Массаж лица

Миофасциальный массаж лица: особенности и правила проведения

Миофасциальный массаж лица: особенности и правила проведения

включайся в дискуссию

 
Содержание
  1. Особенности
  2. Показания
  3. Противопоказания
  4. Техника выполнения
  5. Рекомендации

Сложно найти человека, который не хотел бы продлить свою молодость. Особенно остро данный вопрос встает у женщин. Каждый раз, подходя к зеркалу, представительницы прекрасного пола с возрастом замечают в себе изменения и отчаянно пытаются вернуть красоту юных лет. Некоторые прибегают к дорогостоящим препаратам, уколам и даже пластическим операциям, не всегда получая тот результат, которого хотели достичь. Но есть и те, кто ведет здоровый образ жизни и не приемлет химические препараты и хирургическое вмешательство. Безусловно, они выбрали бы естественную альтернативу ботоксу и скальпелю. И у современной косметологии есть такое средство!

Особенности

Альтернатива хирургического вмешательства – миофасциальный массаж лица. Процедура только набирает свою популярность в России, поэтому предлагаем разобраться, что она собой представляет.

Соблюдение режима питания и регулярные занятия спортом, конечно, помогают сохранить молодость вашего тела.

Лицо – ваша визитная карточка в мир молодости. Каждый день мы испытываем стрессы на работе, а ведь наше психологическое состояние также напрямую зависит от восприятия окружающего мира и состояния нашего тела. Напряжение мышц лица со временем истощает кожу, заставляя нас выглядеть старше. Поэтому необходимо помочь нашему лицу сохранить молодость.

Когда организм стареет, происходит частичная остановка обменных процессов, замедляется циркуляция питательных веществ в крови и лимфе, обновление клеток ухудшается. Если говорить о ботоксе, то он частично останавливает приток, что при длительном применении может привести к атрофированию лицевых мышц. Для женщин важен более длительный эффект без вреда для здоровья и последствий, когда они говорят о своей красоте.

Миофасциальный массаж лица – это профессиональное ручное воздействие на соединительную ткань (в медицине называемая фасция), а не на саму кожу и мышцы.

Особенностями данного вида массажа является полное расслабление мышц, которые находятся в состоянии спазма.

Состояние спазма негативно влияет на обмен веществ и приводит к деградации мышечных волокон.

Специалист оказывает прямое ручное воздействие на фасции, тем самым восстанавливая их и делая более гибкими. При профессиональном глубоком массаже соединительная ткань становится более эластичной, живой, а также способствует улучшению состояния кожи. Кровоток и лимфоток ускоряются, делая кожу красивой и здоровой. Ведь кровь доставляет полезные вещества и питает мышцы, а лимфа отвечает за детоксикацию отходов на клеточном уровне.

При спазме лицевых мышц и фасций кровь и лимфа не могут свободно двигаться, питать и очищать ткани, что приводит к вялой коже, морщинам, расширенным порам и потере четкого контура лица.

Миофасциальный массаж лица часто сравнивают с контурной пластикой или подтяжкой лица за счет его положительного влияния на кожу.

Показания

Процедура является одним из способов профилактики возрастных изменений кожи. Может использоваться отдельно либо совместно с другими омолаживающими процедурами, а также для реабилитации после хирургического вмешательства. После подобной процедуры кожа лица становится подтянутой, упругой, нежной. Лицо становится расслабленным, напряжение спадает и дает возможность ощущать себя привлекательнее, что положительно сказывается и на нашем психологическом здоровье.

Миофасциальный массаж лица является сложной процедурой, хотя многие пытаются повторить дома подобную процедуру по видеоурокам. Свою красоту и здоровье все же следует доверить профессионалам, так как важно хорошо знать анатомию и делать четкие и правильные движения при выполнении. Результат не заставит себя ждать.

Основные показания проведения процедуры:

  • потеря тонуса и упругости мышц кожи лица;
  • отечность и вялость;
  • глубокие морщины на лбу, «гусиные лапки», ярко выраженные носогубные складки;
  • расширенные поры;
  • дряблость кожи;
  • излишние жировые отложения на лице или второй подбородок;
  • реабилитация после операции.

Противопоказания

Миофасциальный массаж лица подходит не всем, поэтому стоит проконсультироваться с врачом перед записью на данную процедуру. Кроме того, специалисты салона должны ознакомить с противопоказаниями и уточнить, имеются ли какие-либо из них у вас.

