверху. Затем берем их, немного отводим в сторону, закручиваем на один-два оборота вокруг себя (как при формировании жгута) и укладываем вокруг резинки. Кончик прячем под основание хвоста и фиксируем резинкой. Расправляем нашу ракушку из волос, фиксируем лаком.

Косы

Вариантов оформления прически при помощи кос несчетное количество. Но нет смысла перечислять их все. Зная основные модели, можно сделать свой неповторимый авторский вариант или отдать предпочтение классике.

Отметим, что любое плетение лучше держится и смотрится на волосах, которые заранее закрутили в локоны.

Вариации следующие.

  • Корзиночка. Для выполнения прически необходимо будет предварительно немного накрутить волосы, чтобы получились воздушные локоны. Далее, двигаясь ото лба, начинаем плести косы в одну и другую сторону. На затылке обе косички соединить (одна на одну). Кончики прячем под другую косичку, закрепляем шпильками или невидимками.

Важную роль играет длина волос. Если она совсем небольшая, то на затылке волосы можно не вплетать в косу. Их потом можно будет убрать под «корзиночку», также закрепив шпильками.

  • Венок. Начинать плести косу в этом случае следует от одного из висков. Распределите волосы так, чтобы они ниспадали по всей окружности головы из одной центральной точки. Теперь можно плести косу, продвигаясь по окружности. Конец косы спрячьте в основание косы и закрепите невидимкой. Такая коса является одновременно и самостоятельной прической, и украшением. Для праздничного варианта можно вплести в нее красивые ленты или другие аксессуары. Отдайте предпочтение обратному плетению. Этим будет создаваться иллюзия, что коса лежит поверх головы.
  • Водопад. Очень женственная и нежная прическа. Для того чтобы прядки лежали как надо, предварительно обработайте волосы пенкой или муссом. Затем необходимо создать небольшие завитки. Можно не накручивать все волосы, а обработать только концы. Разделите волосы пробором на одну сторону. Начинайте плести косу ото лба (начало той части головы, где находится большая часть волос). Когда дойдете до виска, начинайте выпускать одну из трех прядок вниз. Взамен ее необходимо будет подхватывать другую прядку, еще не вплетенную в косу. Дойдя до другого виска, закрепите конец косы резинкой.

Очень интересно смотрится вариант этой прически с вплетенной лентой. Она может быть контрастного цвета с волосами или поддерживать цветовую гамму наряда.

Жгуты

Одним из вариантов плетения являются жгуты. С ними можно повторить все те же прически, что и с косами. Отличаются они способом укладки прядей. Жгут по внешнему виду напоминает канат, а не классическую косу. Самым простым способом будет просто перекручивать 2 прядки между собой, двигаясь в нужном направлении.

Отсутствие опыта в плетении значительно осложнит такой процесс. Связано это с тем, что жгуты легко распадаются, в отличие от классических кос.

Но немного потренировавшись, даже неопытная модница сможет удивить всех красивой прической с необычными жгутами.

Прически на распущенные волосы

Если вы хотите показать всю красоту своих волос, то стоит выбирать варианты причесок с распущенными волосами. Их не так мало, как может показаться. О том, как создать актуальную прическу, называемую «локоны», мы уже разобрали выше, поэтому поговорим о других популярных вариантах.

Экспериментируем с пробором

Стоит всего лишь сместить привычный пробор в одну или другую сторону, как получается другой образ. Делать это надо на стадии сушки волос, чтобы они легли в нужном направлении. А также можно отказаться от пробора вовсе. Отличным примером прически без пробора является прическа в ретростиле с ободком или повязкой.

  1. Расчешите волосы и немного накрутите на плойку или утюжок.
  2. Зачешите волосы назад. Начиная ото лба, отделяйте прядку за прядкой, делайте начес.
  3. Когда дойдете до затылка, перекиньте все волосы назад. Для придания прическе аккуратности пройдитесь по ней щеткой для волос.
  4. Сбрызните лаком. Оденьте ободок так, чтобы все волосы оказали под ним. Не стоит располагать его близко к линии роста. Пусть будет видна некоторая часть волос около лба.
  5. Поправьте при необходимости прядки позади ободка-повязки.

Помимо этого, вы с легкостью можете зачесать всю массу волос в одну или другую сторону.

Для того чтобы прическа не распадалась, зафиксируйте ее лаком.

Кроме того, можно сочетать ее с плетением. В этом случае коса плетется на стороне, где осталась меньшая часть волос, и уходит к затылку. Там ее можно спрятать под свободные прядки и закрепить невидимкой.

Прямые пряди

Кажется, нет ничего проще, чем сделать простые прямые пряди. Ведь в большинстве случаев для этого достаточно высушить волосы феном. На деле же получается, что пряди уныло свисают и ничуть не украшают свою обладательницу.

Чтобы волосы выглядели, как в рекламе шампуня или на обложке глянцевого журнала, придется приложить усилия.

  1. Помойте голову и ополосните бальзамом (также можно сделать маску). Нанесите на пряди термозащитный спрей и начните сушить феном. Для этого вооружитесь брашенкой и вытягивайте каждую прядку. Причем не стоит вытягивать их вниз — прядка должна быть направлена перпендикулярно голове.
  2. Если нужной гладкости и ровности добиться не удалось, дополнительно пройдитесь по ним утюжком.
  3. Усилить блеск и структурировать прядки помогут специализированные средства. Если вы часто делаете именно такую укладку, то стоит задуматься об их приобретении.

Вечерние варианты

Выше мы привели много вариантов женских причесок на среднюю длину волос. Многие из них можно легко преобразить в вечерние, просто добавив украшения в виде заколок с камнями, гребешков со стразами и диадем. К примеру, посмотрите, как празднично смотрится обычная объемная шишка с дополнительным украшением.

Что касается шикарных локонов, то они великолепно смотрятся в любом контексте. Если на работе нет строгого дресс-кода, то с такой прической можно прийти на работу, а вечером отправиться на торжественное мероприятие.

Это же правило относится и к прямым распущенным волосам. Вспомните, сколько раз вы видели красоток на красной дорожке с этой простой и одновременно роскошной прической. В этом случае прическа полностью подстраивается под наряд своей обладательницы.

Ниже вы увидите мастер-класс по созданию причесок на средние волосы, с которыми вы всегда и везде будете выглядеть сногшибательно.

Написать комментарий
Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. По вопросам здоровья всегда консультируйтесь со специалистом.