Массаж лица

Техника проведения массажа для лица «Гуаша»

Техника проведения массажа для лица «Гуаша»

включайся в дискуссию

 
Содержание
  1. Особенности системы
  2. Инструменты для выполнения процедуры
  3. Техники
  4. Процедуры для лица

Стараясь сохранить красоту и молодость своей кожи, прекрасная половина человечества готова применять всевозможные процедуры и манипуляции. Причем это не только недавно созданные салонные процедуры, но и известные с древних времен, передаваемые из поколения в поколение, но от этого не менее эффективные. Одной из таких процедур является массаж для лица «Гуаша». Родиной этого массажа является Китай. Дамы из разных стран мира давно используют китайские рецепты красоты, а также средства по уходу, так как они отличаются высокой эффективностью.

Особенности системы

Описываемая процедура китайского массажа относится к лимфодренажным манипуляциям. Лимфодренажными называют ряд процедур, направленных на разгон движения лимфы, которая застоялась. Достигается подобный эффект за счет воздействия на сосуды и лимфатические узлы. Целью этой системы является удаление всех ненужных и опасных для человека отходов, таких как вирусы, токсины и остатки клеток, которые распались. Сбои в работе лимфатической системы ведут к тому, что опасные для организма вещества накапливаются и происходит интоксикация.

О подобной проблеме могут свидетельствовать такие проявления, как:

  • нездоровый, серый цвет лица;
  • быстрая утомляемость;
  • отеки;
  • упадок сил;
  • головная боль.

Как известно, организм человека состоит из огромного количества воды, которая содержится как в самих клетках, так и в пространстве между ними. В межклеточном пространстве жидкость склонна к скапливанию, что может поспособствовать патологическим состояниям человека. Лимфодренаж может эффективно выводить лишнюю жидкость из межклеточного пространства, что крайне положительно сказывается на здоровье человека и непосредственно на его внешнем виде.

Массаж «Гуаша» имеет такое название неспроста. Оно объединяет в себе китайские иероглифы «гуа» и «ша». «Гуа» переводится как «скребущее движение», «ша» – «заболевание, плохое состояние». «Гуаша» символизирует как бы соскребание болезни, а также кожных недостатков, заметно ее преображая.

Китайские учения утверждают, что некоторый процент болезней развивается из-за воздействия внешних, стихийных факторов – к ним относят сильную жару, ветер, холод и сырость, которые проникают через кожу. Следовательно, и борьбу с ними нужно вести тоже выведением через кожу. Скребковый массаж прекрасно справляется с этой задачей.

Инструменты для выполнения процедуры

Массаж «Гуаша» выполняется специальным скребком. Такие скребки бывают совершенно разных форм и размеров, изготавливаются из разных материалов, а применяются в зависимости от участка кожи лица или тела. Внешне они, как правило, представляют собой плоскую пластину или же ложку, могут иметь различные выгнутые края, кривизна которых может быть самой разной, также могут присутствовать выступы или же зубцы.

Прибор не должен иметь острых или тонких частей, которые в процессе массажа могут привести к травме кожи.

Существует несколько групп этих скребков, к ним относят:

  • скребки–рыбки – применяют для массажа кожи лица;
  • скребки–гребенки – используют для массажа кожи головы;
  • треугольные скребки – используются для массажа конечностей и области шеи;
  • квадратные скребки выбирают для массажа спины.

Большое значение при выборе инструментов для такого массажа имеет материал, из которого они сделаны. Материалы могут быть самыми разными. Так, скребки изготавливают из нефрита, яшмы, агата, меди, латуни, иногда даже из рога животных или современного пластика.

Хочется отдельно отметить нефритовые скребки, так как с древних времен в Китае этот камень считали практически священным камнем. Нефритовые изделия пользовались невероятной популярностью, так как свойства этого камня считали практически магическими, способными исцелить множество недугов. В древнем Китае этот камень был символом Земли, Неба, Вечности. Его носили при себе в виде амулетов, оформляли дома статуэтками, изготовленными из этого камня, и даже употребляли в растертом виде в пищу.