Основные противопоказания:

  • герпес в активном состоянии;
  • купероз;
  • экзема;
  • царапины или открытые раны на коже;
  • аллергические высыпания;
  • инфекционные заболевания;
  • крупные родинки и папилломы;
  • процедуры чистки кожи или пилинги непосредственно перед процедурой;
  • повышенная температура тела.

Техника выполнения

Как мы уже отметили, процедуру такого массажа лучше доверить профессионалам, чтобы получить максимальный эффект от нее. Перед проведением процедуры специалист проверит состояние мышц лица, чтобы определить спазмированные места. Непосредственно перед началом процедуры производится демакияж, в процессе кожа не увлажняется маслами и кремами, а, наоборот, присыпается тальком для сухости покрова. Далее происходит разминка специальными прорабатывающими движениями рук начиная с подбородка и постепенно переходя по другим точкам на лице и шее.

Во время процедуры пациенту нужно полностью расслабиться, делать медленный вдох и выдох, чтобы дать мышцам свободно растягиваться.

Массаж делается строго двумя руками по направлению волокон мышц, одна рука держит кожу для сопротивления, а другая производит вытягивающие движения. За счет такого метода соединительная ткань становится более эластичной и уплотняет мышцы, которые приобретают красивые рельефные очертания.

Рекомендации

Услугу миофасциального массажа лица можно найти в более крупных сетях салонов красоты или клиниках по всей России. Стоимость процедуры колеблется от 1300 до 3500 рублей, что намного ниже стоимости на пластические операции. Цены в различных регионах страны немного разнятся, поэтому необходимо уточнять точную стоимость в вашем городе. Разница в стоимости зависит от месторасположения салона или клиники, длительности сеанса и квалификации специалиста. Для примера, стоимость в Москве от 1200 до 4000 рублей. В Санкт-Петербурге цена составляет 1300–2500 рублей. Стоимость чаще указана за время от 90 до 120 минут.

Для первого раза рекомендуется посетить около 6-8 процедур. Длительность процедур будет постепенно увеличиваться от 40 минут до двух часов.

Как уже было отмечено, миофасциальный массаж лица в некоторых случаях может заменить пластические операции, сделать ваше лицо более молодым и подтянутым.

Основным преимуществом процедуры является то, что у вас нет необходимости хирургического вмешательства, уколов и применения дорогих и малоэффективных средств.

Массаж производится специалистом, который сможет с помощью глубокой проработки соединительной ткани восстановить и улучшить кровоток и обмен веществ, а также расслабить мышцы лица. Активная и правильная работа организма без напряжений и спазмов – секрет молодости в наши дни.

Эффект не заставит себя ждать, если ее выполняет специалист своего дела, она производится регулярно и правильно, пациент настроен на положительный результат, а также слушает рекомендации. Омоложение вам гарантировано. Стоит попробовать новую процедуру, ведь она может подойти именно вам и заменить существующие болезненные процедуры, результат которых может быть непредсказуем. Кроме того, красота добавит уверенности в себе и поможет почувствовать привлекательность, здоровье и легкость в любом возрасте.

Судя по отзывам тех, кто уже попробовал миофасциальный массаж лица, эффект заметен уже после нескольких процедур, и большинство пациентов остаются довольны.

Многие клиенты говорят о том, что это отличная альтернатива уколам в любом возрасте, ведь в молодости страшно прибегать к крайним мерам, а в более зрелом возрасте хочется сохранить живость и тонус как можно дольше.

Пациенты отмечают положительное влияние на психологическое состояние, массаж снимает напряжение и позволяет чувствовать себя лучше, хочется больше двигаться и улыбаться, прекращаются головные боли.

Женщины обращают особое внимание на то, что морщины становятся менее заметными, кожа светится изнутри, появляется здоровый румянец.

Миофасциальный массаж лица является отличным средством восстановления и поддержания красоты и молодости вашей кожи без хирургического вмешательства. Главное, учесть все показания и противопоказания, а также обратиться к настоящему высококвалифицированному специалисту. В таком случае вы получите ценный опыт и фантастический результат.

Мастер-класс по миофасциальному массажу лица, смотрите в видеоролике ниже.

Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен
Написать комментарий
Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. По вопросам здоровья всегда консультируйтесь со специалистом.