От частоты смены гигиенических прокладок напрямую зависит здоровье органов мочеполовой системы. Несвоевременная замена прокладки доставит массу неудобств: от дискомфорта до протеканий. Для того чтобы не оказаться в подобной ситуации, рекомендуется ознакомиться с основными принципами частоты смены гигиенических прокладок.
Как часто менять во время месячных?
Наиболее обильные выделения наблюдаются именно во время месячных, поэтому вопрос частоты замены прокладок является наиболее актуальным. Рекомендуется заменять прокладку на новую каждые 3-4 часа, но и это не показательно, поскольку есть множество определяющих факторов:
- объем выделений;
- наличие или отсутствие неприятного запаха;
- качество средств гигиены.
Но даже если учитывать каждый из этих факторов, все равно получается, что одной штуки во время менструации хватает не дольше чем на 5 часов. В норме за 24 часа при среднем объеме выделений женщина должна использовать от 4 до 6 штук (в первые три дня менструации). Потом выделения становятся относительно скудными, поэтому расход гигиенических средств также сократится. Но даже в этом случае сменить прокладку потребуется несколько раз в день.
Кроме того, если женщина ведет активный образ жизни, много двигается, то ей необходимо чаще менять одну прокладку на другую. Нужно периодически проверять степень использования, чтобы не допустить протеканий.
Частота смены ежедневных прокладок
Некоторые женщины ошибочно полагают, что ежедневные прокладки необходимо менять один раз в день. Но на самом деле не совсем так, поскольку в этом случае тоже все зависит от объема выделений.
Если не брать в расчет менструацию, то наиболее обильные выделения наблюдаются во время овуляции. В эти несколько дней ежедневные прокладки необходимо менять 2-3 раза в день. Можно и больше, но тут каждой женщине нужно ориентироваться уже на собственные ощущения. Неприятный запах и влага не только доставляют дискомфорт, но также могут являться провокаторами различных заболеваний, в том числе и кандидоза.
Как ни странно, но частота смены прокладок зависит от температуры воздуха на улице и в помещении. Так, в жаркое время года прокладку нужно менять чаще. В те дни, когда не наблюдается выделений, можно вовсе обойтись без прокладки или использовать 1-2 штуки за сутки.
Сколько часов можно носить прокладки беременным?
Практически все 9 месяцев беременности сопровождаются выделениями из влагалища. Они связаны с изменением гормонального фона в женском организме. В зависимости от срока беременности характер выделений может меняться.
- В первые месяцы беременности в женском организме повышается уровень прогестерона. Этот гормон отвечает за сохранение плода и образование плаценты. В это время выделения прозрачные и не имеют какого-либо запаха (если у женщины нет сопутствующих заболеваний).
- Во втором триместре наблюдаются изменения в количестве других гормонов – эстрогенов. Они влияют на формирование молочных желез и матки. В этот период выделения становятся обильными, но также не имеют какого-либо запаха.
- Примерно на 35-й неделе беременности организм активно готовится к появлению ребенка, поэтому появляются выделения белого цвета. На 37-й неделе цвет может измениться на коричневый.
В зависимости от обильности выделений можно использовать ежедневные прокладки. Менять их необходимо каждые 2-4 часа. При этом гинекологи очень часто рекомендуют приобретать средства гигиены со специальной фитовставкой. В их составе отсутствуют какие-либо ароматизаторы, а также они редко вызывают аллергическую реакцию.
Обычные прокладки (предназначенные для использования во время менструации) беременным необходимо применять в случае недержания мочи. Такое явление часто наблюдается на поздних сроках, когда плод увеличивается и оказывает давление на мочевой пузырь. Если такая проблема возникла, то можно выбирать тонкие прокладки без крылышек. Они не будут доставлять дискомфорта и в то же время будут удерживать влагу. В этом случае прокладку необходимо менять по мере необходимости.
Калькулятор ИМТ, роста и веса