Скребки, изготовленные из яшмы, тоже пользуются достаточной популярностью, так как этому камню свойственны кровоочистительные и кровоостанавливающие качества. Агат имеет ряд других положительных влияний на человека. Издавна считалось, что агатом можно воздействовать на любую чакру человека, в зависимости от цвета камня.

Таким образом, очевидно, что инструмент для массажа «Гуаша» желательно выбирать из натурального камня, однако, если такой возможности нет, можно применить и обычный пластик – это вовсе не означает, что массаж не будет приносить результат.

Для домашнего использования могут подойти даже самые обыкновенные средства в виде:

  • монет;
  • баночных крышек;
  • керамических изделий.

Даже при использовании подручных средств можно добиться от манипуляции не меньшего эффекта.

Техники

Наиболее популярными являются три основных техники рассматриваемого массажа. Разберем каждую из них подробнее.

Первое место по востребованности занимает техника «36 движений». Ее популярность заключается, в первую очередь, в том, что ее можно применять обладательницам любого типа кожи лица.

Однако наиболее очевидными показаниями для такого массажа могут быть:

  • сухость;
  • шелушение;
  • наличие землистого оттенка кожи;
  • отсутствие умеренного природного жирного блеска.

Этот массаж рекомендуется выполнять 1 раз в 7 дней. Для заметного результата оздоровительные процедуры достаточно провести 4 раза. При интенсивном уходе советуют двенадцать массажных процедур, производимых 1 раз в 4 дня.

Массаж «36 движений»:

  • активизирует клетки кожи;
  • наполняет эпидермис необходимыми питательными веществами;
  • воздействует на процесс обмена в клетках;
  • замедляет процесс кожного старения;
  • разглаживает мелкие морщины.

Существует еще один вид массажа «Гуаша», техника которого называется «Магия молодости». Уже само название говорит о том, что такая техника массажа предназначена для более зрелой кожи лица, требующей лифтингового эффекта.

Массаж позволяет:

  • разгладить мелкие морщинки;
  • сделать глубокие менее заметными;
  • улучшить тонус кожи и цвет лица;
  • наполнить клетки кожи нужными веществами.

Для оздоровительного эффекта требуется четыре сеанса массажа с регулярностью один раз в 7 дней. Для более интенсивного воздействия проводят двенадцать сеансов с регулярностью 1 раз в 4 дня.

«Чарующие глазки» – название следующей техники скребкового массажа. Эта техника направлена на проработку очень деликатной зоны лица – кожи вокруг глаз.

Такая процедура поможет сухой коже:

  • обрести необходимую увлажненность;
  • разгладить мимические морщинки;
  • улучшить общий тонус нежной кожи в области вокруг глаз.

Регулярность массажа по этой технике такая же, как и у предыдущих двух: 1 раз в неделю, 4 сеанса для нормального состояния кожи или около 12 сеансов с перерывом в 4 дня для кожи, нуждающейся в особом уходе.

    Методики проведения процедуры:

    1. «Се-гуа» – нажим во время массажа должен быть сильным, а движения происходят быстро.
    2. «Бу–гуа» – выполняют при слабом давлении, медленными движениями.
    3. «Пинь–бу пинь–се» – массаж проводится плавными движениями в интенсивном темпе.

    Выбранная методика зависит от массируемой зоны. Так, для тела применяют более интенсивные методики с более грубым воздействием, для лица же необходима нежная, плавная обработка – давление должно быть минимальным, особенно в таких деликатных и нежных зонах, как область вокруг глаз и губ. Скребок должен двигаться строго по назначенным массажным линиям на лице.

    Эффект от такого массажа будет виден уже после первой процедуры. Независимо от того, какой вид массажа был применен, он улучшает общее состояние организма, способствует нормализации сна, повышению бодрости и энергичности, поднимает настроение.

