Психологическое насилие сложно выявить, ведь оно отражается на внутреннем состоянии человека, из-за чего зачастую остаётся незамеченным. В этой статье разберём, как оно проявляется в семье, каковы его причины и признаки.
Что это такое?
Под насилием многие люди понимают именно физическое воздействие на человека, однако существует также психологическое насилие, которое является довольно распространённым, особенно в отношениях между родителями и детьми.
Психологическое насилие представляет собой эмоциональное воздействие на человека: оскорбления, угрозы, намеренное игнорирование, унижение, гиперопека, завышенные ожидания, принижение достижений, вымещение злости и не только. Подобное поведение со стороны родителя к ребёнку может проявляться неосознанно и даже из лучших побуждений, например, в попытке воспитать или дисциплинировать. Однако психоэмоциональное насилие, оказанное в детстве, сильно влияет на человека – его ущерб согласно выводам американских психологов соизмерим с физическим и сексуальным насилием.
Как проявляется?
Психологическое насилие может проявляться по-разному, причём как со стороны одного из родителей, матери или отца, так и со стороны обоих. Наиболее жестоким и травмирующим для ребёнка видом такого насилия является полное игнорирование и отчуждение. Родители используют молчание в качестве наказания для ребёнка, делают вид, что не замечают его. Такое поведение очень ранит чувства детей, ведь им необходимо знать, что они нужны, любимы и важны.
Ещё один вид психологического насилия – неприятие ребёнка, то есть открытая демонстрация того, что он является нежеланным, не оправдывает возложенных на него надежд и, вообще, только тяготит родителей в финансовом плане.
Сюда же можно отнести родительские попытки унизить ребёнка, как-либо его высмеять, особенно в присутствии посторонних, или с кем-либо сравнить. Постоянные нотации, издёвки, крики, неконструктивная критика вкупе с отсутствием поддержки – всё это травмирует ребёнка. Зачастую такое поведение родителя становится причиной возникновения комплексов и резкого понижения самооценки.
Проявляется психологическое насилие и в безобидных на первый взгляд угрозах типа «получишь двойку – отключу интернет». Если подобного рода высказывания звучат на постоянной основе, это создаёт напряжённую атмосферу и давит на неокрепшую психику ребёнка.
Изолирование – ещё один вид психологического насилия. Есть родители, которые в наказание за проступок не пускают ребёнка гулять с друзьями или вообще запирают в комнате при любой оплошности. Подобные действия ограничивают свободу и оказывают психоэмоциональное давление.
Нарушение личных границ ребёнка также тесно связано с понятием психологического насилия. Как правило, границы часто нарушаются родителями, которые стремятся опекать своё чадо. Они пытаются тайно читать его личные переписки или записи, получить доступ к личному ноутбуку или смартфону. Всё это часто делается из лучших побуждений, в попытке уберечь ребёнка от плохой компании или чего-то плохого, однако такая забота больше походит на тотальный контроль. В итоге ребёнок перестаёт чувствовать себя комфортно в семье, становится более скрытным и тревожным.
Причины
Причин психологического родительского насилия может быть множество. Наиболее распространённая из них – это собственный отрицательный опыт. Один из родителей или оба помнят, как воспитывались в детстве они, и проецируют этот опыт на своего же ребёнка, часто считая свои действия правильными. Сюда же можно отнести недостаток знаний и попытку воспитывать маленького человека с ориентировкой исключительно на интуицию.
Большое влияние оказывают и взаимоотношения в семье, которые царят между супругами. Если между отцом и матерью происходят разлад и постоянные ссоры, ребёнок чувствует это особенно остро, что влияет на его эмоциональное состояние.
Ситуация значительно осложняется, когда люди находятся на грани развода и пытаются «перетянуть» на себя малыша, настроив его против другого родителя.
Безответственность родителей и их психологическая незрелость также часто становятся причиной психологического насилия. Есть люди, которые, заводя ребёнка, не задумываются о последствиях и накладываемой на них ответственности, считая, что воспитательный процесс – это легко. В таких случаях малыш зачастую для них становится обузой, на нем вымещается злость от проблем на работе или он игнорируется совсем.
Зависимость от алкогольных напитков и наркотических средств у родителей также пагубно влияет на состояние ребёнка. В таких условиях взрослому человеку гораздо важнее получить то, от чего он зависим, нежели уделить время детям, их воспитанию и выстраиванию с ними здоровых отношений.
Финансовые причины. Данная причина актуальна не столько в отношении родителей и детей, сколько в отношении ребёнка со сверстниками. Недостаточно дорогой телефон, простая одежда – всё это может легко стать причиной насмешек в коллективе и даже травли, что также является видом психологического насилия.
Признаки
Распознать эмоциональное насилие непросто, ведь в отличие от физического оно не проявляется в виде синяков и ран на коже. Это очень коварный вид насилия, особенность которого заключается в том, что сама жертва может его не осознавать. Однако его последствия достаточно серьёзные.
Так, на эмоциональное насилие может указывать заниженная самооценка, неуверенность в себе и большое количество комплексов у ребёнка. Такое особенно характерно для травли со стороны сверстников и семей, где родители ждут, что их чадо покорит высоты едва ли не во всех возможных сферах, будь то спорт, музыка или просто учеба в школе.
Часто дети, подверженные психоэмоциональному давлению, замкнуты в себе. Они задумчивы, им сложно делиться своими эмоциями и впечатлениями. Как правило, им свойственны раздражительность и агрессивность. Некоторые из них отличаются особенной капризностью, с помощью которой они пытаются привлечь к себе внимание.
Нередко такие дети испытывают проблемы в общении со сверстниками, подсознательно ожидая от них чего-либо плохого, например, высмеивания или критики. Они не доверяют окружающим, будь то близкие люди или посторонние, и испытывают трудности в плане проявления своих чувств к другим.
Дети, подверженные психологическому насилию, часто страдают от кошмаров, заболеваний и надуманных страхов. Нередко у них нарушается сон или аппетит.
Как защитить ребенка?
Родителям, переживающим за эмоциональное состояние своего ребёнка, в первую очередь нужно дать трезвую оценку себе, проанализировать свои слова и поведение. Это позволит выявить ошибки и своевременно их устранить, что позволит в дальнейшем выстраивать здоровые детско-родительские отношения.
В обязательном порядке разговаривайте с ребёнком. Не игнорируйте его проблемы или угнетённое состояние, надеясь, что всё пройдёт само. Старайтесь оказывать поддержку, выслушивайте ребёнка, не перебивая, и выражайте своё мнение по поводу ситуации в спокойной форме, руководствуясь не только своими эмоциями, но и разумом. Если проблемы были выявлены поздно, нелишним будет обратиться к психологу.
Специалист поможет проработать травмирующие ситуации, что окажет благоприятное влияние на эмоциональное состояние ребёнка.