    Процедуры для лица

    Также существуют три вида массажа «Гуаша» для лица. Одним из них является диагностический массаж, его задача – выявить заболевания и недуги в организме. Косметический массаж берет на себя решение проблем эстетического характера. Омоложение, улучшение цвета и состояния кожи, избавление от мелких воспалений или угрей, борьба с пигментными пятнами, лифтинг – это все задачи косметического массажа. Лечебный массаж направлен на профилактику различных заболеваний. Его проводят по всем частям тела, делая упор на части, подверженные недугам.

    Перед началом процедуры кожу необходимо подготовить. Для этого ее нужно тщательно очистить и насухо вытереть. Руки также необходимо обработать антисептическим средством, как и сами скребки для массажа.

    Следующим этапом является нанесение на кожу лица масла для массажа. Многообразие масел, подходящих для этого массажа, огромное.

    Так, отлично подойдет:

    • масло виноградных косточек;
    • миндальное масло;
    • масло иланг-иланг;
    • оливковое;
    • кокосовое;
    • апельсиновое;
    • масло ромашки;
    • кукурузное;
    • какао-масло;
    • подсолнечное;
    • мандариновое;
    • масло жожоба.

    Выбор масла зависит от типа вашей кожи и желаемого эффекта. Например, масло виноградных косточек эффективно борется с увяданием кожи, помогает сохранить ее эластичность, хорошо увлажняет и наполняет питательными веществами. Использовать его рекомендуют при первых признаках старения кожи, когда она только начинает увядать. Миндальное масло, несмотря на то что его можно использовать для любого типа кожи, рекомендуют применять для уже увядающей кожи. Оно прекрасно борется с процессами старения, хорошо увлажняет, а также защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолета. Масло иланг-иланг советуют применять для проблемной кожи. Оно способно регулировать работу сальных желез и прекрасно борется с угревой сыпью.

    После очищения кожи и выбора масла можно приступать к массажу. Для этого необходимо сесть, далее руки разминают и растирают до ощущения тепла. В размеренном темпе, спокойно нужно повторить десять раз каждое упражнение.

    Такой массаж делают во многих салонах, также его можно совершать дома самостоятельно.

    1. К лицу прикладывают ладошки и в таком положении моргают, вращая при этом глазами.
    2. Глаза закрывают основанием ладошек. Давление необходимо сохранять на протяжении 10 секунд, потом через несколько секунд делают повтор.
    3. Большие пальцы располагают на внутренних уголках глаз и совершают легкое нажатие. Выдерживают под легким нажимом 5 секунд, после паузы – повторяют.
    4. С разной силой подушечками пальцев совершают похлопывания по области щек.
    5. Подбородок выдвигают вперед, при этом пытаясь нижней губой прикрыть верхнюю. Пальцами следует нажимать на область под подбородком.
    6. Средними пальцами необходимо проработать массажем область ушных раковин сверху вниз, к мочкам уха.

    Отзывы о такой процедуре мотивируют попробовать эту манипуляцию как дома, так и в салоне. При самостоятельном проведении процедуры следует знать, что у нее есть противопоказания, и с ними следует ознакомиться, прежде чем приступать к массажу.

    Противопоказания против проведения процедуры:

    • беременность;
    • наличие повреждения на коже, особенно открытых ран;
    • первые дни менструации;
    • аллергии;
    • повышенное кровяное давление;
    • дерматологические инфекции.

    Если противопоказания отсутствуют, можете пробовать осваивать технику массажа для лица «Гуаша» самостоятельно. С получением более быстрого результата помогут специалисты в салонах красоты, которые хорошо знакомы с правильной техникой и способны сделать массаж, чей результат будет радовать с каждым сеансом все больше и больше.

    Мастер-класс по массажу лица «Гуаша» смотрите в следующем видео.

    Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен
    Написать комментарий
    Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. По вопросам здоровья всегда консультируйтесь со специалистом.